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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品有养生功能吗知乎的问题，于是小编就整理了5个相关介绍保健食品有养生功能吗知乎的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健食品有用吗？
2. 你相信中药类保健食品的保健作用吗？为什么？
3. 大家对保健食品的看法有哪些？
4. 到底要不要跟保健品说不？把保健品改为膳食补充剂，你赞同吗？
5. 什么是保健食品？它和药品有什么区别？

保健食品有用吗？

这个问题用我多年的流行病学调查，最后回答是用的好与吃的对则有用，反之则有害！

保健食品，按国之标是食品但必须有健字号，其原因是它是食品但又是特殊食品。其实它介于食品与药品之间，即是食品非食品是药品非药品。从而有些厂家为了达功效目的，加入了药品，以此以食代药显示其功效，更显其食保之威力，从而欺骗消费者，也以此患者长期服用而中毒身亡。

真正的保健食品应该是纯天然的从食品中提练的，对某些疾病控与治有一定作用功效的，这样的保健食品是有用的，对恢复健康及治愈疾病是有效的，只有这样的保健食品才可称得上真正保健食品，是有用的！

这个问题我能回答，13年开始服用保健食品的，主要是螺旋藻、黑蜂胶、酵母硒、全维生素片，当然都是通过淘宝买的正规品牌，有国家颁发的蓝帽保健品标志或国外大牌保健品，，价格也不贵，自从开始服用这几种保健品后，很少感冒了，以前经常感冒，每次上呼吸道先发炎吃药都不管用，到最后发展成重感冒必须到诊所***输液，现在基本没有这种情况了，偶尔小感冒一次吃点药就好了。我让母亲也吃了这几种保健品，感冒也少很多了，说明还是有增强免疫力的作用。但我不买那些所谓直销卖的保健品或者广告狂轰滥炸的保健品，只买对的不买贵的，不说质次至少价格昂贵，基本不会交智商税。

保健食品市场出现了很多问题，已出台保健食品相关的管理办法，全国查处了违法案件上万件，可看出保健食品里面的问题较多，尤其是在老年食品方面反映特别多靠广告，市场营销推销产品，许多产品吹得好，言过其实。虽要加強监管检查，保护消费者的合法权益。

保健食品，说低调了就如同白面、大米、肉，营养成分不外乎淀粉、蛋白质、无机盐、糖类等，最大的用处就是充饥，补充人体所需的各类营养物质，保障人体活动或成长需求。说高调了，保健食品，含有普通食品不具有的特殊营养成分，有些是富含特定营养成分，比如有增强免疫力功能、***降血脂功能、***降血糖功能等，能调节人体的机能，适用于特定人群食用。但保健食品，毕竟是食品不是药品，没有治病救人、立竿见影的功效，只能是通过使用保健食品，增强个人体质，通过本身免疫力的提高来防病治病。

总之，保健食品也是食品，是比较贵比较稀缺，有时是物不超所值，甚至价格与价值背离的食品。保健食品最大的特点就是食品，吃了增加人体营养，最大的卖点是有药用价格——被过分夸大的滋补作用。我们最好站在食品的角度看保健品，有钱了可以考虑，手头紧张感觉就没那个必要了，还是日常生活，吃平常饭，喝平常汤为好。

保健品的功效如何，现在没有一个机构做出合理的论证，倒是无限极，权健，红毛药酒等保健品神话的没落，无限极保健品致死人命的发生，保健品一夜之间成了***喊打的过街老鼠。真正的原因还是保健品公司为了自身利益，虚***宣传，把保健品吹的神乎其神，包治百病，比灵丹妙药还神奇！让消费者成了受害者！

多层次的传销模式，让身处保健品怪圈里的人骗了亲戚骗朋友，无底线的欺骗，吃人血馒头，心里也不感到羞愧，丧失做人基本原则。

无知的消费者在听信了保健品公司发展的消费者亲戚朋友的话，无***的服用保健品，有病的延误病情，没病的被保健品里含的药品打乱了自身的免疫系统，无形损害了身体。本来原本很好的亲戚朋友反目成仇，造成社会矛盾激化，让更多人知道了保健品消费市场的危害，这就是今天的保健品没落的根源！

你相信中药类保健食品的保健作用吗？为什么？

对于保健品应该客观对待，保健品是介于食品和药品中间的存在，这里边有几种情况：一是药食同源问题。从古到今，中药和食物很多无法分开，如日常用的香料，也有山楂，人参，百合，生地，山药等等，应该有139种，这些药物也是食品，而可以归于不同的管理部门，如农业部，可以开发出来营养品和食品，如各种美食，这样的保健作用肯定是客观存在的。二是西药的[_a***_]成分或提取物，如维生素或一些中药植物药提取成分，还没有十分明确的药物属性归属，这些物质加工为保健品的很多。有没有用？不好确定的有，可以确定的也有。

因此，保健品是一个很大的范畴，也正因为此，为了市场需要，很多厂家不去走药品的渠道，程序严谨，拿不到批号，无法生产，成本高。而也不愿意走农产品，附加价值低，没有利润，而保健品不同，附加值高，社会需求大。比如看病人走亲戚，提一箱原生态山药，可能不如加工为山药汁或粉的好，这就是现实，所以有需求就有生产。

而需求的增加恰恰说明中国人民生活富裕了，追求生活品质，想健康长寿，如此就十分关注身体和家人健康，这样各方产品就大会萃，良莠不分，夸大其词，又加上营销手段，强调治疗功能，就把群众吸引过来了，这是不正常的。但，对于功能不过分宣传就无法盈利，暴利，而如果不宣传对于药食同源的确实又客观存在，如何破？这里边就有市场监管和健康教育的问题了，而目前缺乏的恰恰是这两点。

首先我信中医中药，也不排斥西医西药。

在信中医的基础上，完全相信中医理论指导下的保健品。十二年前我开始服用一款中草药保健品，全家用，一直用，受益匪浅。

1，原材料。①药食同源的上品，无任何毒副作用(卫生部公布的食疗两用名单)

②道地药材，效果更实在(《中医药法》)

③全产业链可严格监控的第一环(在中国全产业链食品药品企业屈指可数)

2，配方。①复方，君臣佐使，阴阳平衡。

②古代经典名方，安全有效。(《中医药法》)

③核心配方。现代高科技功能因子，比如复合多糖，免疫领域的奇葩。

3，生产。①汇聚全球顶尖科研机构及人才。

②高精尖的一流生产线及监控系统

“保健品”是近些年流行的一个概念，是商业炒作的结果，不是专业的名词，范围广泛，概念混乱。中药自古没有保健品之说，类似的只有“滋补药”与“滋补剂”。滋补剂的作用不是延年益寿，包治百病。而是“虚则补之”，气虚补气，阴虚滋阴，对症用药。不分清红皂白，乱补一通，有害无益。人年事渐高，各项机能减退，是生物规律，目前还没有“返老还童”的灵丹妙药，靠“补”是没用的。保持健康，主要靠合理运动，合理膳食，良好心态，靠“保健品”是不靠谱的。我这么说并不是全盘否定“保健品”，市场上的正规“保健品”，针对相应人群，还是有一定功能的，只是不能乱吃，也别相信商家的夸大宣传。请不要把中药滋补药当保健品！！！！

我就是在没有退休前有病不能上班的，吃说的非常好，有很多亚健康的人，身体不好，经常去医院检查，就是没有结果，医生也不能给开药，这样的人吃点保健品身体就恢复健康了，精神也非常好。药，输液，到处找医院，找专家，病是越来越严重，甲状腺炎引起心脏不好，用激素药由90多斤长到150多斤，吃治心脏的药两年多，又把胃给吃坏了，吐酸水，一做胃镜检查说是食道炎，北京专家告诉我说非常严重，容易转癌，身体越来越糟，对自己都没有信心了，也想到过死，后来是一个亲戚告诉我一个保健品，让我吃吃看，吃了一年多，胃病好了，激素药也慢慢停了，现在身体倍棒。

谢谢邀请。中药类保健食品对人体健康是否有用这个问题要辩证来看，首先国家对保健食品的审批有个严格的流程，包括动物或人体实验，毒理实验等等，最重要一点就是通过试验要合理证明具有某方面的功效作用。因此，但凡是被真正批准的中药保健食品，理论上是有作用的，只是效果可能没有消费者主观想象中那么好。

但另一方面，从中医角度讲，中医讲究阴阳五行，表里虚实等，需要辨证论治，而中药保健品在这一点上未做如此细分，这也是目前我国中药类保健食品在发展途中遇到的梗。

还有便是中药本身，先不说中医是否会亡于中药，中药都有性味归经，跟种植环境，时间，炮制等密切相关，而随着产业发展，加之国家对中药本身相关还未形成一套完全适合中药特质的管理理念和水平，因此这本身也就制约了中药产业发展，中药质量也就参差不齐。现在为什么好多人唱衰中医，觉得中医无用了，很大一部分因素就是因为中药。更何况是中药类的保健食品呢？

不过近几年我们也看到国家顶层设计上已经在制定产业相应的政策，相信对规范产业发展有帮助。

大家对保健食品的看法有哪些？

保健品是咱们国内的叫法，其实我更习惯欧美国家的称呼：膳食补充剂，营养补充食品。补充，是因为不够，够了，自然不需要；了解自己每天维持健康所需要的各种营养物质的种类、摄入量，然后再评估一下自己每天的膳食结构，看看中间有什么差距，再决定是否需要补充，补充什么，补充多少，这才是比较科学的保健品补充观念。毕竟营养学这个领域在欧美发达地区已经出现100多年了，而在中国，2002年非典之后，普通大众才逐步开始有一定营养观念。

正确认识保健食品：

我们按照食用目的，将保健食品分为两大类：一类是以补充维生素、矿物质为目的的营养素补充剂类产品；另一类是以调节人体机能为目的的功能类产品。

1. 营养素补充剂类产品

我们常见的营养素补充剂，通常包含一种或多种维生素和矿物质。在日常生活中，人们可依据自身身体状况及缺乏的营养物质，适当补充相应的营养素。同时，也要注意膳食营养均衡。

2. 调节人体机能类产品

具体来讲，目前保健食品的功能分为27种：包括增强免疫力功能、***改善记忆功能、改善睡眠功能、缓解体力疲劳、减肥功能、改善生长发育功能、增加骨密度功能、调节肠道菌群功能、促进消化功能等等。

无论营养保健食品所能承诺的功能和效用是什么，始终提醒您：健康的身体来源于均衡的营养和适量的运动。在使用营养保健食品的同时，也要记得保持合理的日常膳食，每日补充充足的水分并进行适量的运动，从而达到良好的健康水平。

在选购保健食品时，建议您到正规的商场、超市、药店等经营企业购买，并索要***或销售凭据，远离不正当购货渠道，以免上当受骗。

同时，请认准产品包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号。保健食品须经国家食品药品监督管理总局或卫生部批准注册，并取得注册证号；只有标示蓝帽子及注册证号的才是保健食品，进口保健食品也不例外。所以，当您遇到其它保健食品的时候，也可以留意一下，它们的包装上是否有蓝帽子加身？

没有调查就没有发言权。没有体验过保健品，请不要乱喷，尤其是那些不懂营养的医生。你们只研究药物，不了解营养，这不是你们的错，是医学院根本没有营养课程。因此，也不要误导了他人。而普及营养，需要国家相关政策和全社会的共同努力。毕竟，人体是营养素组成的，没有其它，值得我们去探讨！

我国的慢性病人越来越多，已接近人口的一半，为什么？而医院能真正治愈多少？现在食物的营养在逐步减少，而且里面的毒素你能晓得多少？就粮食而言，从***拌药、土地喷洒除草剂及管理期间的除草剂、大量的化肥（其中高磷毒）、杀虫剂等等，这些毒性以溶于植物的细胞，再好的家庭主妇也难清洗掉。再者，有毒的空气和水、食品的深加工造成的营养严重流失、食品的添加剂的凑合、不良的油炸和烧烤、过多的肉类所产生的酸毒等，所有这些的毒性，怎么办？靠肝？如果缺乏维生素，当然要靠肝解毒。而我国的肝癌患者已占据世界的一半以上，是不是很可怕？最厉害的是过多医疗及过多的药物，将人体的免疫系统削弱，使疾病根本不能治愈。而为什么有些老年人依恋保健品？因为自己的身体有自我感觉，吃药当然不如保健品感到舒适，因此，宁愿不吃药也有吃保健品。

保健品——保护健康的食品，具有保健功能的食品，中国的文字，没毛病吧？

一片VC含量200毫克，得吃多少水果？这对于肠胃功能弱、不敢吃水果的老年人群，是多好的福音！

真正的保健品，确实能消除疾病，提高免疫力。就纽崔莱保健品而言吧，它作为2004年和2008年，我国奥运会运动员唯一指定营养品 。不是好东西，国家把国宝当儿戏吗？况且纽崔莱已有80多年的历史，行销100国家和地区，难道他们都是傻子吗？

车辆滚滚永向前。我敢断言，未来的年代将是营养学的年代，保健品也是未来造福人类的最大福音，更是人们保护健康、治疗及[_a1***_]的家庭畅销的必备品。保健养生行业，必将是为了最好的产业！

大家应该学习保健养生知识，首先懂得人为什么会生病，我们应该怎样预防，选用质量精良的保健品使用，国外流入的营养补充食品要慎用，过量伤身，而中国的保健品几乎植物提取功能性具强，更适合养生保健。咨询西医医生我不赞同，因为他们只懂西药，不懂植物的营养功能与保健功能！

保健品这个东西，要用脑子思考，而不是逮住就喷主义。首先你要使用过保健品，再来评价。保健品行业乱像丛生，不乏上当受骗，夸大其词的！最重要的是你本人使用过后的感受。一些年轻人或者身体素质较好的人，使用体验不会太明显。做为一个药罐子和一个经常打点滴的人来说，我谈一下我的使用感受，有一天在特别劳累的情况下眩晕，手脚麻木，体检后发现血压增高。经人介绍开始使用过某知名品牌保健品，连续使用过8个月，每个月差不多3000多。后断断续续是使用过，介绍人都是专科医生。使用20多天以后上手脚麻木消失，血压有所降低。那一年以后基本上很少输液了，不经常感冒，免疫能力提高的比较显著。即使在那时候口腔溃疡很难好，而且反复频率比较高，一个多月都不能好，而且越来越严重，必需吃西药，吃三四天西药慢慢会好，于是我就问医生我开的是啥药。除了消炎药，牛黄解毒片，其他的就是卫生素.但是只能解决一时。后来我就专门买了卫生素B,大含量的，我发现，刚刚口腔溃疡时，吃B族并不管用。而是坚持使用一段时间之后（一瓶没吃完，不多了），我才发现口腔溃疡时间不长，会自愈了。现在空腔溃疡频率低多了，而且会自愈了。保健品销售员说我的高血压可以治好，首先8个月里并没有治好，在那一段时间里，血压控制的还可以，时而高一些，时而接近正常。最终还是放弃了。保健品的费用并不是一般家庭可以承受的，毕竟都是普通人家庭，收入扛不住。保健品能使你延缓衰老，保持年轻的状态更持久一些,但并不是神药.在你健康的时候能使你继续或者延迟健康的体魄，而在你生病的时候，却不一定能将你的身体还原。所以对于您的身体健康还是且行且珍惜吧！现在我还在断断续续的吃，量不大，减持了好的品牌，保持不感冒，不去打点滴就好。 期望治疗什么绝症的！还是不要抱太大的希望，因为还没有严谨的科学证明，保健品能让你起死回生，如果你搁不住忽悠，还想试一试，首先看一下钱包和账户，如果余额很大，能坚持2-3年无所谓，那你就放开试吧！不过不要相信保证，也许会有奇迹，那只是也许![捂脸] 后边补一句话，吃维生素不一定会治好什么病，但是长期缺乏卫生素一定会得大病。我想这才是真理吧!

谢谢邀请，何为保健，俗话说“民以食为天”，凡能吃的，只要无毒无害，都是保健品，按中医说法“药食同源”。请看我们所食的五谷杂粮，瓜果疏菜，禽蛋肉类，哪个不是可食之药。人是铁飯是钢，一顿不吃餓的慌。餓久即病，病则吃药，转了一圈你还得吃飯，方可药到病除。

奉劝人们，不要去听些毫无意义的忽悠，什么保健，凡适于自己的生活习惯，就是最好的生活习惯，凡自己喜欢吃的食品，即是自己的保健品。凡长寿老人皆适应自已人生习惯和所处的环境，不要人为再去苛求?。顺其自然，必会长寿。所谓的任何保健品，看中的是你囊中物。

到底要不要跟保健品说不？把保健品改为膳食补充剂，你赞同吗？

保健食品并非只是营养补充剂，还有很多功能性保健食品，有很多功能性保健食品的剂型是和很多药品没什么大的区别的。本来保健食品是药品的竞争力量，也就不可避免地会成为医药行业痛恨和打击的对象。

加强对保健品的质量监管和价格监管是没错的，有好的保健品出来，对广大人民群众没有坏处。让大家用优质安全的保健食品可以把疾病控制在萌芽状态，可以让大家少花钱少受罪。

但是在利益集团的妖魔化宣战下，保健食品似乎变得十恶不赦了。作为吃瓜群众，要有自己的思想，要自己学习了解保健知识，要自己正确判断是非。是让医药行业等大家发病了再设法解？还是自己和保健行业配合让自己少生病不生病？

《保健食品管理办法》并不是经全国人大讨论和经各行各业专家研究而确定的法律，而是原卫生部制定只有极少数人参与意见的临时性的代用法律文件，本身就免不了有不完善不合理的地方。

作为保健食品，要赢得消费者的支持和信赖，除了必须保证的安全性，更应该有特定的功能和疗效，这是保健食品生产企业自己会努力的，但《保健食品管理办法》貌似并不愿意保健食品行业能够做大，所以特意为反保健食品的准备了克制保健食品的葵花点穴手，也就是不准说疗效，这种做法实际上是非常偏向的。

如果真的不想让保健食品有什么功效疗效的话，其实干脆就取消保健食品这一品种到是最简单的。

保健品称呼不准确，把保健食品改为营养补充剂更合理，涉及营养密度含量，吃番茄与补充番茄红素有区别，吃水果与补充维生素有区别。

还有就是产品使用方法，饮食搭配，营养摄入，生活方式，运动安排，精神情绪等，都对身体状况产生密切影响，丢掉整体性只讲局部，不仅是营养补充剂，包括药物也一样，都不能达到理想的效果。

保健品就是食品补充剂，不是药…没有那么神，吃不坏，吃不死，特别贵和健康指数不成正比…养生依托中医理论体系是没问题的，中医理论养生靠谱，始终在医生指导下养生，不断的调整方剂，即便是调整最佳方案时，执行一段时间再重新调整，如同吃饭一样，不能老是吃排骨一个道理，通过调整很快就能显效，阴阳平衡是在不断的调整运动中，出现了新了平衡，从而达到养生目的，中医养生原理就是通过调理，能让你的机体正常自动从食谱中，充分摄取身体所需要营养，我们的食谱是经过几百万年形成的。我们的食谱营养是全价的，必须按着全价养生。比如猫咪你让它天天吃大头菜，大***行吗？它的肠道只吸收肉。如同人类天天***品行吗？不得病吗？保健品套用中医理论，打着药食同源的旗号，干的不是中医活，在一家老是服用一个产品，里面养生因子不变，只要保健品你买到手，就没人管你了，成了瞎吃，海造！多多益善，反正也吃不死，就算有人管你，那个人对中医调理也一窍不通，只能按着商家提供虚***夸大功效指导吃的越多越好，谈不上阴阳平衡了，岂不是如同天天食用“排骨”一个道理，天天食用“排骨”谁能受得了，成了剃头挑子一头热了，别忘了物极必反的，这是养生吗？这是中医说养生之道吗？简直残生…宣称养生是一个很慢的过程，显效也很慢，甚至不显效，为欺骗赢得了时间，因为你已经吃了很长时间保健品，钱人家拿走了…保健品没有自己的理论体系，盗用中医理论体系，完全不按阴阳平衡出牌，找了几个时髦词句，告示天下，专门找老人、智障、绝症群体下手…试想，保健品再好，依托中医理论，不按中医理论出牌，出事太正常不过了，不出现灭顶之灾是不正常的事，就因为不按客观事物发展规律办事…大家想想，小麦草，三株口服液，杨振华851，脑白金，头孢灵芝等不一一列举，例子还少吗？它门不是也慢慢消失大家的视线吗？埋在历史尘埃下，就是因为不按客观规律办事，新生的保健品如同复蹈前辙，也得倒在历史车轮下…

保健品欧美也有，但不作药品宣传与销售，也不会由医生处方推销，如果把保健品定位营养补充的饍食，用来补充普通饮食尚还缺乏某些营养成分，定格为营养补充食品，还是有必要存在的。

不赞同，维生素，蛋白粉，营养素这些是西方思维主导的营养学，也体现了西方人对人体的观念和认知，缺什么补什么，《就像西医治病一样，生病了就针对性的用抗生素杀死病毒》这些营养品对人类健康确实起到一定作用，但并不完整，还有很多药食同源的中草药对人有很好预防保健作用，甚至对西医无法治愈的疾病也有很好的疗效，然而现在西方思维主导的科技并没有懂得中草药的疗效，如果草率的将所有保健品都按营养补冲剂来检测监管的话，那将是一场灾难，表面看是营养保健品，背后确是中西医，中西文化的对抗，那将是中医中药的全面失败，也是中西方文化对抗中，中国文化的全面溃败！

什么是保健食品？它和药品有什么区别？

什么是保健食品？它和药有什么区别？

保健食品是帮助调节人体的一些机体免疫力的，它只是有保健功能的食品，有的是以补充维生素为目的，对人体不会产生危险的食品，保健食品实际上是一种善食补充剂，是在食物不能满足人体需求的情况下，才需要额外的补充，它不能治病。但保健品也不能随便吃，是征对特定人群的。

而药物是用来治病的，要通过医生明确诊断是哪种疾病，根据病情适当的用药，达到治疗效果。

1.自称为保健食品的，可能是又能食用还具有一定的范围对人体各方面，有一定保健养生功效。但是凡事要谨慎，要因人而宜，不要什么保健品都当宝，乱用多用。特别有疾病的人最好吃药或到医院就诊。因为保健品这些都有可能是厂家或销售人员，为提高销售量，夸大其词、故弄玄虚的引人注目的惯用手法。消费者一定要警惕。特别那些以传销、会销为经营方式，发点小礼品；专门诱骗老年人的场所，尽量别去。

2.药品就不一样，不管你选择中药和西药，不管是中药店或西药店以及中西医诊所、中西医医院，使用的药品都须经国家卫生局相关监察部门审核，有销售准许编号（条玛）的，有区别的是厂家不一样。一般不会问题的。只要有信誉的店铺都可以放心购买。我们如果身体出了小问题，一般伤风感冒、小病小痛，会到就近的中西医药店或诊所去。如果感觉不良好，比较严重的建议到社区医院或专业性的医院去治疗。

总之保健品是没有药品的疗效与功能的。切勿听信销售商、员的歪理邪说，延误了病情的治疗。

保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。保健食品适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品具有以下特征：

1、保健食品属于食品。保健食品是食品的一个种类，具有食品的共性，但是保健食品又不是普通的食品，保健食品在食用量上有限制，不能代替正常膳食。

2、保健食品不是药物。保健食品不能用于治疗疾病，对人体不能产生任何急性、亚急性或慢性危害。

3、保健食品具有特定的保健功能。保健食品具有经过科学验证的保健功能，如增强免疫力、抗氧化、减肥、促进生长发育等功能。这是保健食品区别于普通食品的一个重要特征。

4、保健食品适用于特定人群。保健食品是针对亚健康人群设计的，不同功能的保健食品对应的是不同特征的亚健康人群，如***降血糖、降血脂的保健食品只适用于血糖、血脂偏高的人群食用。

马博士健康团郭晓晖博士

什么是保健食品？它和药品有什么区别？我是头条“好健康”，我有靠谱回答。

一、保健食品的概念及分类

保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。我国的保健食品主要分为两类，一类是营养素补充剂；另一类是声称具有特定保健功能的食品。

保健食品必须符合下列要求：

1.经必要的动物和（或）人群功能试验，证明其具有明确、稳定的保健作用。

2.各种原料及其产品必须符合食品卫生要求，对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害。

3.配方的组成及用量必须具有科学依据，具有明确的功效成分。

4.标签、说明书及广告不得宣传疗效作用。

药品是用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理功能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射***品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。

1.功能不同。保健食品具有特定保健功能；药品具有治疗疾病功能。

2.后果不同。保健食品对人体不能产生任何急性、亚急性或者慢性危害；药品在治疗疾病的过程中允许出现一些不良反应。

3.批号不同。保健食品批准文号格式：国食健字+1位字母+8位数字；药品批准文号格式：国药准字+1位字母+8位数字。

到此，以上就是小编对于保健食品有养生功能吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品有养生功能吗知乎的5点解答对大家有用。