用自嘲调节心理,用自嘲调节心理的句子

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于用自嘲调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍用自嘲调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有人说自嘲是心理快乐的良方？
2. 经常自嘲的人是什么样的人？值得交朋友吗？（博学的）？

为什么有人说自嘲是心理快乐的良方？

谢谢友友言劝友友邀请。

为什么说自嘲是心里快乐的良方？

嘲弄他人是缺德，但嘲弄自己有时却是美德。

人生不如意之事常有八九，面对凄风苦雨的侵袭，在恶劣的环境中，对待生活就应该有一颗感恩而知足的心。心理学家认为，懂得自嘲的人，不但活的快乐，而且自信，心胸开阔。

一个善于自嘲的人，往往是一个富有智慧和情趣的人，也是一个勇敢和坦诚的人，也是一个将自己看的很明白的人。

自嘲，即自我解嘲。自嘲产生对于生活的意蕴的深切体察，是即对明白自己的短处更知晓自己长短的一种自信，自嘲，是一种幽默的说话方式，是一种幽默的生活态度，是一种心理调节的方式，是一种获得幸福与快乐的方法。

记得刚走上工作岗位的时候，和我一起毕业的一个同事，每次上班都迟到，在一次开会的时候，领导一定是忍无可忍了，批评了她，还拍了桌子。她旁边的同事们小声的好心的对她说:“以后出门早点，机灵点吧，我们都上班这么多年了，谁敢像你一样总迟到呢？” 她声音不大不小的说:“谁让我姓朱呢？我就是一头小猪，每天也不知道为什么，光知道吃了睡，睡了吃，脑子还笨笨的，谢谢领导的提醒和同事们的关心啊！以后我一定要做一头机灵的小猪”听了他的话，领导和同事们都笑了，一场尴尬也就过去了。事后她几乎再没有迟到过，领导对她还很看重。

自嘲是快乐的良方，是一种智慧，是一种乐观的处事方式，必要时还能保护自己。

人的一生，谁都难免会有失误，谁身上都难免会有缺陷，谁都难免会遇到尴尬的处境。有的人喜欢遮遮掩掩，有的人喜欢辩解。其实越是遮遮掩掩，心理越是失衡，越是辩解，却会越辩越丑，越描越黑。最佳的办法是学会嘲笑自己，因为那样做可能会得到意想不到的奇妙效果。

美国著名演说家罗伯特，头秃得很厉害，在他头顶上很难找到几根头发，在他过6O岁生日那天，有许多朋友来给他庆贺生日，妻子悄悄地劝他戴顶帽子，罗伯特却大声说：“我的夫人劝我今天戴顶帽子，可是你们不知道光着秃头有多好，我是第一个知道下雨的人！＂这句嘲笑自己的话，一下子使聚会的气氛变得轻松起来。

自嘲是一种特殊的人生态度，它带有强烈的个性化色彩。自嘲作为生活的一种艺术，它具有干预生活和调整自己的功能。它不但能给人增添快乐，减少烦恼，还能帮助人更清楚地认识真实的自己，应付周围众说纷纭带来的压力，摆脱心中种种失落和不平衡，获得精神上的满足和成功。

人生过半，会越来越明白，面子真不算什么大事，里子是自己挣来的，面子就是别人给的，别人不给，它什么都不是。

有一种能力叫抗压能力，包含了对自己的清醒认识、对世界本质的领悟，进而让一颗原本敏感而脆弱的心逐渐强大，百毒不侵。生活已经那么多味道了，酸甜苦辣咸都有，干么还自己找不痛快呢？揣着一颗聪明心过自得其乐的日子，敢于自嘲，放下面子挣自己想要的日子最好。见过一个大学毕业，年近知天命之年还碌碌无为的中年男人，年轻时好高骛远，想的多，做的少，懒散、无计划、三分钟热度等，频繁地换工作，这山望着那山高，对自己的能力始终没有清醒地认识，一个个听起来美好的想法侃侃而谈，却没有一点实际行动，等着天上掉馅饼，最终朋友亲人都失望离去，落得妻离子散的下场。

真正有能力的人是敢于时刻自嘲，完全不把面子当回事的人。见过一个朋友，从大学起就爱折腾，卖货、做市场调研等勤工俭学，毕业后进了阿里从基层销售做起到管理层，本可以安逸平顺地走下去，中年时看准平台销售风口出来创业，虽然经历各种波折，找投资、合伙人撤资等等，就是这么一个爱折腾的人从来不把自己的面子当回事。任何时候都敢于自嘲，收放自如，完全不被身份、面子所累，慢慢平台影响力也做起来了，各种商业伙伴也被他的人格魅力折服，自动伸出橄榄枝洽谈各种合作。别人看到的是他事业有成，家庭幸福，儿女双全，但我一路看他走过来深知他的智慧和不易，只要有时间早上就给孩子们想法做各种色香味俱全的早餐，不论春夏秋冬；从不放弃自我成长的机会，总是以开放的心态不停学习、成长；朋友聚会时他永远是那个耍宝自嘲的人，活跃气氛，让大家尽心又开心。见过他的人都会对他映像深刻。

人生嘛，无非是笑笑别人，再笑笑自己，心大了，天地也大了，短短几十年，开心最要紧。

在现实的生活中，每个人都有遇到别人拿自己的生理缺陷和缺点开涮的时候。智者和愚者就会持不同的态度，也会有不同的结局。

聪明的人在遭到讥笑时，一定会跟着一起笑笑，有时还会自我嘲笑一下，并且还能做到有则改之，无则加勉。这就显示了自己的幽默豁达和心胸宽广，那他的人际关系就一定会很好。

如果是一个比较愚蠢的人，当别人指出自己的缺点，或是自己不想面对的问题时，就显得尴尬、气愤，反应就会很激烈，对别人的话斤斤计较，甚至还会怀恨在心。这就显示其狂妄自大，没有涵养。

平日里来一点自我嘲笑，让我们得以摆脱尴尬的境地。遇到有人讥笑时，不要立刻反驳，否则只能让对方变本加厉。

实际上自我嘲笑可以来安抚我们的心情。比如：当你在生活中受到不公平的待遇，或是你的生理缺陷受到别人的嘲笑时，不妨自嘲一下。

有的问题如果不涉及到大是大非，不妨大智若愚，给自己的心灵也增加一层保护；在合适的时机甚至可以自我解嘲。

自我嘲笑，能让我们把心中的烦恼一扫而光，也能给我们制造快乐，有时也会是反驳别人的武器。学会了自嘲，你就拥有了一个减少伤害的法宝。

经常自嘲的人是什么样的人？值得交朋友吗？（博学的）？

我做生意这些年坑我的都是自夸的，自己嘲笑自己的都是把自己位置摆的很正，三观相对正的人，虽然不能代表全部，但基本是大部分人，记住一定离自己夸自己，经常说以前怎么对人好，怎么善良的人远点，这种人当你相信他时，你离倒霉也就不远了。

到此，以上就是小编对于用自嘲调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于用自嘲调节心理的2点解答对大家有用。