青春少年心理调节,青春少年心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青春少年心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍青春少年心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么孩子一上初二就不太想写作业，想玩，整天一个人也感觉很累？
2. 大学生常见心理困惑及调节方法有哪些？

为什么孩子一上初二就不太想写作业，想玩，整天一个人也感觉很累？

初二是整个初中阶段的关键时期，在这一阶段，学生的学习压力增大，又处于青春期的逆反时期，很容易出现学习倦怠，个人感觉学习太累的现象。我分析学生一上初二就不想写作，感觉太累主要是两个方面的原因：

1、个人自身因素。

由于初一所学内容比较简单，学生遇到的学习上的困难并不多，即使有一些困难，通过问同学或老师，多数可以解决，因此，整个初一阶段学生学习压力并不大，学习上相对是比较快乐的。到了初二，课程增加一门物理，有些同学理科本来就弱，学习困难多了许多，压力开始变大，出现了作业完不成任务，成绩明显下滑的情况。当这些情况出现时，学生个人焦虑、恐惧，再加上青春期的逆反心理更强，面对学习困难、家长和老师的斥责，非常容易产生对学习的倦怠情绪，于是，就出现不想学习，也不好好学习的情况。

2、来自家长、学校的外部因素。

学生学习压力，少部分来自个人，大部分来自家长和老师。这就是人们常感觉中小学生学习不是给自己学的，而是给家长和老师学的。家长明白初二这一关键时期的重要性，对子女的要求更严，学习上抓得更紧，而学生来自家长的压力也明显增大。学校在学生一上初二就开始有针对性地对学生进行初三中招的准备工作，学生学习的内容、学习时间都会有所调整，学生需要做的作业量增加了，考试次数多了，评比多了。一句话，学校给初二学生的压力大了。

总之，我们可以从学生自身及家长、老师身上看到学生一上初二就不想学的压力源，通过心理调适，让初二学生迅速适应新的生活，以最佳状态投入学习之中。

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你知道TA们在学校里，需要学的东西，从初中开始，就又加量了，一天的时间，基本上除了吃饭，可以休息一会儿，都是学习，加作业，而且中午，学校远的话，依然是在学校，在学校呢？那么就需要规矩？很累的！父母，如果有条件，可以帮助TA学习吧，鼓励什么的，制定奖励机制，也尽量给他一点放松的时间，或者周末，有什么，出去一起看看风景嘛，找他感兴趣的课业，带动他的学习兴趣！

俗话说“初一不分上下，初二两极分化，初三天上地下”。初二是整个初中阶段最关键的时期，这不但是指初二的知识很重要，同时，初二正是孩子青春期的高峰期。初二阶段很多问题的出现和青春期有很大关系。

一、初二知识难度增大。

如果这个时候自制力比较长，上课不认真听讲，课上的知识没有学会，做起作业肯定有难度，那当然就越来越不想写作业了。

二、青春期的影响。

一方面，青春期情绪波动大，做事情随意性也大，喜欢学就学点，不喜欢学就不学；想做作业就，不想做就不做。另一方面，到初二了，感觉自己对学校的各个方面和老师都很熟悉、很了解了，和初一的比，自己是“老大哥”了，很多方面都想所谓的“出人头地”，心思开始不在学习上了，当然就不想做作业了啊。

三、受其他同学的影响。

有些成绩不好的同学，到了初二，随着知识难度的增大，对自己的成绩越来越看不到希望，就自暴自弃了。如果和这些同学整天在一起，肯定影响学习的积极性的，学习上不思进取了，作业也就不想做了。

1. 每天带孩子到户外去走一走，实在麻烦的话，一来可以减少孩子接触电脑的时间，同时也可以让家长与孩子多交流，建立信任。

2.最好和孩子商量好，比如“星期六吃完晚饭可以玩到8点半，之后必须下线，如果上周作业没写完的话只能玩1个小时”。这样孩子不容易在其他时段还想着跑去玩电脑。

3. 如果孩子的成绩不好，很容易作业不会做，这样你再怎么要求他按时完成作业也是没用的。家长最好和孩子共同寻找学习、或者是做作业的高效方法。

4. 最重要的一定要有耐心和关爱。孩子到了十四五岁时都是爱玩的，这并不是他的错误，作为长辈的必须耐心地引导、有时候甚至要等待。

<span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;">初二的孩子一般来说正是出于青春叛逆期的，这个时候出现了问题，如果你直接去指责埋怨孩子，那么只能是适得其反，逼着孩子往更加叛逆的方向走。我觉得这样首先要做的是去跟孩子沟通，了解孩子的具体情况。

01、我们首先要了解孩子厌学的原因。

孩子厌学的原因主要是以下几个。

1. 一个是基础跟不上，学习没有了兴趣，彻底放弃自己。如果是基础跟不上导致的厌学，那么我们家长就可以根据孩子的学习的情况为孩子进行辅导和补课，补回基础的知识，使得孩子尽快地跟上老师的节奏。

2. 一个是觉得学习的压力太大导致厌学。
   

如果是由于学习压力的问题导致的厌学，我们就要根据压力的来源进行分析和缓解孩子的压力。初中孩子的压力主要是来源于学习的压力和家庭的压力。如果来自于学习的压力，我们就要引导孩子调整自己的学习方法和学习的习惯提高学习的效率。如果是来自于家庭方面的压力。一般都是父母的高期望与孩子的实际的能力有一定的差距使得孩子感受到了压力。对于来自于家庭方面的压力导致的厌学，家长就要理智地看清自己的孩子的实际能力，不能把期望定得过高，使得孩子即使努力起跳也是不能达到的目的。

3、再一个就是缺乏了学习的目标。

随着年龄的增长，孩子的想法越来越多，现在外界的诱惑以及读书无用论的错误引导使得孩子缺乏了学习的目标，逐渐地觉得读书无用，导致了不喜欢上学。那么这个情况下最关键是让孩子感受到这个世界的真实情况，让孩子彻底感受读书时最轻松的事情。记得张雪峰老师曾经讲过段话，我深有感受。

考研掌门人张雪峰老师曾在衡水中学演讲时说：如果您的孩子不想读书，就带他去四个地方，第一个是汽车客运站，第二个是火车站，第三是高铁站，第四是飞机场。你在长途汽车站看看挤大巴车的人穿什么衣服，说什么话，抽什么烟，是什么素质。然后再到火车站看看，到高铁站看看，到机场看看。然后就想想，自己未来想成为哪一类人。

02、多给与孩子肯定。

当我们发现孩子处于这样的情况下，通过分析我们可以找出孩子的原因。可是孩子最不喜欢的就是大人说教式的沟通或者劈头盖脸的臭骂。其实这样的方式并不能解决问题。我们可以肯定孩子最近的情况，让孩子知道我们大人能够感受孩子的无助和[_a***_]，拉近了心理的距离才能更好地解决问题。

03、经常跟孩子进行沟通。

我的老爸是地道的农民。我们兄弟几个都遇到读书或者工作的苦恼。每次遇到问题，老爸总会跟我们聊聊天。聊以前的农村农民以及农业的事情或者他自己的辉煌过去。老爸其实并不一定可以帮助我们解决问题，我们也不是期待老爸帮我们解决问题。这是这个聊天的过程可以给我们一种无形的力量，舒缓我们的压力。孩子也是一样的，家长经常跟孩子聊天，无形中就给了孩子一种巨大的力量的源泉。

教育孩子是一个很漫长的过程，在这个过程中需要家长付出极大的耐心，而不仅仅是简单粗暴的方法就可以的，简单粗暴短时间内快捷有效，可是却隐藏着更大的问题。一旦问题彻底爆发也将是无可挽回了。

大学生常见心理困惑及调节方法有哪些？

刚进入大学校园，主要困惑是不知道大学生活该怎么过，该干些什么。

从充实而忙碌的高中步入悠闲自在没多少约束力的期待中的大学，刚开始都会享受着份轻松悠闲，久而久之，你会发现自己越来越懒散，越来越没有目标，越来越没有追求。在不知不觉中，大学生涯就结束了。但是步入社会的你，一定会后悔。后悔在大学没有多学点知识，后悔没有在大学多考个证，后悔自己度过了一个那样的大学时光。

刚步入大学的同学，一定要好好想想，你寒窗苦读十几年上大学是为了什么，给自己订个目标，这个目标不需要多大多宏伟，但是你可以在大学实现它。多学习一些自己专业的知识，知识是永不过时永不闲多的一笔财富。了解一下自己专业需要考的证，看看在大学可以考那些证书，能考的尽量在大学期间考下来。因为上班之后你就没有那么多时间可以去学习了。当然，大学生活区别于高中，还是比较自由的，可以去参加自己感兴趣或者自己有特长的学生会，丰富业余生活，德智体美全面发展。

到此，以上就是小编对于青春少年心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于青春少年心理调节的2点解答对大家有用。