小升初孩子心理调节,小升初孩子心理调节方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小升初孩子心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍小升初孩子心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 对于孩子上学时的心理焦虑，家长应该怎么办？

对于孩子上学时的心理焦虑，家长应该怎么办？

对于孩子上学时的心理焦虑，家长应该怎么办？

孩子的焦虑来自三方面：首要是家长，一方面家长希望孩子能望子成龙望女成凤的期望，另一方面趋于社会的竞争力家长普遍性焦虑转嫁给了孩子。其次是老师，职业的特殊性教师背负了来自学校和家庭对孩子未来成就的重负，使得教育的竞争性强、趣味性少，学生感到压力山大。最终所有的包袱聚焦到孩子，当孩子长期处在焦虑情绪下，容易诱发焦虑、抑郁症以及躯体问题。

了解以上诱因，接下来需要家长坚持按照以下的方法帮助孩子调节情绪，保护孩子的身心健康。

<span style="font-weight: bold;"> 1.每天睡前帮助孩子做自我催眠释放焦虑值，可以让孩子平躺，跟随催眠的引导音频做渐进式放松随后做积极想象（关注吕承谕心理咨询，有很多专业的自助调节的好方法）。

2.每周带孩子户外运动，运动可以刺激多巴胺分泌，使得孩子身心愉悦。

3.最重要的是家长提升自己，坚持每周学习教育类、心理的知识，可以利用上下班等碎片时间通过音频、视频、书籍的方式学习，家长科学的教育有效的支持陪伴孩子是帮助孩子的最佳途径。

孩子上学焦虑，家长首先不能起急焦躁，即使你真的很着急上火，要努力静下心来，想办法，***取措施帮助孩子共度难关。

孩子为何会焦虑，很显然来自学习压力！

孩子的培养是个系统综合过程，好的学习习惯和良好的意志品质不是一朝一夕培养出来的；反之，脆弱、敏感、紧张、遇到问题茫然不知所措也不是短时间内就形成的性格。儿童小的时候如不注重性格培养，过分娇惯呵护或者忽视，都不利于良好性格的形成。

13岁的孩子，上初中不久，由于初中相对小学不但从知识量上大幅增加，而且更要求学生有独立思考问题解决问题的能力，而且相对小学来说，教学进度增快，接受能力慢或是注意力容易分散的学生一旦落下课程，就容易出现断层，落下的时间长了，跟不上就会产生焦虑；如果意志品质不强，自暴自弃容易产生厌学心理。这种心理强化后，潜意识里为了博得家长同情，就会转变成真实的生理反应，如胃疼，肚子疼，头疼，呕吐等现象。

家长要正确对待，积极帮助孩子。

带孩子看心理医生，让医生和孩子进行心理疏导；

和孩子良好沟通，适当鼓励；

和孩子一起锻炼，增强体质；

***取措施补上孩子落下的知识，增强孩子自信心。

和老师积极沟通，让老师在校多鼓励多帮助孩子！

13岁男孩，上学就吐，放***就好🙄

很明显，孩子厌学情绪，已经躯体化了，就是用吐的方式来表达对上学的不满。

吐，把不喜欢的，对自己有伤害的东西，吐出去，拒绝接受，很形象。说明孩子在学习上得到的有营养的东西，远远赶不上受到的伤害多。

孩子不是故意的，他自己也不想这样，吐是由潜意识控制的。吐的意思是，孩子已经没有力量去面对学习了，只有选择逃避来保护自己。

孩子如果愿意做心理咨询也可以，不愿意，父母要帮助孩子解决学习上的困难，帮助孩子找到学习的快乐，学习带来的成就感，这样才能上学。讲道理，并不能解决实际问题，没效果。

谈恋爱很开心，玩游戏很高兴，吃美食很享受，凡是有快乐存在的事情，都容易坚持。

很多厌学的孩子都有躯体症状，有的一学习就头晕，有的肚子疼，有的会不由自主地颤抖、冒冷汗。

父母多学习亲子关系经营技巧，帮助孩子度过难关。

13岁，无论从孩子以后走向社会的需要还是从国家法律法规的要求，都不能让他辍学。那就只能让他继续返校求学了。

孩子一上学就吐 放***就好。是身体有[_a***_]，应该找医生看，心里有疾病，找心理医生咨询。即使是单纯的厌学，但到了吐的程度，恐怕心理多少还是有些问题。

孩子的习惯，跟平时家里的环境，家长从小对孩子的要求关系还是很大的。先理清造成孩子这种现象的原因。从家庭开始创造适合孩子学习的环境。13岁，叛逆的年龄，虽然有机会纠正，但剩下的时间也不多不能再拖了。

盛幸受邀：

孩子的教育问题，一直以来都是我们家长们最为关心的问题！望子成龙，望女成凤，很多家长为了孩子将来能出人头地，把自己的一切期望都放在了孩子们身上。尤其是老一辈的家长们，因为他们读书时期的一些历史原因或者是家庭经济困难等原因，在自己的年代未能得到读书的机会，所以就想把这种自我缺失的感觉从孩子们的身上找回来。从心里学来说，这是一种“精神寄望取代”心里，其实孩子的焦虑从某种意义上来说，也是家长们的焦虑！说白了，与其说孩子焦虑不如说家长们更加焦虑。

我们大人都知道，要想做成功一样事情，首先你必须要有一个清楚的目的，也可以说是目标，同时你要对这个目的或目标感兴趣，如果没有这个出发点（动机），你就不可能有去执行这件事情的动力。所以要想让孩子们能愿意学习，好好的学习，甚至主动喜欢的学习，家长们必须要陪养孩子们的学习兴趣，明确告诉孩子们学习的意义是什么。但很遗憾，对于学习的意义，我们的很多家长，甚至是现在的一些教育机构，都没有一个很好的回答！说白了，就是学校和家长们都没搞懂为什么要让我们的孩子去学习，而学习对孩子们人生的意义又是什么？是为了金钱、财富、权力还是别的什么？

记得龙应台先生曾经说过一段话：“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。”我觉得龙应台先生说得很好，也很深刻！这也是除了别的专家学者们说的什么高大理想，高尚品德之外，目前我认为最能解释孩子们学习意义的一段话！

说了这么多，现在回来说说提问者的话题吧！你说小孩子13岁就开始有厌学情绪，而且上学就会吐，不上学了就没什么问题，我觉得应该先要要搞清楚以下二点问题。第一，是否家长一直都是通过粗暴的强迫手段逼孩子上学，让其形成了这样的一种反感和反应。第二，孩子是现在才有的反应，还是一开始上学的时候就有这种情况，毕竟孩子已经是13岁了？如果是前者，我们大可以慢慢通过一些引导，提高他学习的兴趣，告诉他学习对他自己人生的重要性和意义。如果是第二点，则是一种身体健康上的问题，可能是一种心理上的疾病，那就要找个心理医生来帮助他了。

结言：或许希望孩子能够学业有成，长大后出人头地，是每个家长的想法！但现在社会的一些家长过于急躁，在教育孩子方面急于求成！过份追求成绩，缺乏孩子身心健康方面的重要性，甚至还有一部分家长自己都没搞明孩子读书的意义，没有正确的思想引导，又或者是过于物质化，名利化！如果这样教育孩子，既牺牲了孩子们应有的快乐童年，亦不可能陪养出身心健康，德智体全面兼备的人才！（户外运动爱好者：小编个人观点，希望对大家有用。如果喜欢，多多关注小编，关注小编的其他文章！谢谢）

到此，以上就是小编对于小升初孩子心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于小升初孩子心理调节的1点解答对大家有用。