大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于演讲关于健康饮食的话题的问题,于是小编就整理了3个相关介绍演讲关于健康饮食的话题的解答,让我们一起看看吧。
[演讲题目]:《健康饮食:为生活加一份色彩》
尊敬的各位听众,大家好!我是一名致力于营养与健康研究的专家,今天我站在这里,带着对各位健康的祝愿,要和大家分享一个我们都关心的话题——健康饮食。
想象一下,如果我们把生活比作一幅画,那么健康饮食就是这幅画上最亮眼的一抹色彩。我们每个人都是生活这幅画的创作者,而健康饮食就是我们手中最得力的画笔。
最近,根据《全球营养报告》的数据,我们发现全球超过三分之二的人口饮食不健康。这是一个惊人的数字,每当我们谈论健康,我们往往关注的是体重、是锻炼,而忽视了最基本的健康基石——饮食。
所以,今天我想和大家探讨一下健康饮食的重要性,我们如何做到健康饮食,以及具体的实践方法。让我们一起,用健康饮食为我们的生活添加一份色彩。
大家好!今天,我给大家演讲的主题是:健康饮食。
"人为生而食,非为食而生。"这是富兰克林说过的一句话。一提到"饮食"这个词,同学们肯定会想到米饭、青菜………这一类的饭菜,可是,有些同学,则是想到辣条、麻辣烫……这一类的垃圾食品。
垃圾食品有许多坏处:在我曾经看到的一篇新闻里讲到一个九岁的小男孩,来到学校没吃早餐,被他的家长送到学校门外,自己用零花钱买了一包辣条和一根棒棒冰当早餐。可当小男孩进去学校上学没多久,他的家长就接到了他老师的电话,小男孩就被送到了医院治疗。听她同学讲,那天他吃了那些垃圾食品后,就感觉肚子痛、呕吐、头晕等现状。经过治疗后好几天才来上学。
辣条是我们很多小学生都喜欢吃的,但是,辣条背后,到底有多少不为人知的秘密呢?一:生产作坊很脏,有些制作辣条的员工制作时都不带一次性手套,一些使用工具都不消毒,直接使用。二:包装加工都会放较多的防腐剂、染色剂等,吃了对人体有害。吃垃圾食品害处大。轻则会呕吐、头晕、肚子痛;重则会导致得癌症。所以我们应该吃蔬菜水果,因为它们可以补充人体所需的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙等多种营养素。多吃蔬菜水果能够让皮肤健康、白皙、红润,还能让情绪更加稳定,更有精神。饮食营养是影响人们健康生活重要的因素。因此,在这里,我号召大家:多吃蔬菜水果,远离垃圾食品!我的演讲完毕,谢谢大家!
分享一则听过的日本奇案《福岛便池藏尸案》,案件之奇,无出其右。
下面就来详细讲一讲这件日本最出名也是最令人震惊的悬疑案件之一。
首先看一张示意图,一个人蜷缩在一个狭小U型空间,这个非密闭的空间一侧写的便池,另一侧是粪池口,可以看出来这就是一个便池,这个藏身于此的人就是我们今天要讲的主人公。
他叫菅野直之,他藏身的地方是一个女教师的宿舍厕所,可以肯定的是菅野直之没有练缩骨功也不是玩捉迷藏,藏身于此原因为何,至今是谜。
时间向前推到30多年前的日本,1989年2月28日,地点是日本福岛县都路村,23岁的小学女教师田中优美回到自己的教职工宿舍。
当田中去自己房间内的厕所方便时,她透过便器向下看觉得似乎有人在盯着她看,她觉得很奇怪,于是出门来到厕所外查看。
当时日本农村使用的厕所和我们以前的厕所大同小异,便池在室内,化粪池在室外,储存一段时间后由人从化粪池处打开将粪便清出。
田中来到室外,发现化粪池盖子没有盖好,当其拉开盖子,从口处向内看时,顿时惊吓一跳,瞬间瘫软在地,她看见管道里面有一双人的脚,她的惊叫声引起隔壁刚下班的一个男同事的注意。
冬天的晚上,他们也看不清里面具体情形,只是知道有个人躲在里面,接下来就报警,等待警察的到来。
不一会,几名警员到达现场,随之而来还有几名消防员,几人想协力将人从管道中拉出,却因为管口狭窄而且卡的比较紧,无奈之下,他们只好调来了挖掘机和起重机等大型机械,计划先将管道挖出,而后再将管道吊出来。
到此,以上就是小编对于演讲关于健康饮食的话题的问题就介绍到这了,希望介绍关于演讲关于健康饮食的话题的3点解答对大家有用。
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