中医养生保健学课本电子版,中医养生保健学课本电子版下载

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1. 可以推荐一些适合六十岁以上老人看的书吗，帮助他们安度晚年？
2. 中医中最好的书，是什么书？

可以推荐一些适合六十岁以上老人看的书吗，帮助他们安度晚年？

现在的老人赶上时代好的这班車，都在想如何活到自已应有的寿命。为了保持精神充实，生活、***都充满了快乐，下棋、跳舞、唱歌、为打发时间哪样都有。至于推荐一些书给老人看，帮助他们安度晚年，老人看的书一般是喜欢历史，象《中华传统文化》经典博览，故事又短遍，又有解释，实用对联，诗词、养生书藉最为适宜。我的建议:，老人安度晚年还得由自已爱好，看书、娛乐只能适度为止，过于疲惫，有害健康。其他花点时间到大自然看看风景，那有小草花朵，蓝天白云，还有小鸟停留在电杆的线上，好像坐架好音乐的多线谱。新鲜空气，心爽怡人，这样才释放心灵，老人安度晚年、即键康！又快乐！。

老年人看的书一般有几类可以推荐，一，诗，词，二，地理，各地风景，风土人情，三，食谱，四，古今中外伟人生平，家属史，五，京、昆大戏考各种曲牌唱词。

一般要挑选纸张高档，字体大，不要太重，太厚，最好有些美丽插画或照片。

上述这些书籍，我想老年人定会爱不择手！

谢谢邀请！看书要因人而易，六十岁以上的老人，文化层次不同，看什么样的书不能千篇一律，说说我看书的经历吧：一，杨绛女士的书二，老年春秋，文章短，易懂，书中还有很多对老年人有益的文章。三，成语接龙，四，诗词，和孙子一起读，一起背，最喜欢读***诗词，……哈哈😄前段时间还看了主持人康辉写的（平均分），孙子放***，我就陪着一起看孩子的书，近期看郑渊洁的童话故事；皮皮鲁与梦中人，可好看了。去年把四大名著取出来看，一本红楼梦看了好多天，看完了里边的人物名字也快忘光了，但还是记住不少，总比不看强 ，最后我想说，（看书应根据自己的理解能力高低）只要是正能量的书，读读看看都好[赞]能增加记忆力，防止老年痴呆😄😄🌷🌷🌸🌺🌹🌹

60耳顺，已过知天命，奔从心所欲去。人各有志，有人忙了多半辈子可以放松一下了，手机成了生活中不可缺少的伴侣，玩手机人多，坐下来读书人少，但读书人还是有的，文化水平不同，学历不同爱读书者书不离手这种人会自己选择读什么书不需赘述。

过去想看书又沒时间，现退休有时间又不知看什么书？这类人大有人在，爱美食者可看（随园食单），戏曲爱好者可看曲海总目提要，六十种曲。（这两本书包括了大多数戏曲总和）对学习有性趣者可看民国出的开明国语课本，澄衷蒙学堂字课图说。笠翁对韵…。信佛道者可读佛经，道德经。喜好古玩的可看鉴宝一类的书。再不济看佛珠一书提高撸串水平。总之可看之书太多，无法一一列举。自己选择好自为之。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。这是《三国演义》开头篇作。六十多岁的人都应渗透这段文字的意义所在。你经历了一个花甲的沧桑，从童年、少年、青年、成年、立业、敬业到退休，一个漫长的岁月。你还不够累吗。要看什么书，为了消遣时间。我看这本你再不能熟悉的，家喻户晓的《三国演义》，一本书在手，闲时看上三两页。除此之外，我建议你准备好一套“文房四宝”和一把太极剑。一本书、一支笔、一把剑可陪伴你晚年的精神生活。“挥毫习字以文为武强身健体，扎架润笔以柔克刚延年益寿。”。这足以充满你一天的作息时间。年龄到了，不必追求年轻时代未完成的梦了。要随年龄起舞，平稳的走好晚年。实属已见，仅供参攷。

中医中最好的书，是什么书？

中医里面最好的手是黄帝内经和内经知要，先把内经看通，看懂了以后，中医的道理治病的道理明白了以后再看伤寒论以及后代的医家注释，伤寒论的发挥比较好的是郑庆安写的三本医书，中药主要是以神农本草经为主以及后代的发祥现代的本草研究对人体的影响。医案主要是看叶天士的系列医案和齐氏医案

中华医药博大精深，歧黄至道旨趣钩深，上溯坟典、下及诸子百家，可谓翘楚辈出、佳作如山。《黄帝内经》乃歧黄之圭臬，以阴阳五行、周易术数、天人相应等学说为核心，深刻的阐释了天地人“三才”之间的辨证关系、以及辨证论治、针灸***和理法方药权衡等，上至天文、下至地理、中合人事无不赅备。

在中医临床治疗学方面有东汉张机之《伤寒杂病论》清代叶天士、吴鞠通之作《温病条辨》明代李时珍《本草纲目》及“濒湖脉学”，清代医作《珍珠囊药性赋》和历代医家之经方《汤头歌诀详解》，莫不失为中医药学经典中的经典，亦为笔者数十年习诵烂熟于胸之作。

除此而外，诸如《周易参同契》《医宗金鉴》《本草拾遗》《证治准绳》《医学衷中参西录》等等大医之作浩如繁星、不胜枚举。

综上所述可知，非一部医典可概览中医全貌。还是那句耳熟能详的话，医书如山勤为径，医道无涯苦探寻！

陇上歧黄传人：陈成 草书于金城•兰州

哪个人最好？哪个神仙最好？那种东西最好？[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]。这个世界没有什么是最好的，狗屎都可以做肥料，人参一样能够***啊！因为人无完人，天下没有十全十美的事嘛！[祈祷][祈祷]

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