心理自发调节机制,心理自发调节机制是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理自发调节机制的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理自发调节机制的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是自动自发？
2. 人为什么会产生自虐心理？

什么是自动自发？

自动自发是指某种行为或现象在没有外界干预或指令的情况下自然而然地发生。它是由事物本身内在的机制或规律所驱动，而非外界因素所引发。

自动自发常常出现在自然界中，例如地壳运动、动植物的生长发育等。在人类社会中，自动自发也存在于某些行为或社会现象中，如群体行为、市场供需关系等。

自动自发的发生与个体、群体或系统内部的相互作用和自组织能力密切相关，它能够在一定程度上维持系统的平衡和稳定。

自动自发是一种自觉而且出色的完成自己的事情，没有人要求你、强迫你。 例如，制定目标时要协商一致，但要实现目标管理，更重要的是自我控制，这就是目标的“内部性”。

自动自发是指一种自发的自然现象或行为，不受外界强制或控制而自发地发生或产生。

在物理或化学领域，自动自发通常指物质在特定条件下自发发生反应或变化。

在社会学或心理学领域，自动自发指个体或群体在特定情境下自发产生的行为或反应，不受外界影响或干预。总之，自动自发是指自然而然地发生的现象或行为，不受外力干涉。

人为什么会产生自虐心理？

其实道理真的是简单的很

自虐症通过伤害自己造成一定的精神满足感。这么说太理论化了，我们通过一个案例来说明一下你就明白了～

我的一个女患者长年被边缘型人格障碍所困扰，有一次她在厨房做饭的时候切水果，不小心切到了手，当时就血流如注，她顿时就觉得感觉很美妙、让她感觉很舒服；于是每隔几天她就拿刀划自己，后来每天拿刀划自己都不能感觉到最初的***了，就把针埋在自己身体里，就这样一直埋一直埋，直到一根针插入了腰椎导致了半身不遂，最后从她身体里取出38根针。

Psy心理研究中心（psy2500）

表情行为分析／心理学测谎／潮流心理学

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉老师回答。

自虐现象，是指一个人通过自身的轻微伤害，如烫伤、灼伤、刺伤而获得暂时的***，达到心里平衡的怪异现象。

这种现象多发在7—18周岁的青少年。产生这种现象的原因是多方面的，但归结起来，无非只有两个方面。一个方面是外部因素，如自己所依赖的亲人离世，父母离异，因学习成绩不佳形成压力，遭到严厉指责，还有自身遭遇不测等。另一个方面是内部因素，主要是心里脆弱和承受能力不够强大形成的。

在这两方面因素中， 外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。抛开自虐的外因不说，自虐的心理层面主要有以下几点。

一是，通过自虐获得暂时的***。

一般来讲，自虐的人内心都承受了持久的压力，这种人又很少得到人文的关怀，他们的内心压力无法释放，在无意中他们找到了自虐是暂时的缓解，从而沉浸在自虐中不可自拔。

二是，通过自虐发泄内心的愤满。

其实，产生自虐现象，已经是一种病态，自虐是一种泄愤的表现，这种愤满的情绪如果发泄不出来，自己总是感觉无法承受。

三是，通过自虐转移内心的压力。

青少年自虐行为是青少年心理障碍和人格障碍的主要表现，其主要行为之一是对自身机体的故意伤害，故意划伤、灼伤手指、手臂和胸等部位。心理障碍和人格障碍是一种偏离所在社会文化期望的、持久的行为或内心体验导致社交与职业功能损害或内心痛苦。心理学家一致认为青春期是人格障碍形成的关键，而人格障碍的发生与遗传和环境因素均有关系。

有研究资料表明，14-18岁是青少年自虐行为的高危险年龄，女性发生时间更为提前，这与女性进人青春期心理发育时间较早有关。

自虐行为与其家庭因素如其父母的文化程度有关；女性自虐行为在家庭居住地和家庭兄弟姐妹人数方面有差异，来自于农村的女性较多，可能与其自尊心较强、又容易产生自卑心理有关；男性独生子发生率高可能与其任性好发脾气、生活自理能力差有关。

男、女生自虐行为的诱因差异较大。男、女生自虐行为均与学习成绩有关，有自虐行为者学习成绩差的较多，但男、女生具体情况有不同。男生自虐行为的诱因很少是因为学习差而发生的，只是学习成绩差者发生较多，男性自虐行为更多表现为在同学面前逞能和“结拜兄弟”等方面，如用刀划伤、烟头灼伤左手手背、手指、前臂、胸部和腿部皮肤；而女生自虐行为的发生诱因与学习有很大关系。

在承受挫折，对待学习成绩的态度方面男女生明显不同。女性自虐行为发生与过于看重学习成绩，对挫折的承受能力差等方面有关，主要表现在受到学习上的失败和其他生活方面的挫折后，无法原谅自己，用刀划伤和烟头灼伤左手手指、手背和前臂，以表示改正错误的决心，其心理障碍表现形式比男生更危险，若不加以正确诱导，将可能逐渐发展为“***行为”。同时在调查中还发现，一部分女生用烟头灼伤皮肤没有其他动机，完全是一种好奇和模仿心理。

到此，以上就是小编对于心理自发调节机制的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理自发调节机制的2点解答对大家有用。