中医养生保健主要特征有,中医养生保健主要特征有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健主要特征有的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生保健主要特征有的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医学的基本特点包括什么？
2. 中国的养生文化是什么？
3. 中医是治病，还是养生？

中医学的基本特点包括什么？

最基本的就是中医思维。西医是针对疾病本身处理，中医是针对整个人处理。讲究天人合一，敬畏自然，取材于自然。当调整好人体的阴阳虚实寒热之后，很多不同的疾病都好了，不拘泥于某一病或某一症，境界很高，是实用的哲学。

谢谢邀请：

说实话，想把中医学好，还是挺难，不仅需要知识面广，还要有悟性，对中国古文化要有所了解和体会！

中医是中国传统哲学思想为指导，是中华民族在长期的生产与生活实践中认识生命、维护健康、战胜疾病的宝贵经验总结，是中国传统文化的结晶。中医学在长期的医疗实践中积累了丰富的防治疾病的经验，并在此基础上形成了独特的理论体系！

想学好中医，必须要先了解中医的基础理论，中医的基础理论包含精气学说，一元气论，阴阳学说，藏象学说，而这些是中医学对人体生命现象的观察、体悟之积累的基础上，与对自然现象的观察和推理而获得的认识相结合，再进一步抽象、纯化而形成。

中医学理论体系形成于战国至两汉时期。《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等医学专著的成书，标志着中医学理论体系的初步形成！

古时的名医都是文人，文化造诣也是非常高的，所谓“不为良相便为名医”，所以说，想学好中医的同时，还需要加强自升的文化水平！

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1、从人体的整体出发且与大自然相结合；

2、以阴阳辨症施治为总纲；

3、注重扶正却邪，治本为主、标本兼治；

4、中医是功能性理论，中医的脏腑理论是功能性的，它与解剖学的脏器既有联系又有区别。

1，整体观念，辨证论治。

2，四诊（望、闻、问、切）。

3，八纲辨证（阴阳、表里、寒热、虚实）。

4，病因辩证。

5，气血津液辩证。

6，脏腑辨证。

7，经络辩证。

8，六经辩证。

9，卫气营血辩证。

10，三焦辩证。

凭借猜测的所谓理论，凭借认为的所谓疗效，凭借症状的笼统判断，凭借错误的认知盲目的治疗。中医的最大特色就是：口头层面的虚***过度宣传，毫无依据的刻意夸大事实效疗，带有欺骗性的误导结果。

中国的养生文化是什么？

道家修身造势齐家治国赢势天下！

修身的最基础就是养生也就是道医！又叫养生术！

道医包括，强阳扶正，***阳补阴，***阴补阳，“仙宗术”，“驻颜术”……。

这些我们都知道，人再修炼，无非就是图个健康。真要说成仙反老还童，不现实！

为什么说人做不到长生不死呢？

答：人本身就是阳供阴耗关系，只要阳供养不了阴，阴就会衰势，阳耗尽人也就死亡。养生只是保养，它续不了命；若要长生就只有换髓换血，

但是这个髓血必须要跟自己相同，还虚要是童子。如果用道家仙宗术讲的，用童子的精髓血液换自己的精血，人就能长生。虎毒不食子谁舍得用自己儿子的命，来续自己的命；况且这种操作又是谁来完成？

万物不离道，但是领悟三层就好，知足常乐，不可追求大成大道，所谓正道是沧桑，一将功成万骨枯，真道绝情唯我独尊！

中国的养生文化，源渊深厚，博大而充实，集生理、心理，哲学于一体，综合了饮食学、药物学，中医学和精神学的多种有益养生的精微，成为一门非常实际的应用学科。

从《黄帝内经》始，经老庄哲学，及至阳明心学，直到目前现代医学，养生在中华文化中，源源流长，不断丰富和深化，越来越成为人们生活的必须。

中国的养生文化，不单单是生理方面的保健，更是心理的健康，还是精神的修炼，同时涵盖品质情操的修为，是一种从精神到物质，从宏观到微观的全方位修身养性的哲学与科学的综合，尤其，突出心理以及精神的巨大作用，更显著的是，融汇贯通了人生的三观和行为修养，更具有宏观性和综合性，当然，就更为科学实用了。

中国的养生文化是阴阳。阴阳***，每一位没有阴则阳不能全，若没有阳则阴也不能全。属恺动态平衡，此消彼长，扶阴抱阳的生理基本特征。旧社会因封近礼教问题，寡妇不能再婚，导之身心阴阳失调、痿黄夭亡，就是其中一个道理。每个人的身体阴阳调和，则血压、血脂、血糖调和，五脏六腑调和，使人长寿健康。中医汉魏晋时期、名医张仲景所著“伤寒论"处方，按阴阳四象的的“太阳，少阴。太阴，少阳"区分病例开药方诊治，一直承传至今。阴阳养生，对人类生活、作息有紧密串系作用，中华民族自古至今，日出而作，日落而息，按时作怎，攴饮准时。夜静睡眠、充沛能量，夜为阴、阴沛而阳足，日间则精、神、气充沛。反之、日睡夜作、(整夜玩手机)。日间则渾渾噩噩，精神不振，机能调乱，阴阳倒乱，这是现今所说的“生物钟"错乱结果。上述乃养生之道也。

谢谢题主的提问。中国的养生文化是中国优秀传统文化的重要组成部分，是先民在长期的生活实践中，通过不断了解人体自然奥秘，从而总结积累出科学有效的修身养息系统，进而提高自身的生命力。我国的养生文化，注重从人体的物质状态向精神境界均能得到调养和提升，从而达到人与自然和谐共处。

中国养生文化的主要内容是有关养生的历代理论典籍和科学方法。中国的养生文化有些数千年的悠久历史，在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学等诸多因素。

中国养生文化的基本特征包括天人合一、阴阳平衡和形神合养等。

中国的养生文化不仅能够防治身体疾病，还能达到身心通畅、精神饱满的功效。科学养生从生活习惯、审美情趣、修身律己等方面提高人们的思想觉悟、道德水平和文明素养，从而有利于社会文明健康发展并进一步弘扬中华民族优秀传统文化。

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⊙2019.03.12

谢谢邀请作答。

中国传统养生文化博大精深，可谓渊远流长，灿烂炳焕。一部黄帝内经就是一部养生精典。

传统养生文化有几种代表说，主要有阴阳平衡说，即阳道生，***养。四时说，即春生，夏长，秋收，冬藏所对应的四时养生。

就养而言，养的意思是指抚育，供给生活品；也指饲养动物和培植花草；也有生育，生小孩儿的意思。但涉及到养生，内容就林林总总，如养病、养心、养性、休养、营养、养精蓄锐等。

需要指出的是，虽然传统养生文化是部好经，但人们在读经时却走了调，例如讲营养，人们就以为吃好的吃贵的东西就获得了营养，吃最重要，不想却吃出了三高([_a***_]，高血脂，高血糖)，还有致命的癌症等。癌=疒+品+山，意思是吃吃吃，吃的堆积如山就得病。这不得不佩服先人的智慧。

所以，学习，运用传统养生文化应与时俱进，在学习运用中结合实际求得发展。

顺颂安康！

一一《养气场》

中医是治病，还是养生？

中医是治病，还是养生

中医的理论可以指导养生，但也同样可以治病，如果没有疗效你认为可以传承好几千年吗？

世界上任何一个国家都有自己的文化传承，可是却有很多没有传承下来，当时代人们认可的当然可以传承下来，可如果经过一些年却发现传承下来的技能跟不上当时代的文化技术，自然就会断掉没有用处的文化技术传承。

可是中医却传承下来了，这就说明了中医经得起各朝各代的人们的考验，因此中医传承到现在了。

养生的目的是什么呢？

养生就是保养自己的生命，让自己更健康的生活，使自己少受疾病的侵袭，让自己生活的更长久，让自己拥有更悠长的生命，更要有高质量的生活。

同样是活着，八九十岁，甚至百岁，还能生活自理，这就是高质量的生活。

同样是活着，可是六七十岁，就坐轮椅，甚至卧床不起，更甚至是植物人，这样的生活，你自己想想吧。

中国的古人早在黄帝内经上给出了养生的答案，还有两篇大论，上古天真论，四气调神大论。

这两篇大论中就是养生的专论，现在人如何养生，其实还是没有脱离这两篇大论。

中医是治病？还是养生？…………？纵观历代中医名医，太多数的中医生都能做到，治病、养生两不误…………，真正的中医生，是理论与实践的相结合，临床灵活运用。中医生在诊断患者的疾病时，会注意到患者的身体健康状况，在施药治疗的同时，考虑是否需要加入适当的养生药物……………身体强壮，没有必要加入养生的药物？身体虚弱的，加入适当的养生药物，有益于患者疾病的治疗，身体的康复。

中医文化是中医文化，中医医学是中医医学，不能因为中医文化的博大精深而覆盖掉中医医学。

中医既是治病学，也是养生学，往往二者就融合在一起。所以外国人到中国看中医真是莫大的幸事，既看好了他的毛病，也教会了他养生。要好好感谢咱中国。

有人说：中医都是骗子，西医才是科学！

也有人说：中医能够治好许多西医治不好的病，中医才是博大精深！

判断中医的好坏，首先你要懂中医，你连学都不学、懂都不懂，你怎么开的了口，说的出话。

学中医对我来说，是一种情怀、一种修养，同时也是一项技能。作为西医学中医的我，学过西医的基础知识也学习过中医的基础理论，个人认为他们完全是两个流派，不可比较，准确的说无所谓之好与坏！

那么他们的区别在哪里呢？我举两个例子帮大家理解

（一）黄山岩壁上的迎客松为什么如此的坚强？是什么原因让它在悬崖绝壁上生存下来的？

答案A：因为这棵树拥有超乎寻常的毅力，当树下定了决心要想成长，哪怕在绝处也能逢生，无论环境多么恶劣，也要活出自己的模样，绽放生命的奇迹！

中西医结合，目前已发现的，人体有一万零九百多种疾病，常见病一百种，本来我准备回答另一问题:为什么越来越相信西医？

都认为西医是科学，其实他们不懂西医，更不懂中医。

我是医学门外汉，医学专著，我读过上万册，我记忆力特好，古稀之年还在学习医学。中医，我也想学，古籍很少接触，无师，只懂点皮毛，积累一些医案，中医博大精深，把人体作为整体系统，综合考虑，一人一方，同病多方，名医下猛药，掌握临界点，宗侄，(大儿是我同班同学)，半拉中医，弃学从政，当保长，解放后又从医。小儿初中，赤脚医生，现在名气很大，中医，就诊费两千元。坐在家里骗人？

近期，营养学治癌，其实还是中医理论发掘，保证营养，靠自身免疫系统杀灭病菌病毒，治癌也有一定疗效，癌症无特效药，手术，放化疗，副作用很大，最后，钱也没了，人也不了。西医，也是近两百年发展起来的，科技投入，影象，直观，西药，化学药品，见效快，副作用大，试错，名字好听点，先从动物试验，临床人体试验，这次***，瑞德西韦，是为中东呼吸综合症研发的，还未进入人体临床试验，首先在中国试用，疗效也平常，抗疟药，抗爱滋药，都拿来试用。世卫说了，抗疟药副作用很大。

妇女怀孕反应，德国研发反应停，效果立杆见影，生了一批海狍胎，无手无脚，停了。

(下期再续)

到此，以上就是小编对于中医养生保健主要特征有的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健主要特征有的3点解答对大家有用。