养生保健思想的推广与创新,养生保健思想的推广与创新研究

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健思想的推广与创新的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健思想的推广与创新的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问有哪些好的养生保健方面的项目可以做？
2. 大家觉得足疗行业怎么样？算养生大健康行业吗？
3. 中医养生保健和中医康复技术有什么区别？

请问有哪些好的养生保健方面的项目可以做？

您好，如果您是为了养生保健，古代导引的方式养生再好不过了，简单易学、疏通经络、微微出汗、动作舒展美好，保健效果非常强。 可以有目的地去练，依照您想改善地部位去学习。

<span style="font-weight: bold;">入门初学者：

《养生筑基功》《功前热身》（胡晓飞）

《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·易筋经》（国家体育总局）

调理脏腑：

《导引养生功·疏肝利胆功》《导引养生功·益心降压功》《导引养生功·益气养肺功》《导引养生功·固肾壮腰功》（张广德）

调理颈肩问题：

首先，行业没选错，是大趋势，市场空间巨大。目前市面上养生保健的项目非常多，不论哪一个都有其特色和用途。单一的项目生存空间不大，毕竟现在的顾客很多都被“教育”过，甚至比你还专业，如果开店的话我建议找满足以下两个条件的项目更好。

1.可排湿、除寒、通经络的项目：比如艾灸、火疗、刮痧拔罐这些排湿除寒的，还有一些可通过按摩，或者是仪器来通经络的；

2.有内服的一些保健品，一定要有治疗效果的，比如增强免疫力的，调理五脏的，排毒的等等，当然还有美容养颜减肥的。

如果满足以上两个条件就是不错的项目了，当然了，最重要的条件就是人了，你自己够不够专业，你选的合作伙伴也好，店员也好，综合素质、能力有如何。所以这些软件必须要做认真的考虑的。

如果把养生当成一个赚钱的项目，我的意见是什么都不能做。因为要赚钱，必定会有所取舍，甚至说***话，那就不是养生，只是项目了。如果只是为了自己和家人朋友，还是那几句话：“食饮有节，起居有常，不妄作劳。”也就不需要做什么项目了。一管之见，勿喷。

想做保健养生，最好自己或者家人受益了再去做，这样不但底气足，而且自己是打心眼儿里认可和接受的，所以会更有信心。再一个就是不要以赚钱为目的去做这个行业，一定要把服务放在第一位，把顾客服务好了，顾客受益了就会自然去帮我们打广告……为什么这么说呢，我以前特别抵触保健养生类，总以为就是骗人的被人***了，但是通过我家人免费给我用了以后彻底心服口服，思想一下子大转变，所以，现在每天自己就会学习些养生知识。个人观点，不喜勿喷。

大家觉得足疗行业怎么样？算养生大健康行业吗？

謝谢邀请：

因工作上有应酬，也被邀去足疗过，体会如下：

足疗过程大约45分钟，专用脚盆专用中草药熬好热度约45℃，足泡在热中药水的盆里昰非常舒服的，有一定的疗效和养生效果。

首先，足底有湧泉穴，脚背有及脚丫上都有穴位，热气加药性对各穴位进行热扶摸热交換等物理作用，从足至腿经任督二脉散发全身，热效加药效使全身发热，毛孔扩大驱除寒气，加速血液流动益养全身，有什么小感冒的事，不吃药就会好的。

其次，足疗时，足疗工作人员全程投人，会***脚部穴位，轻抚被足疗者脚部肌肤使之极度愉悦，还会用指甲工具修脚趾和脚上老茧。值得一提的是，足疗工作人员还会诱导或被动地与被足疗者轻心交谈，内容广泛，从精神上和情感上，会使被足疗者达到满足。特别是对身心有缺陷的，家庭缺少爱或单身的人是很有吸引力的。

当然在较为封闭的隐蔽私人空间下，难免会出些格，这要看客人的修养和品质及足疗工作人员的职业操守（足疗工作人员大都是年春女性）。

所以说；足疗是有消除[_a***_]和养生祛病的效果的，花钱也不多，在规范、自律的条件下值得推广。

我觉得挺好的，就是有必要规范一下市场，严格打击不正规足疗店，大城市的人生活压力普遍很大，下班之后做个足疗确实能有缓解压力和疲劳的效果，对身心都有好处，所以我觉得足疗行业是未来的朝阳产业。

感谢官方邀请答题。

根据我对足疗的理解，他主要体现在解除一些常规的疲劳上，算不上是举足轻重的作用。我自己懂得一些日常维护身体健康的原理，所以足疗我是不去的，我自己也不做。不过足疗的群众需求大，可以作为一种谋生手段，我个人认为算不上是大健康行业。

大健康行业涉及范围非常广，随着社会发展和人们生活水平的普遍提高，以及人类生活方式的改变，健康行业的总需求近几年来急剧增加。目前我国健康产业仅占中国国民生产总值的4%～5%，明显低于许多发展中国家。而在发达国家，健康产业已经成为带动整个国民经济增长的强大动力，健康行业产值占GDP比重超过15%以上。健康产业被誉为继IT产业之后的全球“财富第五波，未来发展空间极大！

大健康行业按细分领域划分有五大领域：1.医疗服务机构领域，2.医药领域，3.保健食品、健康产品领域，4.健康管理咨询服务领域，5.健康养老领域。而足浴属于第4类健康管理咨询服务领域，据2019中国大健康产业趋势分析报告中显示这个领域目前在5大领域中占比最少，只有2.71%的市场份额。最大是医药领域占比50%。看到这个数据，不知道你的看法是什么，是失望还是看到希望？毕竟足浴只是健康管理咨询服务领域其中一项。

虽然保健服务行业占比很低，但我认为这样才有很大的上升空间，毕竟每个人可以选择的话，大部分人都希望选择保健也不愿意选择去医院保命，只是现在大部份人养生保健意识还很低，特别是年轻一代的人觉得养生是老人家的事，也或者不相信中医养生。

健康管理咨询服务领域也细分很多类别：包括：健康管理咨询，推拿，刮痧，艾灸，正骨，美容，美发，足浴。按照以上类别，我把它归类成康复，保健，休闲三大块。了解这个对想做足疗的朋友具有重要意义。做健康行业市场定位很重要，它关系到经营的模式，经营场地选址，运营方法，技术需求等等，可以说不同的定位，就有不同的运营方法，营销方式。足浴馆目前大多数以休闲为主，保健为附，至于怎么经营我就不在这里分享了，往后我会在文章中发表分享《关于细说养生行业的经营》，这里就分享到此。说得不对的地方，请多多包涵，往后可以更多的交流，相互学习，也希望能得到你的认同，互相关注，成为好的朋友。

足疗行业可以说现在是大街小巷到处都是、里面都是说什么中药调理、什么经络养生保健等一类的、有些大型连锁店还是经过严格培训才能正式上岗操作的、有的一些小店子可就不一样了、有很多就是在挂羊头卖狗肉了……所以真正好的足疗店里面按照穴位***那还是很舒服的、这个肯定算养生大健康产业啊、

中医养生保健和中医康复技术有什么区别？

养生和康复本就是两种不同保健方法和目的，养生的基础是原来就身体好没有病，而进行养护和保养的方法，让身体保持年轻健康，而康复是在治病后的基础上通过保健让身体尽快地恢复到健康状态，最简单的如运动员受伤后进行的康复锻炼方法，而老年人打太极拳，做八段锦就盘一种养生保健了，同样在用药方面也是有区别的。

到此，以上就是小编对于养生保健思想的推广与创新的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健思想的推广与创新的3点解答对大家有用。