出事故心理调节,事故后的心理疏导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于出事故心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍出事故心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 车祸致人重伤，现出院，心里各种难受，担忧，恐惧，怎么办？
2. 出了一次事故，我都不敢开车了怎么办？
3. 看了血腥的现场，心里很难受。有没有什么方法平复内心？

***致人重伤，现出院，心里各种难受，担忧，恐惧，怎么办？

人生在世这几十年，什么事都有可能发生。但事发生了，就要想开点，正确去面对。恐惧，后怕肯定是会有的。要正确处理这件事，该理赔的理赔，该道欠的道欠，尽量不要留下遗憾，不要让人说长道短。最好做到心安理得，慢慢调理自己的心态，有条件的话出去旅旅游，放松一下。时间长点就放下了。

朋友:记住最主要的一条，克服恐惧心理，类似这样的意外，大都有同样的心情，只要做到吃过晚饭后，先转上半小时，然后回到家里看看电视，看看书，直到你疲劳以后再睡觉，大约十天，半个月后就有根本好转;

题主不必太焦虑哈，目前出现的反应都是正常的“创伤后应激障碍”，会持续一个过程，但不是不可以疗愈的，也需要时间！

<span style="font-weight: bold;">创伤后应激障碍：指人在遭遇或对抗重大压力后，其心理状态产生失调之后遗症。这些经验包括：生命受到威胁、严重性物理伤害、身体或心灵上的胁迫。这类***包括：战争、地震、严重灾害、严重事故(如，题主说的“***”）、被***、受酷刑、被抢劫等。发病多在遭受创伤后数日至半年内出现。

题主说的 “心理各种难受，担忧和恐惧”也是属于“闪回”的状态，创伤性的情景（***情景）会在你的思维和记忆中反复的，不由自主的涌现，闯入到你的意识中环绕不去，甚至出现在你的梦境中，各种不好的情绪也会随之而来！

那么怎么办呢？如何治疗？

目前主要的治疗方法有两种：药物治疗和心理治疗（谈话治疗），每个人的治疗方案也是不同的，创伤后应激障碍对于不同人的影响也存在个体的差异，所以治疗的适合也要因人而异，方式也要个体化：

1、药物治疗：目前被广泛应用的药物是抗抑郁药物，这种药物可以帮助控制相关症状，例如：悲伤、担心、恐惧、愤怒等；

出了一次事故，我都不敢开车了怎么办？

您好、关于出过一次意外后不敢开车。这种心情其实我也有体会。但是不用怕，该面对的始终要面对。不能为了一次不愉快的措置影响我们的正常生活。记得前几年有个新闻报道。一工作单位招聘驾驶员首要条件就问下有没有出现过交通事故。 没有出现过的几乎不要。为什么呢就是因为曾经的经历会让日后的生活更加完美。当然了没有最好， 呵呵。大胆的去尝试 不要因为小小的措置影响我们的正常发挥 祝你成功

开车是个技术活，讲求的事胆大心细，出过事故，不敢开了，看来你当时事故还是挺惊险的，其实吧，不用被吓破胆，总结一下是因为什么原因导致的事故，该快的时候快，该慢的时候慢，绝不可以想着慢就是安全，当然也不是盲目的再去尝试，可以让老司机指点一下，开车一定要时刻记得安全第一

看了血腥的现场，心里很难受。有没有什么方法平复内心？

曾经抬过意外死亡的一个逝者，急救到了之后发现已死亡所以不负责运送。只能自己送到殡仪馆。好多人不敢上前，我和其他三人抬着上车。血和脑浆不停滴落在我的鞋上。心底无私天地宽。可能我心比较大，没有放在心里。而你可能要缓一下。尽量不接触那种容易让你联想的东西吧！过几天就好了。

学名：创伤后应激障碍，这个是精神医学问题，在脑干网状结构由专家已经发现此类患者实质性变化，需要正规精神医疗机构提供正规系统的医疗。平时，此类患者可以培养专一的兴趣，长时间进行兴趣导向，建立心理平衡，调节心理状态，会对看到那些血腥场面的脑神经反应有所缓解，最后直到消失殆尽。

你可能有轻度的血晕，没事，这是可以适应的，我建议你去看电影特技讲解的节目，看了后你就知道其实电影的血腥特技做得很***，大多数是玉米糖浆和人造血液，知道后可以对你抗血晕有帮助。

老兄，没有办法。

只有时间，时间能化解，化解许多身心的创痕。

但，不能化解一切。每当阴雨天，隐隐作痛的地方，便是你化解不了的深痕。

但(我都讨厌这个字了)，人总得活着嘛。记忆的硬盘里有划痕，有坏区，正常啊。由它去吧——要生活啊！

去屠宰场亲***头猪，不是用电击的那种而是把腿绑起来，一刀捅下去的那种顺便把下水一样一样取出来，炖个肚肺汤，炒个腰花再红烧个肥肠，整两瓶酒睡一觉，明天让你去叙利亚杀美国大兵都没问题。

到此，以上就是小编对于出事故心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于出事故心理调节的3点解答对大家有用。