心理情绪调节小品,关于调控情绪的小品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理情绪调节小品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理情绪调节小品的解答，让我们一起看看吧。

1. 劝人消气歌？
2. 贾玲经典小品，你好，李焕英，你们有看过吗？
3. 经常感到郁闷、心情沉重、开心不起来，该如何调整自己？

劝人消气歌？

不气歌

夫妻相伴不生气，气急败坏家风气。

为了小事发脾气，回头想想又何必。

暗生闷气有谁知，气出病来无人替。

怒发冲冠更可惧，心平气和病不欺。

事事不可皆如意，难得糊涂要铭记。

若遇苦闷烦心事，夫妻协商来调理。

小事事宜由它去，大事原则要坚持。

发生矛盾冷处理，生活琐事又何必。

有缘千里来相聚，相扶到老不容易。

遇事不怒，情绪事宜，不顺之事，不放心里。看看小品，早已忘记，自己不气，不让人气。

健康长寿，谁不乐意，开心保健，赶快练习。

要想不气，贵在学习，加强修养，增强免疫。

生气是敌，并由此起，造成痛苦，无人代替。

心病心治，气病消气，依靠自己，才能痊愈。

吸取教训，再也不气。

　　莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。

　　世间万事怎能全，可叹痴人悉不了。

　　任你富贵与王侯，天年尽处埋荒草。

　　放着快活不会享，何苦自己寻烦恼。

　　莫要恼，莫要恼，明日阴晴尚难保。

　　双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。

　　粗布衣，菜饭饱，这个快活那里讨。

　　富贵荣华眼前花，何苦自己计烦恼。

他人气我不气，气出病来无人替，生气伤肝，伤身，对身体极为不利，所以我们平时要少生气，凡事看的开一点，每时每刻都要有一个快乐的心情，用微笑去对待每一时，每一刻，调整好自已的心态，高高兴兴的度过美好的人生，活出自已的精彩，笑对人生，青春永驻。

贾玲经典小品，你好，李焕英，你们有看过吗？

很经典，我几乎看了无数次了。

当你老了，头发白了，我想照顾你了，父母却不在了。

小品很巧妙的用了穿越的梗，让我们回到过去，父母辛辛苦苦的把一切给了我。而我们长大了却离父母越来越远。

背景音乐的烘托之下更加让人潸然泪下，心疼自己的父母。每个看完小品的人都会对父母的感情会越来越愧疚，小时候我们是父母的全世界长大后我们还是父母全世界，但我们的世界却很少有父母。

时间都去哪了，让时光慢些吧。

我有看过。要是贾玲贾老板能把它改编成电影那就好了，因为《你好，李焕英》这个小品真的不知到看哭了多少人，我相信贾玲贾老板是个聪明人，连宋小宝都去当导演了，更何况是现在如日中天的贾玲贾老板。

不仅看过，而且看了好几遍，为了答这个题，我又刚刚看了一遍。非常好看，非常好看，非常好看，重要的事情说三遍！

《你好，李焕英》是由贾玲、张小斐、陈赫联袂演出，由贾玲根据自己的亲身经历创作，来缅怀自己的母亲，讲一个“子欲养而亲不待”的故事。这个作品被评为贾玲近期最优秀的作品，没有之一。

作品以穿越的形式来讲述李焕英的懵懂爱情，利用贾玲和张小斐角色的反差来制造包袱，加上陈赫以生具来的幽默感，用小商贩从卖豆腐、卖豆腐脑、卖豆渣、卖豆浆，到最后卖筐为节点，来控制整个节目的节奏。

节目前半部分包袱不断，观众笑的合不拢嘴，随着钟表的倒计时响起，贾玲消失在张小斐面前，小品的情绪开始转换，随着音乐《依兰爱情故事》响起，节目正式进入***。最后一句“妈，我好想你！”让无数观众红了眼眶。

一个二十多分钟的作品，让观众笑着笑着就哭了，一个好的作品，不会刻意去告诉观众什么，而是让观众自己去体会。

珍惜眼前人，走好每一步。有些人，有些事，一旦错过就不在，

谢谢邀请

当然看过，我是《喜剧总动员》的忠实粉，小品根据贾玲亲身经历改编的，以一个子欲养而亲不待的故事，缅怀妈妈，让电视机前不少观众感动落泪，让人笑着笑着就哭了。这个小品被网友冠以“多年未见的好小品”。由贾玲陈赫张小斐等一起演的。

小品内容讲述了贾玲穿越回妈妈最年轻漂亮的时代，并帮妈妈圆了一个初恋梦。也是贾玲将妈妈因为***去世而自己来不及尽孝的真实故事搬到了舞台上。小品前半段笑点十足，众演员的出色表演与精巧的故事情节让观众忍俊不禁。而在后半段，一场母女两人的隔空对话伴随着父母年轻时的恩爱日常，却让所有在上一秒还在捧腹大笑的观众，突然之间再也无法控制感动的眼泪。最后那句“妈，我好想你”惹得无数观众红了眼眶。所以趁着父母在的时候多陪陪他们。不要等到失去了在后悔。

“妈，我给你买了一个冰箱，***门的”

“妈知道”

“妈，那件绿色的皮衣我也给你买了”

“妈知道”

“妈，你怎么那么爱笑啊”

经常感到郁闷、心情沉重、开心不起来，该如何调整自己？

朋友，当你心情郁闷压抑，不高兴，不开心时，调整的方法有很多。

1. <span>去见自己愿意见的人或者喜欢的人，向他说说自己的心思 心事，要认真。听听别人对你的劝谏和说发，你会顿开茅塞的，感觉好一些，会慢慢高兴起来的。
   
2. 马上去看看距离自己最近的海 湖 水库或者是河流，看着水细心想一想什么事让自己郁闷不开心了，流淌的水会让你融化一切的，让你包容万向，会开心起来的。
   
3. 学会感恩，时刻准备着一颗感恩之心，须从内心深处的感恩，你就不郁闷了。
   
4. 去做有意义的事情，有益于人民的事，大小都可，会高兴的。
   
5. 去爬山，到山上，高呼自己的名字，大声唱歌半小时左右，你会开心起来的。
   
6. 郁闷时去找个拳击沙袋猛烈痛打10分钟左右，会释然高兴的。
   

解除郁闷让自己高兴就好，以上方法可试选用一下，看结果如何！

首先要明确你的问题是不是因为自己的生活***导致的，比如经济压力等等，再然后如果严重到了一个程度要考虑是不是患上抑郁症，抑郁症最主要的就是高兴不起来心情不好郁闷做事没动力，整天感觉生活没有乐趣，甚至活着没意思，头脑昏沉等等如果是需要找专科医生积极配合治疗，主要你开心每一天

谢谢邀请。

想要调整自己，首先要知道有哪些[_a***_]导致你开心不起来，这样才能针对性的调整，效果才会好。

我个人认为有如下原因：

1.情绪表现为负面的人，大多是心里有事，不是为孩子操心，就是为工作而忧愁，甚至有的对生活失去希望了。

2.生病之人。得了怪病，或者久病不愈，看到身边生病的人都一个一个好转，自己的病情还不见动静，甚至连到那个好医生看的地方都不知道，心里很是忧愁。

3.没事做，没目标的人。一个人没要去做事的理由，不断努力，那就会心生懒动，久之就会产生忧愁，一旦有目标，努力实现了，心里那会不高兴，就算在小目标也是自己加油的结果。

如何调整？

1.得病之人要懂的想。不管啥病，都会有治疗的方法，我没有治好只是没遇到优秀医生或者好的方法罢了，心态要正。

2.为孩子操心，为工作而忧愁的，要懂的放下，孩子长大就是要经历才会走的更远，家长只要指导孩子不走弯路即可。工作之事，每个人都有属于自己的，适合自己的，不一定他人感觉好的就适合自己的，找到自己适合的就行。

3.要对自己有个目标，可以小，可以大，适合自己就行。例如每天学一首方剂，每天记3味中药，每天散步半小时，每天劳作1小时等。

到此，以上就是小编对于心理情绪调节小品的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理情绪调节小品的3点解答对大家有用。