如何看待保健品和养生服务,如何看待保健品和养生服务的关系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何看待保健品和养生服务的问题，于是小编就整理了5个相关介绍如何看待保健品和养生服务的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品真的无用吗？保健品和药品哪个对疾病预防有帮助？
2. 如何看待保健品，到底该不该吃？
3. 有人说药和保健食品都有治疗效果，为什么保健食品不能说“治疗”？你怎么看？
4. 健康产业大爆发，有人说保健品已经不是骗人不骗人的问题，而将成为生活必需品，你怎么看？
5. 你怎么看待保健品，是交智商税吗？

保健品真的无用吗？保健品和药品哪个对疾病预防有帮助？

保健品有用，但首先一定是真材实料的，其次一定要对症的，最后保健品一定是吃的，不是用的，因为用的保健品，基本都是没啥作用的。

<span style="font-weight: bold;">真材实料的保健品有用

很多保健品，打着各种保养用的中药材，什么何首乌啊，人参啊，灵芝啊，实际上都不是，弄点吃不坏的中药加里都是靠谱的了，有的随便搞点粉面进去，包装了就是保健品了。

我姥爷吃过一个养血胶囊，对血脑血管有好处的。里面确实是真材实料，因为我姥爷吃了一段时间，头发都吃黑了，里面有黑芝麻，何首乌，人参等名贵中药，我不是卖药的，而且那个药现在也不出了，我只是说这个事。

后来我妈血压升高，也是我姥爷推荐吃了一段时间这个药，对于刚增高的血压，是有很多办法控制回来的，那个药确实好使，但就太贵了，3天2***块钱，相当于一天100，我妈吃了4500块钱的，就不吃了。

保健品也分症状，不对症吃了也没效果

很多真材实料的保健品，用的都是中草药，而中药是需要对症的，并不是一堆对身体好的中药加在一起，就包治百病了。

在宣传上这个病也治，那个病也治，这种药就不用看了，妥妥的***药，不会有用的。很多中药房子对中药的要求都非常苛刻，多少年份的中药才能达到想要的效果，这都是有说法的，并不是随便一颗人参都能补身体，在中医上，两种药材加一起，有可能引起毒性也是说不定的。

功能型保健品，基本都没有

像什么电磁疗法啊，什么床垫子啊，就别信了，随便扰乱身体的磁场，肯定给身体带来的就是毁灭性的伤害。人体自带磁场，和地球的磁场交相呼应，你相信就几个破磁铁的床垫子就能有效？扯淡呢吧！

相对于昂贵的保健品，科学养生才是王道

科学养生是一个系统，包括运动，饮食，睡眠，心理等等方面，当我们运动跟上，饮食清淡有营养，心理乐观积极向上，平时多补充一点维生素片什么的，这些都做到了，比啥灵丹妙药都好使。

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谢谢邀请。从事保健品化妆品监管以来，遇到形形***，千奇百怪的问题，尤其在下基层，进社区，老百姓询问的非常多的也是关于保健食品的问题，说明中国的养生文化非常深厚，保健食品良莠不齐，系统讲来，保健食品的主要问题，基本概括起来有三点：1 虚***夸大宣传，2 价格虚高，3 非法添加，其实反映的是保健食品的根本问题：没有科学的评价体系和标准。

保健食品原有的27项功能的评价方法只要翻开看，都是一些间接的试验方法，从细胞试验到动物实验，说实话，这些跟人体机能发挥作用还有一段距离，但是困难的是，保健品加入人体试验成本太高，绝大多数企业难以承受，所以保健食品只能***取这种模拟功能试验的方法，对其功能***取模拟评价的功能，对人体也许有用，也许没有用，所以正式的保健品功能名称很保守很柔和，新修订的都冠上“有助于”，“***”等名称，这也是对于保健食品管理的为难之处，其实代表将一半的评价权交给消费者，可以对大家说的是，虫草，燕窝等成分在目前的研究中根本没有多少有助于身体机能的活性成分，属于普通的类似鸡蛋的营养品而已，而且很多虫草的砷超标（化妆品仅对安全性进行管理，功效全部的评价权都交给消费者）。

从实际成分，目前研究和各项调查来说，补充维生素和微量元素是保健食品功能中最可靠的一部分，其次有益生菌，膳食纤维改善肠道，褪黑素改善睡眠，促进消化，改善视力等，其他没有充分的证据，保健食品购买需注意四点：1 购买品牌，注意历史悠久的品牌，避免夸张宣传的[_a***_]产品；2 避免价格昂贵的产品，因为那些并没有意义，选择平价产品；3 不要迷信进口保健食品，从我们进口注册申报来看，进口保健食品成分并没有什么特殊之处，并且新原料必须先要注册申报评估；4 效果非常好（三天内有效）的保健食品要小心，防止有非法添加。

希望对大家有帮助，更多保健食品化妆品安全问题可以关注我。

目前保健食品在我国市场份额占比还比较大，发展也比较迅速。但是同时，受到部分企业不当营销方式的影响，保健食品行业的信誉也正招到严重的考验。

保健食品的定义：声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。因此从国家对保健食品的定义来说，便可以清楚的看出国家对保健食品在我国居民健康层面的定位。

此外从国家健康中国战略以及健康中国2030规划纲要中均能看出保健食品的影子。所以保健食品对改善中国居民健康状态正在而且也必将长期发挥着重要作用。

 保健品不同于药品，药品重在治疗，药到病除。而保健品更重在预防，讲究持久服用，量变到质变。保健品更符合我国传统医学中“治未病”的思想。

只是目前，源于我国对保健品的多方管理上与发达国家还有差距，所以整个行业饱受诟病和争议，但毋庸置疑，保健品本身是值得推崇的。

很高兴和大家分享。由于自己在“关于安化茶，有什么想说的，一次来个够？”问答里说了实话，让很多人不理解，今天不敢说了，抽象地和大享，敬请原谅。

保健食品不是药，但它起到药起不到的作用。有的保健食品能全方位调理身体。

人得各种疾病离不开两个字，一个是“毒”，一个是“堵”。先说毒，现在农药、化肥、穿的等每天都在影响着我们，导致我们身体里有大量毒素，有的人成天有病，到医院一检查还设病，有的人成天吃药，这个病好了，那个病又来了，这些现象与身体里的毒素有直接关糸，有的保健食品就有排毒作用，经过一段时间服用，病就好了。再说“堵”，随着年龄的增长，身体的经络逐渐被堵，所需的微量元素供应不上身体上的那个部件，那个部件就会出现问题了。有的保健食品就有蔬通经络的能力。举个例子，有人缺钙，吃钙片能补吗？有的保健食品就有钙的微量元素，用后就能补上。

保健食品不是万能的。爱胳臂痛，吃保健食品效果就不理想，后边理疗边用保健食品，效果很好。

我国保健品企业很多，各有各的长处，通过整乱后，剩下的都是经过考验的好保健品，根据自己的病情，多了解些家企业，去选择自己所需的保健品，只有对症了，才有作用。

保健食品本质是食品，不能宣称预防疾病。

保健食品虽然带着“保健”二字，其本质仍然属于食品，只是相对特殊的一种食品，保健食品是指声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。正规保健食品需要获得国家的批准文件，在外包装上有俗称的“小蓝帽”标识。

药品是针对特定人群的，用于诊断、预防和治疗疾病，也允许存在一定的副作用。

之所以会有人觉得保健食品能防病治病，其根本原因还是一些不法商家的宣传，尤其是线下的会销或者一些不正规的电商渠道甚至是通过销售人员当面宣传，宣称能降血糖，能治疗高血压，甚至能防癌抗癌。宣传方式隐蔽而夸大，导致很多人现在分不清楚正规的保健食品和这些不法分子宣称的连批号都没有的所谓“保健品”，花好几万买的治百病的“保健品”可能最后只不过是普通食品而已。

最简单的避免上当受骗方式就是，任何宣传疾病预防和治疗的食品都不要购买！注意，是所有食品，包括但不限于所谓的“保健品”！

国家批准的保健食品功能只有27种，除此以外全是虚***宣传！

目前批准的保健食品功效只有27种。包括增强免疫力、***降血脂、***降血糖、抗氧化、***改善记忆、缓解视疲劳、促进排铅、清咽、***降血压、改善睡眠、促进泌乳、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、对辐射危害有***保护功能、减肥、改善生长发育、增加骨密度、改善营养性贫血、对化学性肝损伤的***保护作用、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水分、改善皮肤油分、调节肠道菌群、促进消化、通便、对胃黏膜损伤有***保护功能。其他不是上述这些表述的宣传全是虚***宣传，无论商超还是实体店，网络还是会议电视广播电话报刊等方式，均不要购买。如果您发现产品虚***或是发现被骗甚至标签标识不符合规定，都可以通过拨打12331等方式投诉举报。

如何看待保健品，到底该不该吃？

这要根据自已的经济条件来说，经济条好的话可以吃的，但是只能作保健，不能依赖用于治病，这些年保健品市埸太混乱了，我曾被邀听了一次保健品***课，好象是美罗国际，产品功率吹牛吹得牛翻天，她们把美罗产品比作核武器，洗医院医不好的，美罗产品医得好，也就是癌症病人吃了也得好，好幼稚，好狂妄，好危险，好搞笑，我的二姐夫就上当了呗，自已吃了30多万的产品（美罗国际）不但没有治好糖尿病，结果还吃成了胰腺癌晚期，主要是过份相信，过份依赖保健品，就把治糖尿病的药，打胰岛素的针全停了，结果…………唉！唉唉唉。综上所述，保健品可以吃，千万别相信包治百病，要理知，理性对待保健品。

该吃但不能乱吃！吃保健品的结果有三种:有益身体健康；有害身体健康；既无益亦无害身体健康。单纯的吃一味药，可能会对某种疾病有益，但与此同时也有可能会伤害其他部位。比如:壮阳可能伤阴；滋阴可能损阳。所以中医配中药，讲究配伍。目的就是取其利，避其害。而保健品却不具有这样的科学性和系统性。因此最好不要乱吃。

保健品是介乎于普通食品和药品之间的一类具有特殊功能的食品，说白了它既不是药品也不是普通食品。如果人的食品完全和纯净，是不需要服用保健品的。在食物营养素普遍缺乏的今天，保健品越来越重要，但是要具备相应保健知识，因人而异。

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结论：有一些膳食补充剂可以吃的，但任何打着治病为旗号的保健品都是扯淡，理由如下：

1.某些特殊人群、特殊工种、膳食不均衡的白领或中老年人是有必要吃一些膳食补充剂的，比如孕妇吃叶酸。又比如常年在海上钻井平台工作的工人需要补充一些复合维生素。再比如生活在内陆的居民吃的海鱼比较少，补充一些深海鱼油，是对心血管健康颇为有益的。

2.任何打着治病为旗号的保健品全都是忽悠。特别是有些打着祖传秘方、包治百病的保健品更是可恨。总之，请记住任何保健品都不能替代药品和正规医院的治疗，不要错信了一些保健品的夸大宣传而耽误了病情，错过了最佳治疗期。

以上。

当然应该，每个人天生的身体都有自身的不足之处，吃保健品就跟开车经常给汽车做保养一样，不经常做保养的汽车开不了几天就会坏，道理是一样的，所以我每年都会多少吃一些保健品，我们又不太老，适当补充点体能足已

有人说药和保健食品都有治疗效果，为什么保健食品不能说“治疗”？你怎么看？

我在其他的回答里面说到过蓝帽保健品使用得当可以使身体健壮，在身体强壮之后身体的免疫力得到提高，于是自愈力也会增强，某些小病可能会消失，但是蓝帽保健品并不是为了治某个病而生产的，它只是为了身体的健壮和康复，在此期间自愈力也得到提高，至于能不能提高到让疾病痊愈就难说了。

从上述的说法很容易看出，蓝帽保健品（保健食品）不是针对某一个病的，不像药品专门针对一两种病，所以不能够称为治疗。如果你硬要说蓝帽保健品可以治疗，那只能认为，最大、最大的可能只是可以间接使病情好转。这样解释很拗口对吗？因为这里牵涉专业的内容太多，我只能这样解释了。

注意，保健品不是药品，没有治疗效果，也不能吹自己有什么治疗效果，在广告宣传语中，也不能说自己有什么治疗的效果，这不是谁说的，这是国家法律规定的。

因为保健品的定义，就是能够有一定保健功能的，适合特定人群的保健食品。保健品的生产标准，生产要求，比起药物来说，要宽松得多，所以保健品根本不能等同于药品。

一个药品上市，往往需要经过严格的三期临床实验，经过了大量的研究样本，通过循证医学来获得药物有效的证据，这样的药物才可以获得批准上市。药物的适应症，禁忌症，疗效等，都必须是明确的，而保健品根本达不到这个要求。

保健品的作用，就是保健，也就是说可以帮助你尽量保持自己的健康，但是它没有也不能宣传自己有治疗作用，所以对于相信保健品的人们来说，这一点就是常见的误区之一。

保健品不能治疗疾病，这是公认的事实，保健品不能宣传自己治疗疾病，不然就属于违规宣传。所以大家一定要冷静看待保健品，不要因为内心的迫切需求，而影响到自己的判断，把本来没有治疗作用的东西，当成了包治百病的神药。

食品药品监管总局一帮人，没文化吗？人是靠药养着吗？人体细胞需要几种营养成份？营养成份不足，当然需要食物类，需要自然界的自然精华，而不是化学药物！保健品，和中医养生品就是提炼自然之精华而补充人体营养不足！营养成份足了，脏器组织细胞正常了，脏器功能当然就正常了，一些病不就自然好了吗？小庄稼还需要经常浇水，施肥呢？更何况人呢！

说说保健品，首先我们先来看看保健品的定义，"保健(功能)食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。从定义上可以看出，保健食品有一定的保健作用，但不以治疗疾病为目的。而且适用于特定人群使用，也就是说不是所有人都适合用保健品。从定义上可以看出来，保健食品不一定有治疗效果。

而且现在保健品越来越多，有很多商家为了宣传，会找这样那样的噱头，我们都知道是药三分毒，吃药能够治疗疾病，如果说保健品宣传能够治疗疾病，那相比之下更多的人可能就会选择保健品而不是选择吃药，但是药是针对病症研发出来经过反复试验之后才会上市，如果保健品是有一定的治疗功效，但是效果很差或者很慢却这么宣传的话，会耽误很多人错过最佳的治疗时期。

药和保健品侧重点不一样，药主要是为了治疗疾病，而保健品主要是为了提高人体机能，保护人体健康，可以说保健品是预防和修复，但是治疗的根本还是应该对症下药，所以治疗这个词不能用于保健品。

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谢谢邀请，药能宣传治病，是因为药就是针对病而研制的，比如:降压药只能是高血压的病人用，消炎药只能是有炎症的人用，消炎药也有很多种类，一种药治一类病，抗结核药物也是消炎药，但是只有结核病人才能用。保健品之所以不能宣传治病，是因为所有的病人都能用，但没有指定那一种病可以治疗，也就是没有治愈率和有效率。比如提高免疫力的保健品，高血压，糖尿病，胃病，关节炎，肺结核不管啥病都可以用，啥病也治不了，说不定张三的胃病就好了，李四的高血压也好了，赵四的糖尿病也控制住了，这是事实，所以治好高血压的就宣传保健品能治好高血压，治好糖尿病的就宣传保健品能治好糖尿病，大家一听就说肯定是骗人的，一款保健品怎么能治那么多的病呢？所以保健品包治百病的恶名就产生了。其实药是针对人身上的病，而保健品是针对病人的体质的，人的体质状况恢复了，病也就好了，比如说免疫功能低下会产生几十种上百种疾病，免疫功能提高了就可以抵御很多疾病，不是说保健品是治病的，但保健品肯定是可以提高人的体质的。就好比说每周吃一次鱼或者每天少量吃一些干果就可以软化血管，预防动脉硬化是一样的道理。动脉血管一但硬化，产生斑块，全身的血管性疾病都会发生，如心梗，脑梗，肾病，末梢神经供血不足，眼底出血等等疾病。如果你要宣传吃鱼吃干果能治疗高血压，心脏病，心梗，脑梗，所有的人都会说你是骗子，神经病。说到这里，大家应该知道药是治病的，保健品是保命的，宣传保健品治病是大错特错的，吃鱼吃干果是可以预防血管硬化的，保健品只不过是把大家想吃的东西，简单化，方便化，合理化而已。保健品的作用是让人身体健康少得病，药的作用是得了病必须靠吃药治疗和控制疾病的，各是各的作用，千万不能混作一谈。

健康产业大爆发，有人说保健品已经不是骗人不骗人的问题，而将成为生活必需品，你怎么看？

这段时间，头条出现大量篇幅诉说：以保健产品发家的龙头企业“‘权健’和‘无限极’……”被推到了风口浪尖。

无限极：对我来说并不陌生，只因有一个挚爱之人参与其中多年。由于她是其中一员，有幸把“无限极”各类产品搜刮回来自用（男士口服、女士口服、儿童口服、海豹油、钙片、红果、绿果、日霜、晚霜、润肤露、洁面乳、面膜、润体乳、洗头液、护发素、洗抽油烟机液、洗蔬菜水果精华液、酱油、耗油……外加一台5~6千元饮水机），你看看这家伙完全是一个“无限极”产品展示平台。家人无论何人说教都不行，还大放厥词的“无限极”产品是世界上最好的用品，在朋友面前把其他的同列产品拿出一大堆来进行现场演示（把通过组织学习来的方法拿来做实验）来验证“无限极”产品的优秀。我历来对他这一做法非常的反感，一个产品的好坏不能一言堂，要由市场决定。***如你的产品确实好，并不一定非要三天两头的搞***（某地租一个大屋在里面搞个人演说……），出国旅游，甚至被领头的或导游带到不该去的地方观看另类画面，简直就不是一个合格企业的作为。上百人的团体的人性就如此被几个人磨灭。

如今她入行“无限极”已有10来年的光景，一个月的毛利大概有8~9百元（房租、水电……）还要倒亏。我粗略的算了一下这几年他为此付出了将近20来万吧。反真一和她说起这事她就急，说多了还拿话要挟。现在至此机会发了些牢骚但也习惯了，随她吧！家在什么都在。钱多多用，钱少少用。

心里学所讲：个人一旦融入群体，他的个性就会被群体的思想占据，就会被群体无知的疯狂所湮灭；着魔后群体中的个体就会代表群体的思想表现出：排除异议，走极端化、[_a1***_]化、低智能化等特点。现在“国家领导人”充分的认识到了这一点，坚决打击私下传播负能量的***和会所，为了国家的稳定消除一个人理论领导几十万人思想的伪科学观。所以说：一切与民族的普遍信念和思想相反的东西都没有持久力，进行不了多长时间就又会回到主道上来。

保健品不是洪水猛兽，并不是所有的保健品都是骗人的。保健品是具有一定的保健功能的东西，只要吃的好，正确的吃，的确可以对身体有一定的帮助。

但是在目前保健品的市场上，有一种畸形的观点，那就是:吃药都是坑人的，吃保健品就可以排毒，就可以治病，还没有任何药物带来的毒副作用。说到底，这应该是某些黑心的保健品销售为了坑蒙拐骗客户，而胡编乱造的说法。

保健品乱相，在我国已经不是一天两天了，安利，完美，无限极，权健，一个个是保健品没有错，但是看他们的销售模式，怎么看怎么就像是传销。

我曾经被拉进权健的一个窝点去听课，一群人在一间散发着尿骚味的破烂房间里面，听一位老师激动的畅想如何一年后年入百万千万，只要加入权健，就能跑车别墅人生巅峰，还好我说没钱，跑了出来。

保健品，不是不能吃，主要是得吃对。保健品行业鱼龙混杂，太多的虚***宣传，太多的保健品里面添加了不合规的药物。还有太多的不正规销售，太多的***迷信，如果相信了，那么保健品还不如不吃。

过犹不及，矫枉过正，永远是保健品的大患。你可以吃，但是你要永远记得，你吃的东西，只是保健品，可以锦上添花，别想雪中送炭。治病的是药，跟保健品根本不是一个东西。迷信保健品，拒绝正规医院正规药物，有病了不治，那么保健品就不是保健，而是害命！

这个提问引出一个观念问题一一我们目前的医疗模式是理想模式吗。

现如今看病难，医院越建越多，越建越大，但是病人越来越多，并无减少现象。凡事都有主要矛盾和次要矛盾，医院病人越来越多的现象，主要矛盾是医院看不好95%以上的慢性病，所以来了只是应付缓解一下，回去没多久又得来，如此反复，加上新出现的病人，病人总体数量怎能不多呢，建再多的医院也仍然是病人增长的趋势，是个令人担忧的趋势，肯定不是适应社会发展的趋势。

医院越来越多和病人越来越多，带来的是全国医疗费用越来越高，2017年全国的医疗费用已经几万个亿，是几万个亿，不是几亿！平均下来相当于每个人3700块钱，平均每人每年3000多块，这个不是小数字。怎么办，能不能减少病人，从而减少医疗费用？是可以的，出路就在“预防大于治疗”。经过有效预防，病人不再增多，甚至可能小幅度地降低，那么全国的医疗费用就会降下来了，病人少了就不会导致医院不够的问题，一举多得，是不是对老百姓对社会都有好处。

预防并非是零成本，除了平时日常饮食结构的严格要求（这一严格要求需要增加一定的费用），可能还需要若干有效果的保健品。会不会有人说“哎，还不是得花钱”，先别急着下结论，首先，有哪个好事不得花钱的；其次，大量的事实证明，花钱预防得到的身体，比生病之后花钱治得到的身体，要好很多的，有些人得病经过跟死神争夺回来的那个身体，苦不堪言生不如死，根本没法比的。

保健品可以吃，吃对了，对身体有益无害，吃错了，对身体有害无益，看你怎么理解保健品的函义，我每天都吃保健品，早上一杯芝麻糊，芝麻糊里加核桃，红枣，桂圆肉，枸杞等，蜂王浆一小勺，一直吃了有几年了，(其他保健品一概不吃)，一天也就花几元钱，我现在已六十五了，每天还能上班九小时，而且全年无休，现在身体基本没毛病，就是年纪大了，睡眠有点问题，头发都没一根白的，我感觉吃对了保健品，对身体还是有用的，应该是食补比较好，另外也得适当运动，管住嘴巴，我从不瞎吃东西。千万别上卖什么乱七八糟的保健品的人的当，花了大钱，吃不死，也吃不好。

保健品行业需要整改，从消费者考虑，买保健品吃没有坏处，但是量力而行。从从业者角度考虑，国家应该整顿，安顿大健康产业从业者。这个行业养活了很多人，有的销售点时间做久了，前提得有钱挣，就可以成为当地的养老机构，销售人员规范行为，确实能起到可以成为养老的依托，老人在家很无聊，自己消费点买点东西，销售点可以帮忙照看孤寡老人。是可以的。如果说单纯的做好事，没有天上掉馅饼，不管从业者出于什么目的，最基本的从业者都是敬老爱老的。所以说健康行业需要整顿。普及健康知识，社会，国家可以组织健康行业从业人员学习健康知识，传播正确的好得知识，个人觉得有必要。

你怎么看待保健品，是交智商税吗？

有一定的保健功能，但是这个东西，仁者见仁智者见智，需要长时间服用，并不是吃个十天八天就能见效果，其次选择的时候要擦亮眼睛谨慎选择，再就是吃这个东西咱有一定的经济基础，因为他太贵了

到此，以上就是小编对于如何看待保健品和养生服务的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何看待保健品和养生服务的5点解答对大家有用。