自我心理调节操,自我心理调节法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自我心理调节操的问题，于是小编就整理了1个相关介绍自我心理调节操的解答，让我们一起看看吧。

1. 核心岗位上，直接领导打压，想用她自己的人，我该怎样工作？

核心岗位上，直接领导打压，想用她自己的人，我该怎样工作？

核心岗位被直接领导打压，原因是直接领导想用他自己的人。其实你能做核心岗位的职务那你的工作能力和领导能力都是不错的。被自己的上司打压，在工作上也会比较被动的。我认为你可以从以下几点来处理以便自己能更好的工作。

第一开诚布公和自己的上司做一次交流，你把自己的观点和想法一起和你的上司交流交流。如果大家能够达成一致那也是可以。比如你在核心岗位是否“站队”，如果没有的话既然你的上司要用自己人，那这个时候你可以权衡利弊是否要“站队”来解决这样的危机。这样也不会影响你现在的工作

第二如果你已经有“站队”了，那可以请你的“老大”出面帮忙协调这个事情。我想你有“站队”的话。出现这样的事情你的“老大”是不会袖手旁观的。就算不能在原来的工作岗位也是可以调到其它的部门。这样也不会影响你的工作的。

第三无法协调的情况下，可以一边收集证据和最高层进行投诉，一方面可以留好退路，在投诉的同时去寻找下一家。这样也是比较保险的做法。一旦大家翻脸也不会没有退路。

所以一旦发生这样的事情，就要主动出击，而不是被动挨打。只有这样才有可能变被动为主动。

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这种任人唯亲的事经常出现，对待这种事情，生气、委屈报怨都无济于事。如果你不想被取代，最好的选择就是冷静面对，清醒地分析原因，之后釆取相应的对策。如果是想走就走，看你的想法是不想离开。鉴于历史教训，处理好了可能的后果是安全转任或者暂时留任。处理不好，可能会自此跌落谷底了。为此，有三点建议供参考，这就是＂三借＂原则：

一是借力打力。就是利用外因干予。外因有两个方面的。一方面是业务垂直领导的信任器重信息；这对于顾及本单位实际利益的领导来说很有份量；另一方面是本单位其他领导的意见。如你有靠得住的领导，不妨试试，可否伸出援手。即使改变不了对方的想法，也有可能***取＂高就虛位，让出实职＂的作法，这对于个人而言也算是个好的结局了；

二是借事软扛。就是凭借手中经办未完的事情，别人又一时插不上手，以拖待变。大的职场时常会有突击性的大事发生。如财务管理部门的业务审计，人事部门的人才库建设及档案管理规范化建设等方面的突击性任务。这都需要业务老人办理，借故以拖待变；

三是借急转任。就是借上级抽调做临时性工作之机，顺势离开。表面看是退一步，弄好了可能是进一步。上级领导抽调的都是业务能手，干好了既可以弄个好鉴定，又可以加深与上级领导的关系，顺便说出自己的想法，请领导帮忙，成功概率较大。或者可以转任其它部门任职也未可知。

总之，据有限信息说几句，不知当否？

领导想用自己人，这个很正常，你该如何工作？

1、为领导创造更多价值。

有时候车多了都是扯蛋，领导有想法换自己人了，就证明你还有成长空间，如果你创造的价值让领导觉得离不开你，她要换人也会做思量。打个比方吧，你一年能为她带来20万的收入，而她的人只有5万的能力，一般她是不会换你的。

2、让她认可你是她的人。

这不是任人唯亲，每个领导肯定都喜欢用自己顺手的人，对自己忠诚的人，如果你不是自己人，又在核心岗位，创造的价值也跟他人差不多，那肯定要想办法让领导认可你，核心秘诀：经常出现，时刻表现，终被发现。

3、做出不一样的结果。

在企业，创造了结果，各个环节都会知道，领导也有领导，即使她不管什么理由都想换你，那就让老天安排吧，让自己变得更加重要一些，那么公司有可能不会同意她的想法，对她也有压力。

当然这是基于你还很认可这份工作的基础上，如果你不喜欢，又遇到这样一个领导，努力过后，此处不留爷，自有留爷处，早做准备为下一份工作铺路。

<span style="font-weight: bold;">重要的事情说三遍，把工作做好，把工作做好，把工作做好。只有自身过硬，让自己成为不可或缺之人，才有可能化解当前的危局。这是在没有领导助力的前提下，普遍职场人自保最好也是唯一的方式。

你的遭遇，当年小公也经历过。那时小公在市委某核心部门办公室任副职，调过来一个新领导分管我们，几个月后有意调整办公室，把小公清理出来，换上另外一个他从其他单位调过来的年轻人。获悉领导的意图后，小公当时就做了两件事：第一，借着机会，做通主任工作，推着他主动向主要领导提出把文字材料工作从调研科划过来，方便办公室统筹，并由自己来抓。当时单位的文字工作不是很理想，主要领导一直有意进行梳理，我的提议可谓正中领导下怀。接下来的一个月左右，我集中精力在此项工作上抓突破，取得了一定成效，让主官很满意，直接断了分管副职换人的念头。第二，在这段时间，大事小事一有机会，我就主动向分管领导汇报，努力做到态度诚恳，为人热情，尽量给他留下好印象。与此同时，主动在一些工作上提思路，当面戴高帽，对外说好话，把功劳全归功于领导，工作上颇有成效，逐步改观了领导对自己的固有看法，让他自己都不好意思提换人。这样磨了两个多月，才算保住位子。当然，这其中也有运气的成分，分管副职调过来的那个人后来在工作上出了差错，让主官相当窝火，打乱了分管副职的部署，客观上也帮助了自己。

凡事因人而异。不同单位不同局面必然需要不同的处理方式，但万变不离其宗，面对不利局面，唯有自己强大才能自保，否则保得了一时，也保不了一世。

到此，以上就是小编对于自我心理调节操的问题就介绍到这了，希望介绍关于自我心理调节操的1点解答对大家有用。