健康饮食但是拉肚子了,健康饮食但是拉肚子了会瘦吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食但是拉肚子了的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食但是拉肚子了的解答，让我们一起看看吧。

1. 我平时身体健康但吃肥肉或油腻重的东西就容易拉肚子。是什么原因？
2. 狗狗最近廋了精神好食欲好就是老拉肚子怎么回事？
3. 为什么有些人吃清淡饮食没有事，而吃油腻的食物就会腹泻？
4. 客人吃过饭两天后出现腹泻，如何向餐饮索赔？

我平时身体健康但吃肥肉或油腻重的东西就容易拉肚子。是什么原因？

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让我们先看看为什么会拉肚子。拉肚子医学上称腹泻，是由于胃肠道的分泌、消化、吸收和运动等功能发生障碍或紊乱，导致分泌量增加，吸收量减少和动力加速等，最终导致粪便稀薄，大便次数增加的现象。腹泻的常见原因是进食不洁的食物或饮食不当，对某类食物过敏，或者对某种食物不耐受也可出现腹泻。

为什么吃油腻食物容易腹泻呢

肠道内油脂增多会增加肠道内的渗透压，导致肠道分泌更多的液体去稀释，这时候肠道内容物增多、变稀就形成腹泻。其实医院里有润肠通便的制剂，大部分是不吸收的油脂类物质构成，比如甘油灌肠剂就是典型代表，如果肠道内油脂太多无法通过小肠吸收入体内，很快排入结肠，就会引起腹泻。

谢谢邀请。

吃油腻东西胃不舒服，可能是消化不良或胆道疾病。可从饮食、生活、药物等方面治疗。

1、饮食，饮食上要注意清淡饮食，避免油腻食物，让胃肠修养一段时间，期间建议多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。

2、生活，要调节生活规律作息，避免熬夜，减轻生活工作压力，这对消化不良的病人来讲十分重要。

3、药物治疗，消化不良的病人可给予口服吗丁啉、莫沙必利等药物促进胃肠蠕动，口服活菌片补充胃肠道益生菌，口服乳果糖口服液等改善便秘，从而调节胃肠功能，改善消化不良症状。

4、胆道疾病患者（如胆囊炎、胆囊胆管结石等）要及时手术治疗，这是解决问题的根本措施。

所以，合理的饮食和锻炼是非常重要的。每个人的体质不同，就会有不同的反应出来，你要合理一下自己的生活作息，有个健康的生活方式最为重要。你不喜欢吃肥肉，可以尽可能的少吃，肥肉脂肪太多，对一些人来说，是不能接受的。选择吃和不吃，自己决定就行。

要是感觉还不舒服，趁早去医院看看，医生可以帮助你的。

平时生活中的一点一滴细节不注意，引起自身的脾胃虚弱内分泌紊乱，导致的肠胃消化道发炎，发炎的地方接触油腻食物消化致使拉肚子。平时一旦不注意总是拉肚子，就会引起。身体的不适甚至脱水血糖低，因此少吃辛辣凉的东西，多吃些富含保护脾胃肠”维生素多的食物，每天的温水也要多喝。

比如“ 冰激凌 火锅 辣椒等都是刺激性食物。

每天坚持吃些不***保护脾脏的食物。比如“馒头 粥 大枣 山药 等富含维生素食物。

经过食物食疗调节一段时间以后，身体的五脏六腑都基本上有所改善，炎症因此就消失了。

因此老祖宗5000年的传统食疗文化，民以食为天，要注重饮食食疗[_a***_]，既调节了强壮💪身体， 又保证了食物健康的搭配。因此我每天都会提倡，建议我身边的人要注重身体健康的意识。希望缘分看到的你，注重起来。

狗狗最近廋了精神好食欲好就是老拉肚子怎么回事？

1、染病的可能性，如果狗狗出现拉稀，呕吐，拉稀带血的情况。那赶紧带去宠物医院进行治疗，因为狗狗出现这种情况，得了传染病的可能性大，这种传染病会导致狗狗食欲不振。　　

2、狗狗对食物不感兴趣，通常来说，小型狗狗是不给喂肉肉的，因为喂了之后它就会对***不会产生太大的兴趣。狗狗可以喂点肉，但是不能太频繁，对狗狗的身体健康和食欲都不是很好。　　

3、狗狗没有驱虫，如果狗狗没有驱虫，你会发现无论狗狗吃多少，总是不会太肥，而且到了后期，你会发现，狗狗非常挑食，有时候它对食物基本不会产生什么兴趣。所以这也是狗狗食欲不振的原因之一吧，按照规定的方法给狗狗驱虫即可。

为什么有些人吃清淡饮食没有事，而吃油腻的食物就会腹泻？

　　今晚我们吃蒸汽海鲜火锅，吃着吃着我弟说，上次我们在老家聚餐吃海鲜，吃得high起，但是吃完xxx肚子不舒服了，我们其他人都没事，就他一个人中彩。真是奇怪。

　　其实也不奇怪。人的消化能力是有限的，而且不同人的消化能力也不大相同。所以对同样的食物经常有不同的反应。

　　而且油腻的食物相对清淡的食物更不好消化。消化能力弱的人吃进去，消化不了，停留在胃肠道里面，会产生气体和一些其它有害的物质。而这些气体和物质又会***到胃肠道，严重一点会导致炎症，引起胃肠炎，产生腹痛、腹胀、腹泻这些症状。

　　油腻饮食不推荐，但是肠胃弱还是需要改善一下的，毕竟偶尔也还是会嘴馋会想吃点重口的不是😜

　　排除掉疾病原因之后，改善胃肠能力可以考虑多吃富含维生素b族的食物，比如全谷杂粮杂豆，吃足量的优质蛋白，鱼肉蛋奶，均衡饮食才更有利胃肠修复。必要时可以增加益生菌等补充剂。

　　——黄恋淳 王兴国教授营养特训班学员 注册营养技师

为什么有些人吃清淡的食物相安无事，而吃油腻的东西会出现腹泻呢？

五脏六腑和谐相处，是脾胃功能正常运行的基础。脾胃的运化，有赖于肝气疏泄条达，即木疏土，肝气失和，一定会影响脾胃的运化。

肥腻的食物里面什么东西最多呢？脂肪。消化脂肪的主力军是什么呢？胆汁。胆汁来源于什么呢？肝之余气。肝之余气来源于什么呢？肝血。肝血有亏，自然分泌胆汁不足，胆汁不足，消化脂肪能力不足。若进食清淡的食物，相安无事，但是进食肥甘油腻太重的食物，脂肪得不到充分消化，很多油腻东西进入肠道，油腻东西对身体有两方面影响，其一，其属于内湿，湿阻气机，故而气滞，气郁而盛，盛极必寻窍而出，是以腹泻;其二，油腻的东西，滑肠，故而也会引起腹泻。

客人吃过饭两天后出现腹泻，如何向餐饮索赔？

恐怕是中毒了！有对食物生克不懂的，比如一位客人刚在本店吃过甲鱼，然后又去另一个农家乐点了原生态的凉拌苋菜和芹菜肉丝，吃完之后上吐下泻恶心昏迷差点没抢救过来，这就是中毒了！其实两家店的食材都是新鲜卫生的！

到此，以上就是小编对于健康饮食但是拉肚子了的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食但是拉肚子了的4点解答对大家有用。