心理调节啥意思,心理调节什么意思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节啥意思的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理调节啥意思的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是心理平衡？
2. 心理学中的反射是什么意思？
3. 心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？

什么是心理平衡？

“心理平衡”一词可谓是中国人独创的心理学术语。 在西方心理学与心理咨询的词汇当中，是没有psychological balance这一术语的。其实“心理平衡”就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。 中国人之所以用“心理平衡”一词来形容这一心理调节过程，大概可以归结到我们思维中的阴阳对立、福祸转换的“文化基因”上。千百年来，中国人在看待个人的荣辱得失时，深受老庄之道家思想的影响，故很讲究内心的平衡之道。所以，中国人用"心理平衡"一词形容自我的心理调节绝非偶然，也十分贴切。 其实，心理学中常用的内向、外向的概念，就是瑞士心理学家荣格在读了老子《道德经》之后创造的，其中即含有阴阳平衡之意。 比如说吧。楼住你提了这个问题，好多人来回答。我虽然自我感觉回答的很好，但是你不认可，我没有被你***纳，这个时候，我就想：看来，我的回答不够准确和幽默，下次继续努力吧。 这个时候，我的心理就是平衡的。 。

心理学中的反射是什么意思？

感觉器官接受外界***，产生神经冲动，神经冲动沿感觉神经至神经中枢，神经中枢再发出指令经运动神经传至运动器官对外界***作出回答性反应，从而构成了一个反射活动。

反射是有机体在神经系统参与下，对内外环境***做出的规律性回答。

心理学中的反射是指人类在面对某些***时，不加思考地做出的自动反应。这种反应通常是由大脑下部的神经中枢控制的，不受意识的干预。反射是人类行为的重要组成部分，它可以帮助我们应对紧急情况、保护自身安全等。

但有时反射也会导致我们做出错误的决策，因此需要通过训练和思考来调整和改善反射。

人的一切的行为就其发生的方式而言，毫无例外地都是反射。所谓反射是指人的机体借助于人的心理的活动来实现的对于环境***所发生的有规律的行为反应。

在这里，环境***又叫***作用，是指作用于人的机体并引起有机体感应的环境因素，也就是***物施加于有机体之上的影响。

所有的反射都是由于环境***所引起，环境***是行为反应的最初原因，而行为反应则是环境***最后引起的结果。

在环境***和行为反应之间则存在着一系列相互作用的连续而又复杂的中间过程，它们就是最终决定人的特定行为的内部心理过程，包括人的心理领域内诸过程及其转型，人的内部心理过程总是起着支配、调节有机体行为的作用，所以在整个反射过程中人的内部心理过程始终处于中心地位。

反射的意义在于，它总是激发有机体进行适当的活动以顺应环境，与环境发生相互作用从而与环境达到一种中介即平衡状态，因此反射是有机体和环境取得平衡的基本方式。人的行为是由许多反射组成的，因而所谓行为即有机体对环境***的顺应。

以研究活动中的人的内部心理过程为其对象的心理学，实质上也就是研究有机体如何对环境******取行为反应以顺应环境的科学。

心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？

心<span style="font-weight: bold;">理疾病如果想要痊愈，是一定要通过自己的努力的，即使有外界力量的帮助，但解决问题的关键力量还是掌握在自己的手中。

至于能否自愈，我个人认为，关键在于你是否找到了正确的方法。***设你的方法是错误的，自己又不清楚，那不管怎样努力，可能都是白费力气的，更不要说自愈了。如果你已经有合适的方法，通过持续地努力，有自愈的几率。

还有，心理疾病是个很笼统的说法，疾病也分很多种，就拿身体上的疾病来说吧，感冒可能几天就自愈了，肿瘤就非要去医院切除不可，如果是癌症很可能无药可救。想通过自己的努力治愈心理疾病，就要对自身的心理状况有个清晰而全面的了解。

必要时候可以向专业人士寻求帮助，国内的心理行业处于刚起步的状态，鱼龙混杂，如需求助，一定要找到靠谱的专业人士才行，不要被一些浑水摸鱼之徒骗了。

到此，以上就是小编对于心理调节啥意思的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节啥意思的3点解答对大家有用。