疾病的心理调节,疾病的心理调节包括

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疾病的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疾病的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
2. 如果一个人被病魔缠身，如何让自己坚强起来并战胜疾病？

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

一般具有心理疾病的人都会有几各方面原因引起。一方面原因可能是由于从小成长过程中残缺的家庭教育，影响健全的人格形成。一般离异的家庭中长大的孩子心理都会有一定缺陷。再者错误的教育方式也会造成人格偏激。又或者众大的家庭变故，过激的言行都有可能造成心理缺陷。另一方面原因，环境大的变故也容易导致心里缺陷。要想重塑人格，就要认识清楚自己，是什么原因导致的心理疾病。一般比较轻微的重塑还是没有问题。比如自卑，内向，拖延，犹豫不决，轻微抑郁等都是可以重塑。

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

已经到了疾病层面的心理病症，要重塑人格，肯定要配合对症的临床心理医师的指导和药物治疗。

严重的心理疾病，不太可能自然痊愈或通过看看书、聊聊天就能康复，要去医院找医生。

希望我的解答是你所想知道的。

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我是珞佟，一名心理学爱好者和专业初学者。我想用心理学知识帮助自己，也温暖他人。

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

这里说的人格，就是个性，个性敏感多疑的人容易形成心理疾病。有心理疾病的人，每天担心害怕，有各种躯体症状，失眠，内分泌失调，食欲不好等。如果不把这些问题先解决，就去培养他的自信、大度，几乎是很难完成的，需要先消除症状，消除症状的核心，就是消除焦虑，包括改变认知，建立新的条件反射。焦虑没了，症状基本就没了，也能工作学习了，但是这时的抗挫折能力还是比较弱，就需要修复人格，培养自信。

培养自信，人格系统完善，内心变得强大，需要的时间比较长，要结合本人的家庭工作，不断地让他尝试，体验，不断地成功，成功的体验多了，看到自身的优点了，不断地积极暗示，自信心就慢慢起来了，优秀的人格系统就建立了。

如果一个人被病魔缠身，如何让自己坚强起来并战胜疾病？

既然题主提到坚强起来，我再说“坚强活下去”之类的话就没意义了。有个方法可以试试：就是跟病魔成为朋友。

事物总是两面性的，既好既坏，也无好无坏。既然病魔出现了，积极治疗是一方面，与它成为朋友可能对你更有意义。

首先，它教会了你珍爱生命，珍惜健康。我们平时总会认为事故或者疾病是别人的事，离我们自己很遥远。因为这样的想法，我们才会不爱惜自己的身体，抽烟喝酒熬夜等等。它出面纠正我们的自以为是，要感谢它。

其次，它教会了我们时间无多。我们总会认为时间还很长，来日方长，以后再说。但事实上，时间转瞬即逝，一年一年过的飞快，我们的亲人朋友都会随时间老去。它也给我们提了醒，还是要感谢它。

最后，它告诉我们每个人都很苦。我们平时太过自我，很少会考虑别人。没有同理心，自大傲慢成性。它教会我们，要懂得尊重别人，因为活着的所有人，都不容易。

跟病魔成为朋友，跟它聊聊天，能学到很多。它与我们，亦师亦友。

我有一个朋友才38岁就得了癌症，而且已经转移，我真的很替她担心，每次都不知道该怎么安慰她，但也不得不安慰！

我和她一起讨论：人生就是那么一回事，我们终究要经历生死离别，只是早晚而已！最坏最坏的结果就是早点告别这个世界！把这一点看开之后，我们才知道活着的每一天都是珍贵的，何不好好珍惜呢？一路走来，因为放松了心情，积极治疗，她现在经过治疗，居然状况越来越好！

曾经看到一篇科普文章说，我们所有的疾病，都是因为我们不好的情绪造成的，当我们紧张、焦虑、恐惧时，我们的肌肉是收紧的，血管是紧缩的，神经是紧绷的，这自然不利于血液的正常循环，病毒的排泄，自然容易滋生疾病。这种状态同样也不会利于疾病的改善！

谁也不希望病魔缠身，与其说我们每天生活在难过、[_a***_]或焦虑之中，还不如换一种方式活着，完全放松下来，静心调理，或许能战胜病魔，自己努力了，也不枉我们到这个世上来走一遭！

我觉得有一句话说得好：人活着就是要“向死而生”！因为有一天我们都终将逝去，无法改变，所以我们唯有让活着的每一天变得美好，人生才有意义！

到此，以上就是小编对于疾病的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于疾病的心理调节的2点解答对大家有用。