退休人员打***养生保健,退休人员打***抓吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于退休人员打麻将养生保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍退休人员打***养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 发现好多人退休后以麻将娱乐，请问最好的养生活动是什么？
2. 退休人员打麻将规定？
3. 有些老人退休后，常打麻将，以此打发时间，输赢无所谓。你怎么看？
4. 老伴退休后，不干家务活，白天打麻将，晚跳广场舞，该怎么劝她？

发现好多人退休后以******，请问最好的养生活动是什么？

老汉今年67岁了，2013年4月退休，人呀，要早有准备，退休后才不会无所事事。玩的东西一样不喜欢，这主要是性格问题，喜欢做有难度的事。

上班时，我是搞技术的，退休后仍然有企业叫去解决技术难题，发挥余热，挣点小钱花花。

要想退休生活充实，必须有一个个人爱好，我的爱好就是钻研东西，还获得国家《发明专利证书》。平时没事，看书整理技术资料，一天不知不觉就过去了。

找儿时玩伴喝酒聊天，也是最开心，最放松的事，我们有六个一起长大的玩伴，50年以来很少联系，各自发展不同，现在退休了，有时间了，每两个月聚餐一下，大口吃肉，大口喝酒，吹牛聊天，非常开心。

日子还长，计划着过，是老年人应深思的问题。一辈子没风光过，抓住最后机会也要展示一下自已。

我国人口已经开始进入老龄化，退休人员即将进入高峰期。这些退休人员在职时因工作原因除了受到国家法规的限制外，还要受到单位各种各样规章制度的限制，退休后突然闲下来，无所事事，空虚无聊，为了打发时间，大多数人迷恋上了***，甚至有人以打***作为***休闲、养生养老的唯一方式。

然而，事实上许多迷恋***的退休人员不仅没有养生，反而养了一身病。出现颈椎病、腰间盘突出、免疫力下降、头痛头昏脑胀、注意力不集中、失眠记忆力下降、焦虑不安等症状。长期打***不光是对身体不好，朋友之间，麻友之间反目时有发生。由此看来打***不但不是养生，而是养病。

老年朋友们好的养生项目很多，要根据个人的条件和喜好选择一到两项就行。棋类：象棋、围棋；运动类：门球、乒乓球、散步、垂钓、太极；书画类：书法、绘画；写作类：诗词、散文、回忆录等；器乐类：二胡、笛子、扬琴、葫芦丝、萨克斯等以上这些既高雅，又益于身心健康。再没这些细胞的朋友约一二好友天南海北侃大山，这是最好的休闲方式。

所以养生方式没有最好，只有适合自己的、舒心的方式。

退休人员打***规定？

退休人员可以打***也可以不打***。没人规定打不打。退休后，闲时间多，打***能消磨时间。据说打***锻炼大脑，能防止老年痴呆症。

小赌怡情，打***赌资不能大，小小的玩几把，是可以的。但是打***弊端不少，赌资大，陷入其中，容易搞得家破人亡。何况久坐伤身。因而不建议打***。

有些老人退休后，常打***，以此打发时间，输赢无所谓。你怎么看？

这是常有的现象，有的老年人就是这样打发时间，输赢无所谓。这些人就像退了休没有事情可做一样，成天都在***馆混，退休工资又高，多得用都用不完，花不干似的，不在乎输赢，只要有人陪同打***，什么桌子上的钱，他一个人包干，一天他有三百多元，咋个用都用不完，人到是实诚，只要***桌子上坐起，一切都好说，一万多的工资拿起，就是睡起吃，睡起喝都喝不完，老伴都不过问他的事，这年把又不讲哪样好心，拿出钱来，做一点慈善活动，现在的事情，有哪个说得清楚。

我不赞同用这种方式打发时间，就算输赢无所谓，对身心健康也不利。

打***是久坐的过程，不说退休的老年人，就是年轻人久坐对健康都不利，还有可能被动吸烟。再者，打***毕竟涉及输赢，对人的情绪影响非常大，很难保持平静的心情。

除了打***，我觉得可以有更多的方式打发时间，比喻养花弄草，旅游垂钓，书法绘画等等。就算没爱好，做做家务，在家边走走也能打发时间。

退休了，人的身体都在走下坡路，无论用何种方式打发时间，都不能做有损于健康的事，就算刷头条，也要放下手机，让身子动动，眼睛休息会，我说得对吧！

我觉得很好。

打***对活动大脑很有帮助，打***也是一种***消遣。我母亲单位老干部活动站每周都有***室开放，我老妈每次都要去（疫情后关掉了），他们打的***是国标***，很不好打，我曾经学过，太烧脑，就放弃了。

他们活动站还经常举办***比赛，赢者发个香皂洗发水什么的，老头老太太很乐于参加这种活动。

打***切记长时间久坐，这样对腿部血液循环不好，打一段时间就要起来活动放松一下，老年人更是如此。

我觉得老年人打这种卫生***，虽然有输赢，但不来钱，不会引起心脑血管的情绪波动，对身体对大脑的健康还是很有帮助的。

每个人理解的常打可能不同。

如果常打是每天都论天打，那我觉得对身体没有好处。

但如果常打是每周打一次或每月打一两次，那我觉得大赌伤身小赌怡情，对防治老年痴呆能有点好处。

打***时很难隔三四十分钟站起来溜达一会儿的，都是一坐坐半天，连[_a***_]都不定时，所以老年人还是少打为好。

老人退休后，不建议长时间打***，所谓小赌怡情，大赌伤身。偶尔打一下还是可以的，比如一天打二三个小时，既开动了脑筋，又放松了身心。每天这样开动一下脑筋，不容易得老年痴呆症。

打完***后的其余时间，可以三五好友去周边公园散散步聊聊天，游览一下风景，或者唱唱歌亮亮嗓子，总之要多动起来，生命在于运动。

总之，老人退休后绝对不能久坐，只有运动起来，身体才能充满活力。身体各项机才不会逐渐退化，才能真正延年益寿。

老伴退休后，不干家务活，白天打***，晚跳广场舞，该怎么劝她？

我也要马上退休啦。您老伴比我强。我没退休也不爱干家务。每天上班，回家吃饭，先生做好了。他还要变样做，否则我懒得吃饭。周末就去网球场，一般半天，他平时打羽毛球。回家如果洗衣服，他有时候也说，等他有空再洗吧。他做饭有时我也想帮忙，他不需要。我有时打扫厨房卫生。他就很高兴。所以你要学会知足。遇到我这类，您就别活了。

太空闲了，整天无事可干，生活毫无规律，实际上对身体也没有什么好处。白天打***，***有时玩玩，可以对智力上有点好处，但不要当回事，每天去打***，我看有些人去打***，连吃饭都没有兴趣，草草地吃了几口，就去了。晚跳广场舞，广场舞是一个非常好的锻炼活动。有些退休之人，把自己穿的漂亮一点，追求生活之美多好呀。能与别人多交流，增添友谊多好呀。这活动是个有益的活动，我建议你已可以一起去活动。家务事呀放一放，因为两人一起去，或许她也会在一起扫个地呀，洗个碗呀，干点家务事。打***，很容易上瘾，很难劝阻。因此，在经济条件许可下，参与一些旅游活动，与她一起看看大自然风景，到农家乐处，享受一下乡村生活。这些活动，一般她也会乐意参加的。那时你也可以休息一下，多好呀。另外，我认为你是一个能干之人，家务事全包。但你可以早上一起去买买菜，散散步。这些一般打***之人也喜欢去做的事。沉缅于***，对身体肯定不利，可叫你的子女一起劝劝她吧。也许也能起一点作用。但最主要要靠她自己，不要白天打***了。

个人观点，仅供参考。

到此，以上就是小编对于退休人员打***养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于退休人员打***养生保健的4点解答对大家有用。