宝宝健康饮食注意哪些事项,宝宝健康饮食注意哪些事项呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝健康饮食注意哪些事项的问题，于是小编就整理了1个相关介绍宝宝健康饮食注意哪些事项的解答，让我们一起看看吧。

1. 过年期间，宝宝饮食方面有哪些安全事项需要注意？

过年期间，宝宝饮食方面有哪些安全事项需要注意？

其实一到过年，就会出很多社会新闻，比如宝宝误食坚果导致窒息死亡，两岁幼童连续吃五颗软糖后不幸窒息身亡等等，简直是让人触目惊心，也让各位家长后怕。所以在春节家长朋友们更要细心的安排宝宝的饮食与作息：1、学会拒绝大年初一肯定是挨家挨户的拜年了，有孩子的家庭也会带着孩子走街串巷，避免不了的就是遇到热情的亲戚，往往给孩子手里塞很多零食，还会主动的为孩子吃，其实不同年龄段的宝宝，可以选择吃的食物都是不同的，更不能随便给孩子喂食。首先，一岁以内的孩子是不需要吃盐的，如果家长发现周围的大人没有遵循这一点，而给孩子喂大人的餐食，要立刻出面阻止。其次，有些生活随意的亲戚认为孩子还小，不能自给咀嚼，从而通过自己的嘴巴咀嚼后喂给宝宝，这是非常危险的，很多危险致命的口腔病毒就是这样侵蚀宝宝的，家长一定要监督。最后还要强调一点，酒桌上千万不要给孩子逗酒，逗烟，大人觉得很好笑哈哈一笑便过去了，而对孩子造成的损害有时可能是不可逆的。2、幼童远离坚果坚果呛到气管导致窒息的案例不在少数，家长应当重视起来，宝宝的咀嚼功能还是非常差的，有些宝宝牙齿发育的很慢都还没有长几颗，如果整颗吞下，很容易呛到气管。3、少食油炸油炸的东西是所有小孩的最爱，但是这类东西的热量很大，如果吃的过多，导致脂肪过剩，会出现儿童肥胖，对身体有很大的危害。并且，油在高温下会产生自由基，是对身体有损害的一种物质，可以破坏人身体内的维生素e等等。还会产生致癌物质，孩子尽量少食用。发生意外怎么办？1、意外发生，应立即将拨打120将孩子送医治疗。2、不要试图用手去扣孩子的气管，也不要随意拍打孩子的背部，以防造成二次伤害。3、应尝试海姆立克急救法。4、如果宝宝出现呼吸微弱，在等待救护车的同时，及时给宝宝进行人工呼吸及心肺复苏。【格格亲子共读，让孩子形成一生的读书习惯。 宽度看到全世界，广度看到五千年！ 让你建立起系统的亲子共读体系！如有任何亲子共读问题，请给格格留言】

1饮食安排

蔬菜，水果，鱼鸡肉等对心脏健康有好处的食物，宝妈可以鼓励宝宝吃一些，肥肉，糖果，巧克力属于高脂肪，高胆固醇，高糖食品，宝宝也容易吃上瘾，要控制着给宝宝。多奶油食物也要少吃，鸡蛋每天一个就够了

2适量

由于宝宝的胃容量小，不能过量吃过量的东西。

3新鲜

水果***集后仍具有活性，所以当水果外表破损时，容易发生***变质，水果表面又常沾有微生物，因此必须挑选新鲜的水果给宝宝吃，如发现水果果肉颜色不正，发暗，就不要给宝宝吃了

还有不到一个月的时间就到春节了，宝宝的饮食问题受到越来越收到妈妈们的关注，妈妈多一份细心，宝宝就会多一份舒心。这里给宝妈一点自己的建议：

第一，春节期间的饮食一定要注意荤素搭配。

春节期间，走家串门，<span>桌面上少不了大量的大鱼大肉，宝宝一定会比平时多进食很多的鱼肉，吃多久容易不消化，也容易上火，所以平时一定要督促宝宝多吃一些易消化、去火的食物，比如说胡萝卜、芹菜、海带、香菇等，这几样蔬菜非常有利于宝宝的营养与成长，我家宝宝就非常喜欢。

第二，节日期间饮料一定要少喝。

春节期间，桌面上会比往日多出很多的酒水，孩子们的饮料自然也会很多，如果宝宝喝多了碳酸饮料的话，会造成胀气、消化不良等，而且饮料中大都糖分比较多，宝宝喝多了也会影响食欲的！这里有个建议，假期时间相对比较富足，可以选购一些新鲜的水果，给宝宝榨汁喝，这样既营养又无添加，宝宝们也比较爱喝。

第三，春节期间家长一定要看好宝宝少吃零食。

春节期间走亲访友，桌面上自然少不了零食的存在，比如说糖果膨化食品等，大部分的宝宝都非常喜欢，但是吃多了对宝宝一点好处都没有！所以说，家长在这一方面一定要把好关。这里有个建议，家长可以给宝宝买一些相对较健康的食品，比如说坚果、酸奶等，但一定要注意宝宝的进食安全。

过年期间，因为食物集中囤积的品种多，数量多，保鲜性能差，质保不确定等等。

有宝宝的可要特别用心了，饮食安全须注意以下事项：干果的管理，尤其是花生、瓜子、松子等一些坚果，容易被宝宝顺手抓食，慎防意外发生。

过敏性食材，因宝宝胃肠道嫩弱，要掌握好品种的喂食，平时没吃过的食物要适量摄入，尤其是寒性食物，更要注意，以防不适。

过腻性食物少吃，以防影响消化。要喂食，也须有充足的流质汤饭和青菜末中和，肉与菜的比例应最低1：5，甚至菜的比例还要高。

饮料类饮品，糖果类，外卖小食品（注意卫生）等等。

再有，食材的“产地和保质情况”，尤其是一些冷冻食材，精包装食材，一定要注意安全。

走亲串友，不方便自己做饭，也要注意给宝宝的喂食选择。总之，宝宝过节的饮食，是个细心加精心的大事，要根据不同情况，妥善安排，不容忽视。

也祝愿所有的宝宝猪年成长[_a***_]，喜气洋洋！

老头巴种田，小孩巴过年。从这句俗语中就可以看出，过年期间的热闹与红火。小孩之所以喜欢过年，一是因为有好玩的，二是因为有好吃的。可是如果因为好吃的太多而暴饮暴食，结果可就不美妙了。

宝宝饮食方面需要注意的安全事项：

1. 接受年龄范围内的食物：小月龄宝宝（六个月以下），是不能随便乱吃东西的。因为宝宝年龄小，胃部发育不是很完善，超负荷的食物会增加肠胃负担。就像一部能承载50斤的机器，非要让承载100斤，那不就超载了吗。过年期间的食物是非常丰富的，但是，可以肯定的讲，所有过年准备的食物都不适合小月龄宝宝吃！
2. 生冷食物不建议吃：过年期间的食物可谓是花样百出，丰富多彩。什么冷盘拼果盘都才摆出来吃。这对于大人来讲确实是好吃的食物。但是对于宝宝来说是不建议吃的。不管是1岁宝宝，还是3岁宝宝，吃了生冷食物，轻则腹胀消化不良，重则腹泻生病！（水果可以适当吃）
   
   
3. 太过油腻食物斟酌吃：一说到过年可能想到的就是大鱼大肉，对于成人来说好吃是一方面，胖是一方面。但对于宝宝来说可就悬了。宝宝看见好吃的食物都想吃，吃的时候过瘾，等消化的时候就蔫了……小***呀，地里黄呀，两三岁呀，好难受呀~宝宝娇弱的肠胃承担不了油腻的食物，会拉肚子滴……还可能积食发烧哦~~
4. 果汁牛奶适量喝：有吃的就一定有喝的，而所有的宝宝都喜欢喝饮料。可是呢，饮料的成分大家都知道，对于宝宝来说，喝多了确实是一点好处没得。所以可以让宝宝适量喝点过过瘾。不然穿纸尿裤的脾气上来了，可不是好惹的……
   
   

过年期间如何让宝宝吃的安心

1. 吃食依旧：宝宝平时吃什么，过年就吃什么。可以让宝宝吃成人吃的食物，但也仅限于过过嘴瘾。不要拿宝宝的健康开玩笑。后果不是我等凡人能承担的。（5岁以上宝宝可以多吃点）
2. 吃热食：因为过年菜比较多，这就导致了在可以吃饭的时候，很多菜都凉了。所有宝宝想吃某样食物的时候，可以加加热，不要嫌麻烦。想一想，养孩子这么坑的事我们都不嫌麻烦，还怕这点鸡毛蒜皮的小小事？
3. 管住宝宝的嘴巴：熊孩子嘛，最喜欢做的事就是淘气。我们做家长的一定要看管好，特别是饮食，不能放任宝宝自己想吃啥就吃啥。不然，信不信她能喝一天的饮料……所以一定要管住宝宝的嘴巴，什么不能吃，什么可以少吃……
   
   

非常重要的一点，不要让宝宝饮酒

有很多大人在推杯换盏之间，喜欢喂孩子喝点。特别是老一辈的。所以父母一定要注意好了。最后，祝大家和宝宝们健康欢乐过大年！

到此，以上就是小编对于宝宝健康饮食注意哪些事项的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝健康饮食注意哪些事项的1点解答对大家有用。