怎么预防牙齿不健康饮食,怎么预防牙齿不健康饮食呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么预防牙齿不健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么预防牙齿不健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何防止狗狗啃咬东西？
2. 对牙齿有益的食物有哪些？

如何防止狗狗啃咬东西？

狗狗爱磨牙是众所周知的！早知道爱咬东西，好奇心重，是狗子的天性！要改狗子的天性一定不能打骂硬来，而是要掌握方式方法，慢慢来！

在狗子四月龄到一周岁的时候，她正在换牙，磨东西有助于换牙，这时要多多看管狗子，不要让他咬坏家具，但是要投喂专业的磨牙棒，特制的大骨头，让狗子磨牙，消耗精力！

当狗子换完牙，啃咬东西的习惯会好很多。这时也要注意，不要长期喂养人类的食物或者烂软的食物，要喂硬度适中的***，适度投喂磨牙棒！

1.最简单的方法就是，选择一些狗狗不喜欢的味道的喷剂，喷洒在房间周围，像鞋架、盆栽、床上等等。通过喷洒喷剂，让狗狗远离这些它平时喜欢啃咬的东西，减少狗狗的破坏能力。

2.给宠物狗划定一个专门游戏的地方，准备好狗狗喜欢的玩具，如球球、咬胶、咬棒（这些狗狗晚觉都可以在天天宠物网淘宝旗舰店买到哦）。准备这些玩具让宠物狗可以随便啃咬，转移狗狗的注意力，让它不要再去看要鞋子、床单等东西了。

要想纠正狗狗乱咬东西的恶习，这并不是一天两天就能完成的事情。对于那些已经成年，有自己独特个性和生活习惯的狗狗来说，是不容易改变它的某种习惯的。所以，不让狗狗啃咬东西就一定要坚持训练，直到狗狗形成条件反射，改变陋习才能停止训练。

很高兴能回答你这个问题，交流一下经验。

养了狗子的朋友，经常发现家里的花架被咬了，沙发被咬了，梳子被咬了，铅笔被咬了……，享受养狗快乐的同时，也在承受这些尴尬。

狗狗咬东西的原因一个是在一岁前的磨牙期。另一个原因是把狗独自留在家中，它感到孤独，会咬东西。还有一个原因是他的本性使然。明白了它咬东西的原因，就可以对症下药了。

对于磨牙期的小狗，给他准备足够的磨牙棒，每天或隔天喂一根，再就是给狗狗准备玩具，例如咬绳、玩具鞋等，让狗狗有充分的磨牙机会。发现他咬桌凳，花架等倾向时，可以及时喷洒一些白酒，能有效的阻止狗子咬坏物品。

尽量多一些时间陪伴狗子，给它足够的安全感，如果实在需要将他独自留在家中，可以给他备足实物，水，玩具，出门时对他抚摸讲话，都能起到很好的作用。

成年后的狗，除拆家之王二哈之外，咬东西的需求会大大减少，但他们的本性，会喜欢咬鞋，袜子等，这就需要有意识整理好这些有吸引狗子味道的物品。

平时不要拿诱惑力强的毛绒玩具挑逗小狗，不然，主人不在家时，他会撕个粉碎。可以在他的玩具上涂抹食物，用食物的味道吸引狗对玩具的兴趣。

除此之外，有效运动，即可以转移狗的注意力，又可以使狗的能量得到发挥，消耗一定的体能，从而降低它的精力。建议早晚遛狗一次。

有的人很喜欢养宠物，但是迫于狗狗会拆家，乱咬东西觉得麻烦，其实这也是一个错误的认知，我们应该先了解，为什么他会乱啃东西，

是因为饿了么？还是因为无聊呢~~宠物有时候乱啃东西大部分愿意是因为太无聊牙痒痒，就像我家的边牧，没事就把自己的毯子吃了，（幸好拉粑粑的时候拉出来了）不然后果很严重，

回归到正点。怎么防止狗狗啃咬东西，这个我建议你，多陪她玩耍，她玩累了就不会咬东西也不会找你了，（以为他已经没有精力）去打扰铲屎官拉，

还有就是（实在没时间陪她玩）可以给她买牛骨头，这样她也可以打发时间不会乱啃其它东西了，毕竟有时候人都会觉得无聊想吃点瓜子零食什么的~~更何况是一个不会说话的狗狗呢，他也只能用啃咬的方式来打发时间，消耗体力了，

所以为了防止狗狗啃咬东西，那就从根本解决，一定要了解他们为什么会啃咬东西，最主要的就是多陪陪狗狗，这样会更加明白他们为什么会啃咬东西，毕竟他们除了你以外就没有别的小伙伴了呢~~看看我家的这个小可爱，没人在家表情格外忧伤~~~

试着买些磨牙的东西吧，比如说磨牙骨，洁牙绳，狗咬棒，菜棍等等。磨牙骨实际上是牛皮，虽然看上去很像一块骨头。在选择这种磨牙的东西时，应注意选择合适的尺寸，不能太小了，否则狗狗一口吞下去你还得带它去医院哦，那就得不偿失了。但是也不能太大，要不狗狗根本咬不住，尤其是年龄好小的狗狗。当然，你的狗狗会咬你的手脚也可能是因为太喜欢你了，可是有时它掌握不好力度就会咬疼你，甚至伤害你，那么别隐藏，痛就大声喊出来吧。这样狗狗下次就知道不能再这样做了。对于衣服，也许是它把衣服当成了玩具，这时候扳开狗狗的嘴，然后拿玩具给它，拍拍它的脑袋，这样它就知道怎样是错的，怎样是对的了。其实我们的狗狗是很聪明的，只要我们耐心训导，一定会和狗狗相处得很好的。

对牙齿有益的食物有哪些？

定期刷牙和用牙线清洁有助于保持牙齿健康，因为糖和食物颗粒会与细菌一起形成牙斑。牙菌斑会产生酸，破坏牙釉质，导致蛀牙，并为牙周病或牙龈疾病创造条件。

现在，越来越多的研究发现某些食物可能对牙齿也有好处。

茶

红茶和绿茶中的多酚类化合物可以减缓蛀牙和牙龈疾病相关细菌的生长。饮用茶后牙齿上的牙斑比用水漱口的人少。此外，他们斑块的大小和粘性也降低了。茶破坏了一些细菌与其他细菌聚集在一起的能力。

奶酪

发表在《普通牙科》杂志上的研究报告显示，12-15岁吃切达奶酪的人比那些吃无糖酸奶或喝一杯牛奶的人嘴里的酸含量更低。

吃完这些食物后，青少年用水漱口。漱口后10分钟、20分钟和30分钟测量口腔中的酸或酸碱度。那些喝牛奶或吃酸奶的人的酸碱度没有变化，但是吃奶酪的人在每个测量间隔都有快速下降。

葡萄干

葡萄干天生甜，不含蔗糖或食用糖。吴说，糖有助于细菌附着在牙齿表面，让它们产生牙斑。葡萄干也是植物化学物质的来源，可以杀死引起蛀牙的菌斑细菌。吴发现，葡萄干中的一些化合物也会影响牙龈疾病相关细菌的生长。

绿叶蔬菜

芹菜所富含的粗纤维就像扫把，在你大口咀嚼时，[_a***_]你的牙齿进行一次大扫除，扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另一方面，你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，唾液可是大大有益处的东西！

乳酪

乳酪是钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。

绿茶

绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。

洋葱

以新鲜的生洋葱效果最好。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死多种细菌，其中包括可以造成我们蛀牙的变形链球菌。

薄荷

薄荷叶里含有一种单贴烯的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。另外，薄荷还可以缓解牙龈发炎，肿胀的不适感。

香菇

其实对牙齿有益的食物还是很多的，像是

芹菜：含有大量的粗纤维，在你咀嚼的时候，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能***唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果。

香菇：所含物质能抑制口腔中细菌制造的牙菌斑

芥末：含有能抑制造成龋齿的细菌繁殖的物质

洋葱：有极强的抗菌力，能杀灭造成龋齿的细菌

白开水：适量喝水能够使得牙龈保持湿润，***唾液分泌，还能带走口中的食物残渣。

各类的蔬菜：不仅补充维生素，还能保护牙齿。

到此，以上就是小编对于怎么预防牙齿不健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么预防牙齿不健康饮食的2点解答对大家有用。