大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于药流后怎么调节心理的问题,于是小编就整理了3个相关介绍药流后怎么调节心理的解答,让我们一起看看吧。
朋友您好,看了您的描述,感觉您在左右为难,在愤怒无助,无可奈何之下很艰难的做了那件事。换了任何人都会痛苦的,您就好好的哭一下吧,体验那份难过,悲伤,哀伤的感觉…是不是还有一些疲惫和沮丧。内在一些需要是否没有满足,比如理解,接纳,爱,服务生命,被看见,被听见等。深吸一口气,体验那份感觉,与自己链接在一起。好好休息一下,一定身心疲惫吧。恰当时候,找个可靠的家人或者朋友或者心理医生倾述一下。供参考。
你现在的情绪我非常理解,我自己也曾有过相似的经验,所以特别能感同身受。
我生我家大宝以前,怀过一次孕。第一次怀孕什么都不知道,那时候我们刚搬家,因为买的是二手房,所以简单收拾一下就入住了,我攀高沿低,拎着一瓶清洁剂,也没戴口罩,在房子里到处擦擦洗洗。
搬进去过了两天就发现自己怀孕了,当时按照日期推算差不多是38天了,但是到医院照B超什么也看不见,过了两周去检查只有一个很小的孕囊,没有胎心。
发现怀孕后一周我就开始流血,之后就一直卧床保胎,前后差不多五周的时间,孕囊长得很慢,胎心一会儿有一会儿没有,最后医生说这孩子肯定不行,还是流掉吧,那时候算已经怀孕将近9周了。
那段时间我天天躺在床上,其实心里充满了不安,但是一直给自己打气,每天祈祷,希望孩子没事,但最后并未如愿。
因为胚胎长得不是很大,医生给我开的药流,孩子出来的那一刻,我崩溃大哭,在厕所里忍着剧痛一边哭一边往外走,那时候就感觉心里纠得疼,别人和我说什么都听不进去。
出院以后大概有三个月的时间,我感觉自己每天都木木的,看见别人带着小孩子一起就很难过,眼泪就不住要流下来。听有关妈妈的歌也会哭,看到有关母爱的文章也会哭……
总之就是整个人都处于一种压抑的状态,话也不想多说,什么也不想做。
有一天晚上,和我老公也不知道因为什么吵了两句,我号啕大哭,哭了好久,感觉快要活不下去了,直到最后哭得已经没有眼泪才止住。
我老公吓坏了,我自己也吓坏了,不知道为什么会有这么激烈的情绪。我知道这样的状态肯定不对,我需要打起精神来,因为我要准备下一次怀孕。
不要孩子为何还让你怀孕,你老公为你考虑过吗?你直接让老公带你去上环算了,说以后不想怀孕了,说医生说你不能再流产了,看他怎么说?我觉得你老公特别特别自私,一点也不知道心疼你的身体,流产是伤身体的,还两次流产。
流产后看见小孩就难受想哭,很难过。如果不介意的话,我可以抱抱你吗。虽然我不是你的男朋友,但是我能理解你的心情,你现在这种心态,证明你是个善良有爱心的女人,选择流产肯定是有原因的,肯定是为了孩子未来的考虑,有可能是你吃了不该吃的药,或者男朋友跟你分手之路,抱歉我的胡乱猜测,我只是想跟你说,你肯定有自己的苦衷,迫不得已才选择流产的,孩子毕竟不是生下来就生来的,既然选择生,肯定就得给孩子健康的身体,比较好的环境,这样大人小孩子才能更幸福,不过事已至此,事情已经发生了,过去就过去了,就要走出来了,人生还很长久呢,留的青山在不怕没柴烧,首先你要振作起来,调养好身体,毕竟刚做过人流身体也比较虚弱,需要适当的补充营养,也要调整好心态,这样恢复的更快。你也不要自责了,宝宝也不会怪你的,你这么做肯定也是为了他好,才选择不让他出来,宝宝肯定也希望自己的妈妈快快乐乐开开心心的。你肯定会是个好妈妈的,要学会坚强哦。把这份爱埋在心里吧,以后加倍留给他的弟弟或者妹妹,你的宝宝会祝福你的。[加油]
如果已经非常肯定胎儿已经胎停了,注意,这个肯定是经医生诊断后确认胎停了,那就要及时清宫,至于具体用什么方法,还要看你的正常妊娠周期以及个人情况来定。
对于第一次遭遇胎停的女性朋友来说,这可能是优胜劣汰的表现,不必过于担心,但是对于有过多次胎停史的女性朋友来说,一定要去找原因,看看到底是什么情况引起的胎停,以免下一次又遭受重创,而身心受疲。
希望每位孕妈妈都好孕!
您好,【深圳罗湖医院生殖中心】很高兴为您解答。
如果确认胚胎停育后,需要做好以下几点。
1、注意充分休息
遭遇胎停的姐妹应及时去医院行清宫术,并在术后两周内要注意充分休息,不要从事重体力劳动,不要剧烈运动,同时不要使用冷水,避免身体受寒。
2.加强术后营养
术后女性可以多食鱼、肉、蛋类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。但切忌[_a***_]进补,合理膳食即可。
3.观察出血情况
术后如果***流血超过两周以上,甚至伴有下腹痛、发热等异常表现,应及时来院就医。
4.保持外阴清洁
术后***口还没有完全闭合,***内膜也需要一个修复的过程,因此在这段时间,女性一定要注意外阴的清洁,以免发生盆腔感染。
流产后补身体可以吃什么?
流产后补身体可以吃肉、蛋、奶,新鲜的水果、蔬菜,含铁高的动物肝脏类食物。
不论是自然流产还是人工流产,对身体都会引起一定的损伤,因此对于流产后的饮食要很讲究,特别要供给优质蛋白质,还有丰富的维生素和多种无机盐、铁以及充足的水分。
流产后的饮食选择,要讲究营养又要容易消化吸收,增加优质蛋,比如一些肉、蛋、奶类食物。多吃一些新鲜的水果、蔬菜,可以提供丰富的维生素。同时注意铁的补充。平时像动物肝脏类食物、红肉,都是铁的非常丰富的来源。
除此之外,特别需要注意的是,流产以后应避免受寒凉,辛辣的食物尽量要避免,像辣椒、酒不要食用,在烹调方法上,也尽量不吃一些油炸、油腻的食品,要选择蒸、煮、炖、汆这些方法来烹调。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
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在流产后,女性的身体比较虚弱,身体免疫力也比较差,建议加强营养,可适当多吃一些高蛋白食物(如瘦肉、鸡、鸭、鱼、虾等)、富含维生素的新鲜蔬菜水果(如胡萝卜、番茄等)和富含铁元素的食物(如动物内脏、菠菜等)。此外,流产后要避免食用生冷、辛辣***性食物。
如果怀孕以后出现了自然流产的这种现象,自然流产本身就是受精卵发育不好,优胜劣汰的一个自然规律,她就和平时来一次月经差不多,没有什么太大的伤害。如果说这次自然流产出血量很多的话,对身体是有影响,那就需要补充一些营养,首先是需要吃高蛋白高营养的食物,另外可以用点黄芪炖鸡,可以起到补气补血的作用。
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由于种种原因,女性在怀孕后有可能会不小心流产,或者意外怀孕流产,不论是那种形式的流产,都会伤害女性的身体和心理,而且这种对身体的影响可能会伴随女性一生,因此流产后女性一定要注意补身体,那么在流产后吃什么补身体呢?因为流产后身体虚弱,所以一定要吃营养丰富、利于消化的食物。下面就和小编一起来看看吧!
流产后吃什么补身体
一、鲫鱼汤
很多女性都认为,鲫鱼汤是产后催奶用的。
其实不然,鲫鱼汤除了下乳的功效之外,流产的女性喝了能够益气健脾,增加身体所需的脂肪、维生素以及蛋白质,不仅如此还能够缓解疲劳虚弱的症状,让流产女性的身体更加强健。
材料:鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。
❖做法
1、首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。
到此,以上就是小编对于药流后怎么调节心理的问题就介绍到这了,希望介绍关于药流后怎么调节心理的3点解答对大家有用。
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