自我心理调节案例,自我心理调节案例范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自我心理调节案例的问题，于是小编就整理了1个相关介绍自我心理调节案例的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈？

长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈？

我感觉我自己脾气蛮怪的 我决定的事情 任何人，包括我自己在内，都不会再做出改变 哪怕我在做的过程中发现这件事情是错的 也听不进任何人的劝告固执的做下去 还有就是平常是受气了，有委屈了 我也不会生气，也不会表达出来 但一旦积攒过多，就感觉根本控制不住 会跟发疯了一样的 做出不理智的事 还有就是吃不了心理上的苦 平时干活累了，我不抱怨 做事累了，我也不抱怨 但是如果遭到了别人的否认 或者威胁 就会极度不爽 之前因为这样 也被迫在上一家实习的企业 离职 有什么办法治吗 ？

长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈？

现在，需要接受心理咨询的人很多，有成人，也有孩子，在这些群体中，比较随和，能接受新事物，愿意改变，不怕吃苦，有感恩心的人，咨询的效果往往比较好。但有一个群体，比较固执，偏执，自以为是，总觉得自己是对的，甚至有攻击性，总觉得别人不对，对于这种人，咨询的效果往往很差，因为咨询的过程就是不断改变来访者大脑不合理认知的过程，但是这种忍认识不到问题，不肯改变，不想改变，所以很难说服他。

作为心理咨询师，要区分这类人，尽量别接，效果不好，他不说是他自己不配合，还肯恩攻击咨询师水平太差。

首先，这样的人是长期情绪被压抑的人，这跟他的生长环境有着密不可分的原因。所以这个时候仅靠自己是很难治愈的，建议可以适当的通过心理咨询进行情绪的疏导。

其实，可以通过阅读一些治疗类书籍，帮助自己改善这种情况，比如《这不是你的错》、《身体从未忘记》、《感受爱》、《做你自己的心理治疗师》。书里的一些方法都可以一定程度上缓解这种情况。

第三，如果不是自己本人意识到，本人自己想去改变，不要太强迫，因为这反倒会让他抗拒这类帮助，所以的帮助是需要他自己能接受的。

好了，希望我的回答能帮到你。

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长期脾气暴躁，自我中心，极度固执的心理疾病如何治愈？

如果题主说的是自己，那么，你已经迈开了走向转变的第一步，自我认知与察觉，心理治疗上管理自己愤怒的情绪，解除自我中心主义，换位思考，站在他人的角度考虑问题，长期坚持你所提到的这些问题都会有很大的改善。

如果题主说的不是自己，而是别人，那么，治愈基本上是没有什么可行性的，脾气暴躁，自我中心和极度固执，基本上都是向外攻击，他们的内心基本上不会感受到很痛苦，即便有人际关系困难，他们也不会认为是自己的问题，而是别人的问题，改变的动力不足。他们已经习惯了经验组织原则。加之这种原则可以很好的宣泄内心的压力，想要在他们没有自我认知与觉察的时候去改变他们，几乎都很难坚持下来。

心理治疗的核心是助人自助，只有自己承认对自己现在的所有行为负责任，心理治疗才可以展开。

首先，我们不把这些归结于心理疾病的范畴，但是不可否认的是，很多人在小时候的生活经历会导致不完善的人格养成，也就是我们熟知的人格障碍。

其实一个人在成熟阶段，会展现出来不完善的人格，这里面有遗传因素的原因，也有后天生活影响的原因，而且后天生活当中，特别是幼儿和青少年时期会对一个人的影响是最深远的。

而你所提及的，正好是要讨论的两方面，一个就是偏执型的人格障碍，另一个就是边缘性的人格障碍。

<span style="font-weight: bold;">偏执型人格

我们先来看偏执型人格，这种人格主要的特点是比较敏感的，对侮辱和伤害容易耿耿于怀，还比较多疑，而且非常容易嫉妒别人，对别人获得的成就和荣誉感会比较紧张，还习惯在背后说一些风凉话或者公开抱怨指责别人。

由于患者对别人本身就不信任，也不会接受什么善意的忠告，所以一般来讲，我们都是从建立信任关系开始，直到在基础的交流情感之上，帮助他们科普和纠正一些客观的认识，基本上我们都会***用主动积极的交友活动，运用交友活动对别人产生一定的信任趣消除心中的不安。

如果是我们自身就需要在思路迸发之前，将自己的观念默念一次，已阻止自己的偏激行为。

边缘性人格

而边缘性人格算是精神科常见的一种人格障碍了，其实人格是有遗传性的，而且是高度遗传。所以边缘性的人格障碍家庭当中，抑郁症是比较常见的。而大脑中的血清素与攻击行为和冲动行为也有关联，这也就代表了本身这类型人格，情感是非常不稳定的，所以情绪也是极其不稳定的。

像最近发生了几起边缘人格犯罪***，如陌生人尾随陌生[_a***_]，当街将其用匕首致伤，目的仅仅是在自己想***之前找一个女性陪伴; 又或者近一周比较令人发指的当街男子殴打陌生女性致残，这些都是边缘人格的例子。

到此，以上就是小编对于自我心理调节案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于自我心理调节案例的1点解答对大家有用。