道家关于肠胃病的保健养生,道家关于肠胃病的保健养生知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于道家关于肠胃病的保健养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍道家关于肠胃病的保健养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 道家的“道”如何经世致用？
2. 孔子开的是粮店，大家都需要，老子开的是药店，心灵创伤时去药店，求完整的？
3. 最近总听人提辟谷，辟谷是个啥对身体有益吗？

道家的“道”如何经世致用？

人有认识“道”的能力，“道”也是可被人认识和运用的。掌握规律，按规律来行事。规律就是“道”，复归本性，是事物的变化规律。

“知常曰明，不知常，妄作凶”《道德经》第十六章

知常就是认识规律，知道事物的规律就是明，否则，轻举妄动，就要遭凶险。现实社会中就是没有按“道”的规律行事而后侮莫及。

现以生活中“道”的规律来说一下：

如人们的生活起居，一日三餐，白天干活晚上睡觉。这些就是人们的生活形成了“道”规律。这些规律一旦被打破，对人的身体健康很不利，否则，真是会“后诲莫及，诲之已晚！”

一，就起居而言，早睡早起就是“道”的规律。晚睡晚起就是破坏了这个“道”的规律。人体的脏器功能是按时做功的，什么时间就是什么样脏器发挥功效，也是周而复始的运转，遭到坏破是可想而知的。

二，一日三餐而言，按时就餐，均衡饮食就是“道”的规律。如果一天吃两餐或四餐，每餐都大鱼大肉，喝酒过量，又不按时就餐，这也叫打破了“道”的规律，长期下去会身患胃病，严重者手术切除。

三，白天工作，晚上休息，这是人类社会根据宇宙间运循形成的“道”的规律。晚上读书写稿件，白天来睡觉。这也是打破“道”的规律。如形成这种坏习惯，人的寿命就会受到影响。

孔子开的是粮店，大家都需要，老子开的是药店，心灵创伤时去药店，求完整的？

当年我们要打倒孔家店，呼啦啦跟风去，可是年纪越大越觉得打不得呦，孔子开的是粮店，人要活命离不了粮食啊，佛家开的是百货商店，饼干啊大米啊也都有，道家老子开的是药店啊，只是偶尔需要，他摆在那里也不会影响谁嘛，打倒孔家店，打倒以后就只能每天吃洋面包，牛排，吃了生肠胃病，生了几十年喽。 ------南怀瑾老先生《南禅七日》

最近总听人提辟谷，辟谷是个啥对身体有益吗？

辟谷是道家养生、修行由初级到高级阶段的各层次都有的功法。初级***属于调整身体功能朝着正常方向发展，但要持之一恒，不然，反弹更猛烈。修行锤炼者，因体内已产真炁渐渐充盈而渐渐减食，到最后自然而不食，若此时还想吃食，即进鬼道。这是本人心灵深处的声音，有缘者可以度劫…

我是过来人，问我就对了。辟谷是道家一种修行***，但觉不是大众所谓的那种挨饿，到最后会出很大的问题。修行人辟谷是练到气满不思食的境界，自然而然的不想吃东西。普通人叫挨饿，最起码要身体状态良好才能谈辟谷，有心脏病的，胃病的，辟谷反而适得其反。最好先养好身体，养个三五个月，在有专业人士带的情况下，可以尝试短期辟谷，然后长期辟谷。总的来说，辟谷是自然发生的，不要强求。

到此，以上就是小编对于道家关于肠胃病的保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于道家关于肠胃病的保健养生的3点解答对大家有用。