保健养生丛书（保健养生指南杂志）

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本文目录一览：

• 1、中医五脏养生经丛书:养好脾胃不会老
• 2、中老年女性服装搭配技巧/养生与长寿丛书的作品目录
• 3、唐略个人简介
• 4、中医免费电子书下载网站

中医五脏养生经丛书:养好脾胃不会老

1、好了，废话不多说。中医五脏养生经丛书养好脾胃不会老是保养脾胃的实用说明书。

2、中医认为，脾胃是气血生化之源，故有“后天之本”的说法。脾胃强盛是 健康 长寿的根本。中医还认为，脾主升扬清气和运化水湿，若脾气不足，会影响水谷精微的输布，还会导致内脏下垂等。

3、中医养五脏六腑总结起来只有12个字“好好吃饭，好好睡觉，多做运动”，其实就是吃、住、行（运动）。养脾，这个12字方法也适合。这个12个字看似简单，你不一定做得到，不信就看看吧。

4、脾虚会影响身体的方方面面，如果想要养好脾胃，这3件事要做好。--多吃***食物 中医认为，***在五行中属土，在人体中对应脾胃，多吃***食物可保护脾胃 健康 。

中老年女***装搭配技巧/养生与长寿丛书的作品目录

打底衫+阔腿裤+西装马甲穿上打底衫搭配上一条阔腿裤，再搭配上一件西装马甲外套，这样的搭配非常流行似乎是年轻女性的穿搭。其实不然，这么成熟有气质的搭配也是非常适合中年女士的，不过得选择适合自己的款式和服装颜色。

但60岁的穿衣风格要以宽松、舒适为主，宽松衬衫搭配阔腿裤、打底毛衣搭配针织外套都是不错的选择，男士也可以用宽松衬衫搭配宽松的西服裤。

如果是正式一些的场合，可以穿套装，也可以搭配黑色筒裙、黑色长裤。春天、夏天也可配白色长裤。衣服的质地一定要好，手袋和皮鞋的颜色也要与衣服或裙子（裤子）一致。总之，全身衣饰配套的颜色最多只要三种。

半裙 40-50岁的女性讲究的不是款式，而是韵味，是那种经过岁月洗礼的成熟大气，有时候，一件简单的半裙，搭配简单的t恤或者线衫和单鞋，便可衬托出这种气质。

唐略个人简介

1、唐略，毕业于北京大学，获硕士学位。致力于中医研究和中医文化传播。师承江西名医胡有衡、中国中医科学院主任医师付亚龙。点校出版《余奉仙医方经验汇编》、《医家四要》等中医著作，并任“北京大学传统医学战略丛书”编委。

2、四家中李唐略早，刘、马、夏继承发展李唐的画法，成为南宋画院的主流。他们四家的风格特点是：李唐之画刚劲犀利，气魄雄伟；刘松年之画受李唐影响，而又工整方面更为突出。

3、pwd=3wp6 提取码：3wp6简介：《心灵能量》的作者是唐略。

4、画家 、、、亦称“”简称：“李、刘、马、夏。”【】南宋院体 、、、四人的合称，亦有“”之称。四家画属豪纵简略一路画风。初无此称。

5、唐略，毕业于北京大学，获硕士学位。致力于中医研究和中医文化传播。师承江西名医胡有衡、中国中医科学院主任医师付亚龙。点校出版《余奉仙医方经验汇编》、《医家四要》等中医著作，并任“北京大学传统医学战略 丛书”编委。

中医免费电子书下载网站

针灸电子书|中医针灸减肥马其江|中医脐疗的文献研究贾红玲 *** 链接： ***s：//pan.baidu***/s/1MKbxuuTL9SzbKPBFhVhhog 提取码： s9aj 中医针灸是针法和灸法的合称，于2010年11月16日申请世界非物质文化遗产成功。

《中医自学百日通》百度网盘***下载 链接：***s：//pan.baidu***/s/1UzQMwxk_JwKchRB-LycBxQ 提取码：GLKM 《中医自学百日通》是2009年8月1日由人民军医出版社出版的图书，作者是张湖德、单丽娟、王存芬。

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