45岁以上健康饮食食谱,45岁以上健康饮食食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于45岁以上健康饮食食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍45岁以上健康饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 37岁去做煮饭婆合适吗？
2. 四十岁中年妇女学习什么能找到月入五千的工作？

37岁去做煮饭婆合适吗？

1. 合适。
2. 因为37岁的年龄已经成熟稳定，有一定的生活经验和煮饭技能，适合从事煮饭婆的工作。
此外，煮饭婆的工作相对较为稳定，不需要太多的身体力行，适合年龄稍大的人从事。
3. 作为煮饭婆，除了提供饭菜服务外，还可以通过与客户的交流建立友好关系，了解他们的口味和需求，从而提供更加个性化的烹饪服务。
此外，可以通过学习新的烹饪技巧和菜谱，不断提升自己的烹饪水平，扩大自己的服务范围，例如提供特殊饮食需求的定制菜单。

可以啊

这要看具体的岗位需要来定，比如：照顾婴幼儿的，年龄尽量在35岁到45岁之间；这个年龄段的阿姨健康状态，对婴幼儿的行为导向，都比其它年龄段更具优势；如果照顾老人的工作，可以选在45岁到55岁之间，因为这个年龄段的阿姨年富力强，韧性大，抗压能力强；太年轻的，照顾老人往往会存在经验不足，会出现服务心态欠佳的情况。

只要会做饭这个工作还是很好做的 但是也要看你在哪里做？我朋友在银行烧饭里面的人都很好相处 工作环境也不错还可以接送孩子上下学！法定节***日也都有 工资待遇也不错还交金，交金可不是一般的做饭阿姨可以有的，

四十岁中年妇女学习什么能找到月入五千的工作？

四十岁中年妇女学习什么能找到月入五千的工作？

从这一句话中个人有如下猜测判断：

1：题主没有太多学历，可能义务教育的水平（毫无讽刺之意，只为给你更准确的建议）

2：题主没有什么工作技能，如果有技能不会人到中年就失业。

3：题主要的不是一个短期能赚很多钱，一两年后又要重新找工作的工作，而是希望找一份稳定的，能做到退休的工作！

如果以上推论无误，那么，大部分答友回答的家政月嫂，保健技师这样的工作并不适合题主，虽然这些工作学会了收入不止远远不止五千！

1：保健技师看似是技术饭，其实是青春饭，细想一下，那些按摩店，足浴店有几位年龄超过35岁的技师，几乎没有！而且不仅年龄在35以下，颜值还都不错！即便题主是一位虽然40但是仍然半老徐娘的女性，这样的工作又能做几年？最多最多五年吧，如果难道五年后，年老色衰了还要重新来找学一门技术找一次工作？

2：家政月嫂这份工作算不上青春饭，但是对体力精力的要求，40左右可能问题不大，但是几年以后，身体可能就完全吃不消这份工作了。稍稍查一下数据我们会发现目前月嫂的年龄段已经从45-50岁降到了30-45岁。无人驾驶，人工智能机器人的出现，非常多的30-40岁的年轻人会失业，来抢40-50岁人的工作。所以40岁的年龄选择家政也是一种非常短视的行为！

<span style="font-weight: bold;">那么40岁的中年女性就没有适合的工作了么？当然不是！

学一些工作时间越久经历越丰富，越有价值的技能！

四十岁真的要看自己有什么技能和之前的工作经验和资金积累

第一：如果有技能就去找和自己技能相关的工作.或者加深自己在这个模块或领域的技能

第二：没有技能就去做一些体力活动.比如说：保洁.比如说保姆月嫂.然后也可以加强自己在保姆月嫂方面的专业性学习.现在女的也有送外卖的相信5000块不是问题

第三：如果有点小钱.不想朝九晚六的工作限制.那可以去做点小生意.总之钱要用在投资自己的身上.不要用在纯碎的消费身上.投资型支出也是自己对未来的长远考虑.

总之评估一下自身的实际情况.有技能就去找和技能相关的.没有技能就去做体力型工作.或者投资自己去学习技能.有点小钱就去做点小收入.相信5000左右（一线城市）不成问题.

四十岁的中间妇女，其实是一个很尴尬的年龄，说大不大，说小又不太小。但是现在很多职业都不再招收年龄太大的女性了，除非你之前一直在同一个领域工作，有着丰富的工作经验。否则实现月入5000元的收入还是比较吃力的。

但这并不意味着就不能达到。可以学一些比较容易上手的技术。下面列几个我觉得比较适合四十岁女性做的工作。

根据我的经验，有一个行业特别适合40岁左右的女性。那就是修脚。可能乍一听起来有点拿不上台面，但这是一个非常好的行业。主要是以下几个原因。

第一、有前景。

现在人的生活水平都提高了，对健康越来越注重了。而几乎每个人都有脚病，所以这个行业发展前景比较大。

第二、上手快

这个行业上手比较快，主要做足底***，修脚，治脚病。即便你是一个从来没有任何经验的小白，到任何一个店，也都会有师傅带你。足底***一般一个星期左右就学会了，后面主要是练习。修脚的话，大概一个月左右，主要是看是不是能大胆用刀。在修脚的过程中，学会用药，慢慢的就学会治脚病了。

到此，以上就是小编对于45岁以上健康饮食食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于45岁以上健康饮食食谱的2点解答对大家有用。