得了艾滋心理调节,得了艾滋心理调节会怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于得了艾滋心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍得了艾滋心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为一名艾滋病患者如何度过自己接下来的生活？
2. HIV,抑郁症,如何获得活下去的勇气？
3. 恐艾心理疏导如何进行？如何来调整对艾滋病恐惧的偏激误区？

作为一名艾滋病患者如何度过自己接下来的生活？

问题：作为一名艾滋病患者如何度过自己接下来的生活？

我是在疾控中心专业***滋病防治工作的，我来回答吧。

艾滋病自从被发现以来，一直被认为是一种绝症，只要感染上了艾滋病，就基本被宣判了***了。所以感染了艾滋病后，心中充满了绝望，只有慢慢等待死亡的来临，身心备受煎熬。

但是随着对艾滋病研究的深入，以及医疗技术的提高，目前艾滋病已不再被认为是一种绝症了，现在艾滋病变成了一种可防可控可治但不可以治愈的一种慢性病了。

<span style="font-weight: bold;">因此感染了艾滋病不可怕，感染后该怎么面对接下来的生活呢？

一、应该树立对生活的信心，把艾滋病当成和高血压、糖尿病类似的慢***。

二、每天按时服用抗病毒药物，不要私自停药。

三、服从疾控中心或当地社区卫生服务中心的安排，按时去检查肝肾功、***载量和血常规等。

四、在与他人发生关系的时候，请一定使用安全套，保护他人的健康。

五、积极锻炼，多做有利于增强免疫力的运动。

都知道艾滋病是不能治愈的，就安然接受吧，心态要好，该做什么就做什么，不过能做到的人估计不是很多，最重要的是不要有报复心里，就像美国的怀特菲尔特，明知自己是艾滋病患者，还故意滥交，导致17多人受到威胁，这才是最可怕的。还有就是，一定要注意心理健康，别因为是艾滋病就打败自己，压抑自己，普通生活还是要继续（除了性方面）

HIV,抑郁症,如何获得活下去的勇气？

分享一下本人走出抑郁的经验，***装自己死去。以前的经历，当作前世。明天和未来当作来世。重新活一次，选择活成自己喜欢的样子。原谅所有人，也包括自己

蜕变，骤然间。儿时经历，轻狂少年，一生的誓言。历历在目，仿佛电影，一幕幕闪现，重演，谈笑之间。好像是别人的故事我来主演，不同的时候就有不同的导演，剧情里的一切切切。从来不是我说了算，俨然一切都是为了表演。第一次做自己的观众，看到了幸福，心酸，无奈。显然我喜欢所有演员，。***震撼，跌宕起伏，经历磨难。都结束了。相信所有看过自己经历的人，有不同的思考。冷静，超然，既然下集必须要演，已经儿立之年的我们无比坚定不移的信念，告诉我们，要做自己的导演，即使再烂也补能遗憾。

需要专科的精神科医院，专业专科的医生，专业医生开的专门精神的药品，加上家人及社会及朋友的呵护，相信这一威胁全人类的，且就象流感一样的严重的精神之患，就一定能战胜病魔！

★坚定和自信只来源于对自身的全面理解和把握。关键在于：正确行动起来，重新理解自己的身体、内心。

①网上积极了解HIV的症状、内脏功能，找出所有症状之间的连锁反应关系。

②***。网上自学。学会感知和理解自身，同时验证以下观点：

免疫功能是全身内脏之间的整体协调运作的分支。全身内脏之间的整体协调度越高，免疫功能就越强大、稳定、可持续，对***的抵抗越强。

③结合以上，找出自己摆脱疾病的可能。

这让我想起童话《绿野仙踪》里的那头寻找“勇气”的狮子。最终当狮子问“魔法师”满足他获取勇气的愿望时，“魔法师”两手一摊，其实啥都没有。而最终狮子得到了“勇气”是源自他自己的内心。其实“勇气”一直在你自己的心里，当你想鼓起勇气的时，你就获得了它。

然而事情并非那么简单，人生崎岖，遭遇挫折，往往一蹶不振。但是这又让我想起[_a***_]《权力游戏》的一个情节。小罗伯在刑场时对父亲说，我害怕。父亲却回答，这是一个人真正可以勇敢的时候。

“Father, I am afraid.”

“This is the only time A man can be br***e.”

真正的勇气在于面对挫折还能站起来。首先接受你的挫折，接受你的现状，接受你自己。你不需要做更好的自己，你只需要接受和做自己，你自己就是最好的。哪怕如今有多么的不堪，坚信这一点，让阳光一点点撒进来。

按时吃药，艾滋病人只比正常人少活8年。比癌症，心脏病，高血压活的久。只是吃药会有一点副作用头晕，现在已经在大力发展艾滋治疗，说不定20年后就能治疗了，现在的目标是现把钱赚到手，大概先存个100万吧。如果钱不够你还是可以继续活下去，毕竟药品都是免费的。其实人活着都会有各种各样的意外，***啥的。艾滋算是里面比较温柔的了，平常心啦

恐艾心理疏导如何进行？如何来调整对艾滋病恐惧的偏激误区？

恐艾心理疏导如何进行？如何来调整对艾滋病恐惧的偏激误区？

恐艾是一种心理疾病，属于疑病症的范围，怎么疏导才有效果，要看怎么解释问题形成的。恐艾的人往往比较敏感，一半做过一些出格、出轨的事，做的时候就紧张自责，但是被人知道，焦虑很高，在情绪不好的时候可能正赶上感冒、有些不舒服，就更加紧张了，以前听说过不当的性行为可能会染上艾滋病，并且一旦得了艾滋病就治不好，一辈子就完了，再去百度，发现和自己的症状相似，有升高焦虑，偷着去检测中心检查，结果是阴性，但是总感觉不舒服，总觉得检查结果不对，惶惶不可终日。

原理是这样的，在感冒的时候，全身难受，自己是不是得了艾滋病，就非常焦虑，焦虑导致躯体症状加剧，还以为是艾滋病的症状，形成条件反射，总感觉有症状。解释得病原理，解释焦虑自动运行会造成症状，解释长期焦虑体质变弱，无力等等，只要不停的积极暗示，恐艾问题就能解决。

其他的疑病，如狂犬病，心脏病，肠胃官能症，等等，都是这样的原理。

到此，以上就是小编对于得了艾滋心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于得了艾滋心理调节的3点解答对大家有用。