高考延期心理调节,高考延期看法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高考延期心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高考延期心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 高考延迟心态怎么调整？

高考延迟心态怎么调整？

同学，你先等一等再崩。我们必须来认清一个事实，你的考试成绩不是由考试时间是否延迟决定的。因为时间在客观上对每一位考生都是平等的，除湖北、北京以外，全国各地的高考时间延迟一个月是国家的统一规定。<span style="font-weight: bold;">所以你和别人拥有的时间是一样的，问题在于你要怎么利用延长的这一个月的时间。

你的言下之意好像是别人都会用这一个月来拼命学习，而你只能用这一个月来玩儿，或者干其它的。否则你这种害怕出现黑马的想法是说不通的。这就说明其实你已经被即将到来的高考折磨的很难受了，只不过高考延期的政策一公布，你会把气都出在这条信息上。

所以同学，真正让你难受的不是高考延期这条信息，而是你对即将到来的高考早就失去耐心了，心理恨不得赶快考完算了，好让自己别再那么难受了。你仔细想一下，如果确实像我说的这样，你就别在高考延期这样的不可改变的信息上焦虑了，静下心，把注意力集中到自己的复习上，尝试着让自己平静下来，思考一下如何让自己增加一些耐心，能够稳得住这才是王道。

我给你讲个故事吧，那还是在2004年的时候，高考还剩下两个星期了，当时我们已经模拟考试了多少遍了，身心疲惫，剩下的两个星期只是做题保持状态，剩下的时间都用来上体育课，锻炼身体。但到最后的前四天，学校组织所有高三学生集体去爬山，就在学校旁边的山上，夏天天气真好，万紫千红，景色宜人，大家一边玩，我们的生命就在那一刻下了岁月深深的印记。我在路上奔跑着，从未停歇，好多平时不敢和女生说的话，都会悄悄地和对方互诉衷肠，因为我们高中时代就要结束了。那天我真的很快乐，怀念那段时光。

人生之路很漫长，高考不过是一段插曲，放松心态，轻装上阵，发挥出自己的正常水平就好。不要紧张，只要你努力了，尽心尽力了，对得起曾经奋斗的时光，不辜负曾经的自己，就足够了。

对于高考延迟这个问题我认为贵在坚持。还记得我们高考前几天的时候，就会感觉对复习已经厌倦了，想着赶紧考完就解放了，班里也是乱哄哄的一片，大部分同学这个时候都已经学不心里去了，还有一个原因是因为很多同学都会这样想:反正就这几天了，也不能改变什么了。索性就放飞自己了。

其实越到最后关头越不能放松自己，三年都坚持下来了，最后的紧要关头怎么可以松懈呢？一定要放平心态，从容应对。高考延迟，说明可以学习的时间又多了，所以说要抓住机会。佚名说“如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功”。

因为疫情的情况，所以不得不延迟高考，在家的这段时间也就是靠我们自己的自律能力，就是我们最佳追赶的好时机，当然现在高三的已经开学了，该把心收一收，也不要过于紧张，心态要放平常一点，要轻松一点。，现在也急不了了，然后一步一个脚印的来收获或许也是丰富的，不要因为去想太多而扰乱了内心。

非常感谢能够回答到这个问题，对于高考延期，也是根据疫情造成对教育的影响，最大限度地确保公平公正。高考延期或多或少会给同学们带来一些心态上的波动，怎么样去调整，至关重要，我简单说说我的一家之言。

第一:科学合理调整复习计划。同学们可结合学习，老师或者专家给出的建议，并结合自身实际，调整部署，做到仓中有“粮”，心中不慌。

第二:要保持心态上的不放松。部分同学可能因为高考延期，备战的时间就长一些，就停下来休息休息。这种思想一定要克服，你在休息的时候，别人还在努力奔跑，所以一定要紧绷这根弦。同时呢，也不要有过度的压力和紧张，注意适当放松，练练书法，听听音乐也是缓解压力的好方法哟!

第三:克服炎热天气带来的负面影响。7月往往天气比较热，会[_a***_]人比较急躁，也会使人容易粗心；同时也会有高温让同学们中暑，对备战高考造成不利影响。到时同学们可以多准备一些防暑降温的药，重视天气给人带来的不利情绪，努力去克服它。

同学们高考加油，加油，加加油[加油][加油][加油]

☞☞☞坚守目标大学的初心

☞☞☞保持勇往直前的恒心

☞☞☞树立高考必胜的信心

到此，以上就是小编对于高考延期心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考延期心理调节的1点解答对大家有用。