教师缺乏心理调节,教师缺乏心理调节能力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于教师缺乏心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍教师缺乏心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 当老师从教30年，却评高级无望，感觉心灰意冷时需要怎么办？
2. 当了十年教师，现在真的很厌倦。怎么破，满满负能量？

当老师从教30年，却评高级无望，感觉心灰意冷时需要怎么办？

评高级职称，有很多机遇的成分在里面。具备了评高级的条件，如果学校名额多，就能很顺利的评上；如果遇到名额少或者没有名额的年份，就不容易评上。

名额多的学校也常常存在不公平的现象。

从教30年，评高级无望。没必要过于计较。如果工作轻松，可以发展自己的兴趣爱好，开心，快乐，健康地生活，争取活到百岁，多领几年的退休金。

风物长宜放眼量！

人常说：生命不息，奋斗不止。

我从教40多年，优秀教师、模范班主任、单科第一名……各种荣誉证书不计其数。但评小高，人家三个名额，咱是第四，人家五个名额，咱是第六……咱老是踏人家的脚后跟，年年参评，年年失败，年已50开外，力不从心，我有放弃的念头，但又想到，咱之差之毫厘，放弃有点可惜。只能暗暗鼓起勇气，再努力奋斗吧……

直到2013年职评，才算入围。至此，我已任教35年了，离退休也只有6年时间了。

最终了确了我的心愿，实现了我的职业梦想。也心满意足了。

退一步海阔天空，我就是一位高中数学老师，工龄41年，明年退休，本科，中教一级，一直都没有排队的资格，因为没有优秀，18年取消优秀的门票了，又规定5年内必须有下乡支教经历，果断放弃高级职称，等待退休，健康快乐最重要。教育界不是净土，评职称就像打擂台，互相揭发攻击，送礼送身体，出卖尊严，坚决放弃。

亲爱的题主，您好。目前的状况，建议换个角度来想，让自己内心更平衡。

人生有得必有失，我来帮您剖析一下。

虽然没能评上高级教师，少了那个职称，或少了每月千把元钱，但你却无需经历评职称的“魔鬼历程”。

我经历过，至生难忘:准备材料的时间之紧，要求之苛刻，让你分分钟抓狂，半夜二三点还在校对材料是常有的事；上课，磨课，抽签，个中的迷茫，忐忑，失眠焦虑，时时伴随，有时情绪崩溃时还后悔，干吗来评这劳什子的职称，平心静气的日子不香吗？

很多评了职称的老师，一致都说这过程是在历劫，不死也掉层皮。我有个同事，这样的煎熬整整3次，次次都被打掉，搞得他性格大变。

所以，我劝题主一句，评级无望未尝不是件好事。教师这职业，退休后的工资还是能保证平常用途的，多那几块少那几块，影响不大。

人生走到后半场，心安，身安，绝对比那碎银几两重要得多！

如果积极争取了，还是没有希望，那就接受这个无情的现实吧。因为在一些基层学校，高级职称指标本来就少，加上一些领导的有意识的人为的运作，高级职称更是成为一般老师不敢染指的稀缺***。

像这样的情况，你没必要自己给自己气受，心灰意冷。气出病来没人代替。就不如放平心态看淡职称，尤其不要跟比自己资历浅的人盲目攀比。如果看到自己当年的学生，比自己参加工作晚的老师成功晋级了高级职称。不要害红眼病，羡慕嫉妒恨。你应该祝贺他们，祝福他们。快到退休年龄，你现在最主要的任务就是珍惜自己职业生涯中的最后几年，养一副好身体。养一副佛系心态。“比不过人家的工资咱就跟人家比寿命嘛，退休之后多活几年什么都有了。”我身边许多晋职无望的老师都是这样想的，我发现他们每天过得很开心很快乐。

当了十年教师，现在真的很厌倦。怎么破，满满负能量？

你好，你已经从教十年了，能够在教育很业坚守，这已经很了不起了。我们的校长告诉我:教书是做善事，而且是做大善事，是一个良心的事业。所以他经常跟我们说，他半夜走路不怕鬼，因为他是教书的，他觉得很光荣。

我们和其他职业不一样，我们面对的是千千万万家庭的希望，你所做一丝一缕，都迁动着他们，所以我们肩膀上的责任重大，我们在岗一天就要为孩子们负责好一天。

记得去年我们校本培训，有个专家讲座主题是:做个幸福的教师。老师怎么才能提升自己的幸福呢？我们除了有双休，还有寒暑***，多少人羡慕的事。我们面对的是可爱的孩子，而不是轰隆隆的机器。我们学校现在越来越美丽了，工作环境比起其他工作好的多。

所以教师还是很幸福的。

常言道：干一行爱一行。干一种职业时间久了，自然有了厌倦之情绪。这是自然产生的，可以理解。如何对待此情绪，不致于影响工作。

一是树立干一行爱一行的职业信念。

二是寻找厌倦情绪之源。

三是如有换工作之打算，要做好研判，不要届时换了工作又后悔。

四是专心从事现有工作，不要误听他人之言，自已把握之。

同感，教师工作十年，只剩下满满的疲惫和厌倦，现在对工作没什么热情了，为了养家糊口而已。究其有三：一是待遇低，工作十年工资刚满四千，公务员同学是我的一倍，企业工作的是我的三倍，不要跟我说补课挣外快，没机会，学校学生都是少数民族特别穷，每个学期你得去求着来上学，每个月发差不多一千块的补贴也不愿意来。二是职称评聘不公，这十年来工作兢兢业业，但是没有办法聘上职称，与我同来的明年要聘高级了，在评聘过程中各种弄虚作***，找关系，老老实实的人就只能一辈子二级了。三是工作量化太坑人，每年努力工作，最后绩效总是被扣钱，至少扣一千多，全体老师被扣的钱和发放绩效的数额是不对等的，不知道缺口那部分哪去了。平时工作除了教学工作，还有各种额外的工作，培训，累死个人。每天早上最晚六点半起床，晚上十点半后才能休息，真心累。加上家庭分居两地，不想在这鸡肋工作上浪费人生了，现在努力学习改变现状。

到此，以上就是小编对于教师缺乏心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于教师缺乏心理调节的2点解答对大家有用。