中医药保健养生的讲座心得,中医药保健养生的讲座心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医药保健养生的讲座心得的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医药保健养生的讲座心得的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药博物馆观后感？
2. 中医不传之秘在于量，中药关于量方面的用药经验与心得有哪些？
3. 长期练习气功是怎样的感受？

中药博物馆观后感？

通过参观中医药博物馆，我们了解了我国的瑰宝——中医药，从中医药的起源、发展、到近况，逐一细细了解，也了解了很多的中医文化。中医，伴随着我们祖先的祖祖辈辈。曾几何时，中医似乎被西医取代，但是在屠呦呦走向诺贝尔领奖台的那一刻开始，我们的中医又让世人看到了它的无限光芒，中医也必将在我们这一代继续发扬光大。

中医不传之秘在于量，中药关于量方面的用药经验与心得有哪些？

我一直相信中医，我的过敏性鼻炎也看了十来年中医，这期间正牌中医科学院的博士也有，民间祖传的也有。讲一个故事，曾经一个老头儿，他说他是***前的河北中医学院毕业的，可见有两下子，每次找他开方子，然后我自己到同仁堂去抓药，有一次我去看病，他老太太不停的咳嗽，他说他头天晚上半夜把老太太送到医院里去看西医的，然后我再也不去找他了，他连自己的家人都治不好还得靠西医怎么用中医治别人呢？

人家祖祖辈辈，以身试药！！！以生命为代价，辩症，断症，配方，是不会献出来的！！！面对屠刀，重金，亦无動于衷的！！！举个例吧：“雲南白药的配方"不是一個很好的例子嗎？？？中医的辩症，断症，处方，的精髓，永远你都是個迷！！！很多配方，在不断的研究中，早已超越了前人的禁忌，及使用方法！！！已经研究到基本无副作用治疗各种病了！！！天外有天，人外有人！！！这些你在学校永远学不到，别说你们的导师，就算是院士又如何！！！中医医药书典千经万典！！！你没真正的高人指点，更不知从那里开始研究！！！痴人说梦吧！！！

题主问题，这是中医核心技术之一的重要手段。比如：二个病人一种属病，用同一个秘方和药量，结果一个治好、一个更严重，这是什么原因导致？这是考验医者的辨证诊断及施治药量问题，如：年龄体质因素最为重要，这就是药量加减，服后能否达到疗效目标，必须结合以往累积的临床经验，才能制定方剂组成，做到“药到病除”疗效。所以，医者必略有天份“医缘”的悟性，当接触病人的灵活反应的能力辨断。这是临床经验实践的结晶，对症下药。

中医不传之秘在于应对主症的君药，而不是传闻中的量，应对千变万化中的疾病，因药物而季节性的***收，应用主症君药，中药量可常制于五至七克之间。既是现代人工种植的药材也是如此。能辨别不是***药既可。实战中能较有效应对应变。

重病必须用重量，这是最基本的一点。自古以来中医大夫以吃不坏人为第一准则，宁可治不好，就怕吃坏人。所以在剂量方面宁少勿多，动辄几克几克，根本是隔靴搔痒，无关痛痒。最后还不忘加上甘草，调和调和，就怕各药在肚里打起架来，惹出祸端!该用大剂量，必须大剂量，这样才能迅速打通血脉。当然一些危险性的药物要小心谨慎!

长期练习气功是怎样的感受？

能坚持长期练气功的人，肯定都是身体健康的受益者，否则是不会坚持的，没好处的事谁会去做？

气功是流传于民间的一种修心养性，强身健体的养生祛病方法，它简便易行，不需要任何器具，也无须专门场地，疗效显著，所以深受广大民众喜爱。

长期练功者，一般都身体健康，不会得那些常见的慢性病，且精力充沛，思维敏捷，外貌看上去较同令人明显年轻。为人随和，乐于助人，为人处事不斤斤计较。因为练功者必先正心正念正行，此为修德，是为规矩，无德者无功。

长期练气功者，体内元气(也叫正气真气)较一般人要多很多，质量也不一样，练者能随着时间的积累，功夫的加深，真切的体会真气在身体内的变化及运行情况，身体的四肢百骸会感觉逐渐变的轻灵滑利，皮肤细嫩柔滑。行动敏捷，耐疲劳，恢复的快。有的人在长期的气功修炼中会出现自然辟谷，体香，及其他不练功者所不具备的能力和神奇现像，(笔者曾偶遇一高人，可跨时空感知笔者思维，亲身体验，殊为奇异，不得不信服)，又如肉眼视气，内气外放为他人调理身体，于某些疾病可收立杆见影之效。笔者九十年代就曾用气功点穴(或隔空)为亲友治过诸如心衰，心脏骤停，胃绞痛，肾结石引发的肾绞痛，急性腰扭伤，膝关节挫伤红肿不能行走，颈椎病，肩周炎，继发性闭经等病症，也包括一例胃癌术后康复，可说奇效。气功为华夏瑰宝，一人练功全家受益，此话不虚。

如果说人们平时的日出而作，日落而息，晚间的睡眠是一种自然的身体调整修复，那每天一定时间的气功修练就等于是种主动的调整修复，就像是生活中每天须打扫整理下房间，才能保持室内整洁。也像家用汽车的定期保养，开车时的操作规程和交通法规，是保证行车[_a***_]的必备条件。对于人体来说，自然与主动两种调整修复方式结合，可以起到防微杜渐，防患于未然，未雨绸缪的作用，长期练气功至晚年不至于被疾病所困扰，不会给子女添麻烦，不会成为家人和社会的负担，不至于重蹈前半生拿命挣钱，后半生拿钱买命的复辙。笔者的同学同事当中已有多人因病离世，令人惋惜。

到此，以上就是小编对于中医药保健养生的讲座心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医药保健养生的讲座心得的3点解答对大家有用。