大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于学生心理调节ppt的问题,于是小编就整理了3个相关介绍学生心理调节ppt的解答,让我们一起看看吧。
好的作息安排及突发***相关知识的普及是缓解外界突发***影响学生心理比较好的方法,对于学生而言,生活空间相对比较封闭,突然接触外界的不良***,在认知和行为上肯定没有成人全面,会恐惧,紧张从而夸大直至引起心理不良情绪或症状。
所以最为监护人应当适当增加针对突发***涉及的相关知识的普及,并制定对应的学习及起居作息安排。引导其本职的学业同时参与到***的讨论中来,任何新生***的发生必然有其根源,家庭可以没有能力去处置,但必须有让其认识***发生原因的能力。培养参与感,主动回归本职就行了,其心理恐惧和不适会迎刃而解的。
把这次隔离当做学生养成自理自律习惯的好机会,不论隔不隔离都应该能做到的:起居有时,好好计划安排好每天的学习时间,把早晨和下午的黄金时间用来学习,中间时间培养孩子参与家庭卫生环境和家务工作参与,再就是每隔一小时左右可以和家人一起做一刻钟到半小时到***或体育运动。还可以让学生多了解古今中外的文化历史,认识到这样的疫情是古来已有,让其比较历史不同与变化,现代和过去的优劣变化,感知时代进步带来的真实幸福感和责任感。新闻中正面和进步的消息让孩子多接触,了解英雄人物的事迹,鼓励孩子向好,分辨善恶和教导如何吸取教训。也可以安排一项孩子的音乐或手工或绘画或体育锻炼的任务,让其在隔离期间有所事,有所成。这样,隔离期间,孩子能兴趣盎然,疫情过后,孩子或学生反而会有很大的收获。
这个问题,与我刚刚回答的问题是一个框架下的。我将答案***过来给您看!***s://***.wukong***/answer/6791044676183916808/
1、远程上心理健康课!ppt做好,给孩子们视频讲课(网上现在有很多免费的***软件平台),或者音频也可以。
2、利用学校的心理平台(如果心理测试管理平台、大数据心理云平台、校园心理网)、微信、qq等,可以给孩子进行远程心理问题解答,可以***取留言方式,也可以***取在线互动方式。
3、还可以每日给孩子们发送心理健康科普小知识短信、qq信息、校园通信息、微信信息等等,简短易懂,家长与孩子都会欢迎的。
<span style="font-weight: bold;">这是那个问题的回答,您可以查阅!
您这里我想补充的是,您可以每天网上与孩子们预定号时间,播放一段对孩子心理有整合作用的轻音乐,您带着孩子一起进入音乐空间,去冥想、放松!
也可以选择一个放松训练,每天定点带着孩子做放松训练20-30分钟,您给予语音指导,孩子在您的语音指导下进行放松!
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这个问题提得很好!我是一名教师,很乐意将自己的做法跟大家作个分享:首先,我跟我的学生假期互动是通过班级微信群,在群里,我制订了一个学生居家作息时间表,6点30起床;7点至8点早读、早餐;8点至8点半观看腾讯、头条关于***肺炎有关新闻,每天安排两名学生分享自己居家隔离、卫生防范***肺炎的好点子!8点半至9点大家一起跟我练(室内,教师录制***,学生跟做),(内容多样化,广播操、健美操、体育舞蹈、俯卧撑、波比跳、靠墙扶助手倒立、高抬腿、登上跑等等);9点半至10点轻松一刻,5名学生(***期每个学生两次机会展示)微信群才艺表演(唱歌、跳舞、诗朗诵、健身展示、讲故事、小品、相声…形式不限,)班上其余同学给每位上传才艺***的同学打出等级(A等、B等),文娱委员按歌曲类、舞蹈类、朗诵类、说书类、小品相声类等等类别统计学生的等次,用于[_a***_]以后的颁奖晚会;10至12点自修(完成各科作业及预习下期功课);12点至13点午餐,帮父母收拾房间、洗碗等;13点至14点半午休;14点半至15点大家一起跟我练(室内适度健身),完成每天锻炼一小时的小目标;15点至17点,阅读中外名著《三国演义》、《水浒传》、《童年》、《老人与海》,并要求***期完成上述四部长篇小说的观后感!17点至18点个人时间安排;18点至19点,晚餐;19点至19点半观看中央台新闻节目;19点半至22点,陪家人聊天、看电视、打***、下象棋等;22点至第二天早上6点,熄灯就寝!疫情当前,全国人民都在自己的家里隔离,作为一名教师,我能做的,就是让自己的学生在这个非常时期,正错看待疫情,相信武汉!相信中国!!加油!!!
居家隔离期间,如何做好学生的心理疏导工作?首先我们做父母的要与孩子面对面的交流,居家隔离期间,我们要给孩子定制一个家庭,作息时间,现在孩子开通了网上授课,出去上课的时间,还有写作业的时间,然后剩下的时间,我们可以给他定制一个时间表,几点到几点?该做什么?我也是一个家长,像我们家孩子,他们是早上八点半,网上授课到十点半,十点半到11点半四提交作业的时间,把作业提交了,我们就让他跟我们一起玩,我们家孩子他喜欢打羽毛球,我们就陪着她一起去打羽毛球,玩半个小时,我们就一起去做饭,我儿子我女儿我们三个一起进厨房,这一个***期都是这样的,下午也是这样,都给他们定了一个时间表,正好借这个时间多陪陪孩子,多与孩子沟通,比如说在学习上遇到什么问题,多方面的去与孩子交流沟通,这样的话,对于家人之间相互更多更好的了解,然后我们要对孩子说,这次隔离是在与病毒打仗,有的中国人都在与***做斗争,这种隔离方式是在保护大家,保护我们的生命安全,对于孩子学习方面,我们要多一些耐心,像我们家孩子小的时候,做作业也没有耐心,每次写作业的时候,我也拿起笔和孩子一起写作业,本来我的字迹都很差,那样做很有效果,既培养了孩子的耐心和信心,我的字也练好了,家长们都可以试试这个方法。
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你好!提问官关于
“如何走出校园暴力带来不自信心里阴影,让自己当众讲话和完成任务是保持自信和不紧张不自卑”
这个问题我有以下三个建议供你参考
1、如果去面对和解决校园暴力;
2、如何增加自信心;
一、如果你还在生处在校园暴力中,建议你去找人求救,不要害怕或者丢人,这是你的权利,可以寻找老师、家长、同学甚至报警处理,施暴都是学生,谁也不是社会的上不怕事的亡命徒,他们也怕事,只要事情闹大,他们也会怕,你就要闹不要怕他们,在学校在警察局事情已闹大,会有人处理的。如果校园暴力已经离你很远,只是现在会留有阴影,这时候需要选择忘记,事情已经过去了都是小孩子不懂事而已,现在需要面对是现在,你可以让自己活的更好,努力让自己变的更好,这样你才会更加自信,没一个人都有过不堪的过往,谁不会拿过往去过日子。
二、如何增加自己的自信心,我认为一个人的自信心大致来源于三个方面,50%的外貌体型,25%的生存技能,社会的地位,才艺等,25%的出生背景。其实能很快的增强自信心得就是改变自己的外貌体型,人靠衣装马靠鞍,学会打扮自己,男生去学会健身,女生学化妆,通过一点点的改变你会发现,自己自信心会改变。努力提高自己生存技能,说白一点,学会赚钱,让自己更有价值,有钱了你自信心自然会有所提高,可能说话的声音就变大了。
三、演讲能力和校园暴力没有什么关系,演讲在于如何演,演讲能力主要是敢于尝试,无论讲的好与坏都要敢于去上台,可以慢慢的锻炼,在自己的朋友里面去训练讲话,在自己工作会上回去发言讲PPT,什么人都不还天生会演讲的,都是一步步练出来的。不要去看很多演讲的书,没什么用,主要靠去实际练习。
走出校园暴力心理阴影,一是求助于家长老爸老妈,让他们结合实际给出指点。再是求助老师和心理导师,通过专业找到克服的办法。再有就是武装自己,变压力为动力,学习殆拳道之类的,通过自身去纠正。
看到校园暴力几个字就心里一紧,再看“如何走出不自信的心理阴影”,更难受了。
刀子不扎在自己身上,看着疼,却也不能真正感同身受。
每个人心里可能都多多少少会有疼痛,但校园暴力,显然是最不该发生的一种。校园本应是最纯洁美丽简单的地方。
是不是原本瘦小或者原本就不自信看起来比较软弱可欺才会遭遇校园暴力吧。
没能在第一次妥善解决,或者没有得到来自学校或家庭的帮助,从而导致性质越来越恶劣。
这不是你的错,但你却要承担错误带来的恶果。
这确实是一个很难彻底解决的现象。青少年真是无知无畏却又肝火旺盛的时候。
如果你现在还深陷校园暴力,请第一时间求助学校和家长,无法得助就要学着躲避。先保证人身安全为主。
如果你是遭遇过暴力,留下了深深的心理阴影。这需要你慢慢调整,自我营救,相信终有一天能挣脱阴霾迎来阳光。
认真读书,努力工作,尽量不回首往事,有时候强迫自己遗忘也是一种自救的方式。
校园暴力的确给人带了很大的心理阴影,从而导致不自信,胆小,恐惧等不良心里特征
想要根除这些心理阴影,就要对症下药,这些阴影的背后潜意识代表了自己是受害者,是弱者的心理,如果把这个心理进行一个扭转,那么,随之那些负面情绪将会得到极大的改变,那么具体怎么做才能扭转呢?我建议大家分几个方面去改变:
第一,从身体上入手,因为身体的强健也会影响心理的健康,养成每天锻炼身体的好习惯,哪怕十五分钟
第二,对着镜子讲话
第三,坚持每天读书的好习惯,读书时大声朗读出来,你会发现越来越想发声读,读得也会越来越好,有必要的话在某个平台录制有声书,来协助养成每天读书的习惯
第四,当众演讲时,想象着听众都是那些你人生经历中包容爱护你的人,也会增加你的自信
第五,摆脱受害者心理,变成强者心理,具体实施落地,可以这样做:闭上眼睛,想象着那些伤害你的人四五岁的样子,站在一个空旷的地方,无助地哭泣着,而这时你走过去轻轻拥抱他,他就不哭了,然后看着他逐渐变小装在你的心里,每天重复做几次这个行为,过段时间后你再看看自己的心理是不是会有一些大的变化
好啦,希望我的建议能给大家带来帮助!祝你早日实现自己所愿!
校园暴力带来的伤害,给孩子, 家长心理抹不去的痛。在自己成长的路上也增添了许多坎坷,遭受过校园暴力的孩子要如何走出校园暴力带来的阴影呢?我分析以下几点供你参考:
1.分析自己当时是什么原因遭受的校园暴力,你求救过吗?爸爸妈妈,老师有给你提供帮助吗?
2.提高自己,让自己变得强壮,自信,至少表面让人看起来不像被欺负对象。
3.对校园暴力零容忍,正当防卫是有必要的。
4.找心理医生。
完成以上几点需要自己不断努力提升自己,完全了解自己之后,针对自己的弱项不断完善,去提高自己的自尊,不用老眼光,刻板印象为自己贴标。把自己的每一项优点都记录下来,多鼓励自己照镜子,每天对着镜子笑,向自己说:我不错,我可以的。直到有一天你发现我原来如此美丽与自信!
加油!
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一个漂亮完美的PPT,对于职场人士意味着什么?
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职场里的三大定律:
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远程办公的时代,大家互相隔着网络见不到面。
通过漂亮的PPT我们可以让自己的表达变得更简单,更高效,体现了专业性;
到此,以上就是小编对于学生心理调节ppt的问题就介绍到这了,希望介绍关于学生心理调节ppt的3点解答对大家有用。
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