菊花养生保健茶加工方法,菊花养生保健茶加工方法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花养生保健茶加工方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍菊花养生保健茶加工方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 菊花饮料怎么做？
2. 如何制作杞菊茶？
3. 菊花怎么制成茶？

菊花饮料怎么做？

菊花茶具有多重保健功能，因此越来越受到人们的喜爱。 在我国的《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。尤其是春季喝点菊花茶对养肝，去肝火及玩手机用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。菊花茶有很多搭配和制作方法，可根据每个人不同体质来做代茶饮，下面我就介绍一种最简单的，适合大部分人的菊花茶。

冰糖菊花茶：

***用野菊花15克，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。

此外，菊花茶不是合适所有人饮用，它也有一定的副作用 ，尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。 菊花茶不宜长时间连续饮用，一般3~5天即可。如果您是体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

因此，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

如何制作杞菊茶？

喝杞菊花，能疏风散热、养肝明目。对女生有很好的补血养颜的功效，能提升身体的元气，增强免疫力。 还能调节内分泌、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对工作压力大、常常面对电脑工作的上班族，是不错的养生茶。用料 ：菊花决明子红枣冰糖山楂茶叶步骤 1把食材倒入茶壶或杯子中步骤 2根据个人体质选择加入茶叶和决明子茶步骤 3冲入沸腾的水步骤 4浸泡1刻钟，就可以慢慢喝了 。 特别提示：决明子性寒凉，有低血压、低血脂、低血糖以及肠胃疾病的朋友，在喝成袋的杞菊茶时，最好少加或者决明子。

菊花怎么制成茶？

方法/步骤

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清花晾晒

先将***收来的花清理一番，去余梗、杂物等，放在凉爽处晾晒，切忌烈日曝晒或温度急聚变化，影响花质。直到花干瘪为止。

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上笼

事先做好蒸花盘，可用竹蔑编成，周边斜上，深约5厘米，上缘直径约40厘米，将已经晒瘪的花放到蒸花盘内，将花蕊向上或向下均匀排列，一般厚约3厘米，过厚不容易蒸好。

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蒸花

1. 挑选菊花：选择新鲜、颜色鲜艳的菊花，避免选用花瓣脱落、颜色暗淡的菊花。

2. 清洗菊花：将菊花放入清水中，轻轻搓洗，去除杂质和灰尘。然后将菊花捞出，晾干水分。

3. 晒干菊花：将洗净的菊花均匀摊在干净的水泥地上，让风吹、太阳晒，自然晾干。晾干过程中需注意防止花瓣脱落、香气散失。晾干后的菊花颜色鲜艳，香气浓郁。

4. 储存菊花：将晾干后的菊花放入干燥、通风的容器中，密封保存。以免受潮、生虫。

5. 制作菊花茶：将适量晾干后的菊花放入茶壶或茶杯中，加入沸水冲泡。等待片刻，菊花茶即可饮用。

6. 饮用菊花茶：菊花茶泡制好后，可以倒入茶杯中饮用。饮用时，品味茶香，感受菊花的清新口感。根据个人口味，可以加入适量冰糖，增加甜味。

7. 菊花茶的功效：菊花茶具有清热解毒、明目清肝、降火润肺等功效。在工作压力大、疲劳困倦时，喝一杯菊花茶可以帮助放松身心，缓解疲劳，提高工作效率。

需要注意的是，菊花茶虽然好处多多，但并非适合所有人。体质寒凉、胃弱的朋友应适量饮用，以免对身体造成不适。

到此，以上就是小编对于菊花养生保健茶加工方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于菊花养生保健茶加工方法的3点解答对大家有用。