如何调节叛逆心理,如何调节叛逆心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节叛逆心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何调节叛逆心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何纠正处于叛逆青春期的孩子偏执的行为和想法？
2. 孩子叛逆期，家长怎么做会更好呢？

如何纠正处于叛逆青春期的孩子偏执的行为和想法？

偏执主要就是思维方式的形成，对于初中的学生来说，更多是青春期的逆反导致，也属于一种心理问题。

首先，可以借助心理咨询，进行认知疗法。

其次，可以通过催眠帮助修改思维方式。

如果，情绪稳定，家长教育方式得当，那么以身作则，正确的引导，平稳度过青春期即可。

多沟通啊，打不得骂不得，晓之以理动之以情，虽然每个家长都做不到，尽量做好自己的思想工作，让自己能忍住。我们当时也是叛逆过来的，也能理解，只不过我们以前心理健康一点没有现在的小孩偏激，只能尽量的去引导正确方向又不让他觉得你是命令他，老话常说跟什么人玩就成什么样，我觉得很有道理。确实是这样，我们也年轻过，老实的孩子说说笑笑就好，调皮的孩子做些不着调的事欺负同学还会觉得很威风了不起，跟谁玩也很重要。别的小孩管不了只能这么引导自己家的，不是说别人家的天生就调皮啊。

偏执是叛逆心理的一种表现。

偏执是一种行为：你说你的，哪怕你说破天，我依然按照我的节奏，我的方式做我的事情；

偏执是一种思维：你们说的都有道理，意识层面也清晰知道，你们是为我好，但如果我听了你们的，那我自己在哪里呢？损伤了孩子的独立性。

偏执是一种情绪：烦，讨厌，愤怒，怨恨。最后事情失败了，往往是失败，我还容易有一种欣喜，解恨，释放的感觉。

偏执的来源是控制。

有的家长控制的无微不至：不但控制孩子的目标，还要控制孩子的行为，控制孩子的方式，控制孩子的节奏；不但要控制孩子的言行，还要控制孩子的想法。

请家长觉察自己是怎样控制孩子的？

要求：你要怎样，不要怎样！

倾向性协商：看起来是协商，讲一堆道理，是为了让孩子遵照你的意愿。被孩子认为是套路。

威胁：你要按我说的做，否则，我就怎么怎么样。

其实青春期的孩子有自己的想法，甚至很坚持一些在家长看来很偏执不聪明的想法，觉得孩子这是叛逆。

事实孩子不是叛逆，只是遇到了不理解自己的家长和长辈，把孩子需要理解，需要引导，需要关爱的帮助看成了叛逆。

实际问题是孩子无法表达出自己内心的真实感受，即使说了父母也不理解，父母对昔日乖巧的孩子进入青春期后变得如此“偏执，不懂事”解析为“叛逆。”

更是加大了孩子与父母交流的障碍与矛盾。

父母眼中看到的正确是已经是人到中年通过自己走过的路总结出来的。

而孩子经验少或没经验，初生牛犊不怕虎，所以才表现出父母看来很傻气不可理喻的犯错。

父母如果用“纠正”一词想达到说服孩子的目的，还没行动就已经失败了。当父母想到“纠正”的时候，对孩子就是居高临下批判的态度，心里这样想，语言和表情上也会是居高临下的态度，孩子能听的进去吗？

孩子说的话，做的事让父母觉得是错的，原因是孩子大脑里缺少他目前遇到问题的相关知识和处理方法。

父母要和孩子聊聊他心里怎么想的，不要着急纠正批判孩子，越是主观地批判纠正，把孩子推得越远。

父母放下焦虑，静下心来，多听听孩子怎么想的，他说的话要表达什么？他遇到的问题为什么要那样做，如果父母觉得孩子的想法做法是错误的，在聊天中给孩子正确的知识，孩子会思考父母的建议。让孩子自己总结出来的知识他才去行动。

对于叛逆期的小孩，首先作为家长我觉得要去学会倾听，让小孩子把不良的情绪、不良的想法，或者是他受到的一些委屈表达出来，孩子表达的时候家长不能因为孩子想法与自己不同而打断，要耐心听完，然后再给予一定的引导，然后再给予一定的帮助，尽可能与孩子建立一个良好的沟通方式、沟通桥梁。要让孩子自由地来表达他的情绪，自由的表达他认为的这些观点的好与坏，去发现孩子的优点，先表扬他，给一个甜枣，之后再指出他不对的地方，要注意语气和用词，叛逆期的孩子是非常暴躁和反对管辖的，要懂得看他的情绪，培养孩子绝非一件简单的事。同时家长要换位思考，为什么孩子会这样想这样做，他的理由和根据是什么，如果是家长遇到了这样的问题家长又会怎样做，然后给孩子合理的建议，告诉孩子有更好的解决办法等等。十年树木，百年育人，希望你的孩子快乐成长，终成对社会有用的人才。

孩子叛逆期，家长怎么做会更好呢？

您好，感谢您的邀请！

我是心理讲师初雪，国家二级心理咨询师，心理学知识的传播者和践行者，很高兴回答您的问题。

孩子处在叛逆期，对于父母的建议，我的看法如下：

关于叛逆期，应该有一个更恰当的名称，叫做“觉醒期”。

到了“觉醒期”，孩子的自我意识变强，我们要“珍惜孩子每一次的情绪发泄、每一次的叛逆和每一次犯错”，把叛逆和错误看成孩子成长的机会。有了这样的认识之后，当面对孩子青春期出现的一些问题时，我们才不会过于担心和焦虑。

青春期的孩子，由于身体的变化，会带来心理上的一系列变化。特别是处于青春期的孩子，由于身体激素分泌的原因，出现了一些生理上的变化；但是心理的发育又滞后于身体发育，所以可能会出现一些问题，但是有些问题是阶段性的。

和处于青春期的孩子进行沟通，要从思想上认识到我们跟孩子是站在一起的，沟通的目的是为了解决问题，而不是导致对抗。

在沟通过程中，要先以“最大的善意揣度孩子”，我们要做好父亲或者母亲角色，真诚的态度去影响孩子；当和孩子出现矛盾时，以要以诚意化解矛盾，而不是激化矛盾。对沟通的态度会直接影响到和孩子的沟通效果。

秉持这样的认识，我们能以更宽容的[_a***_]对待青春期的孩子。青春期是人生的一个比较重要也是比较特殊的时期，我们不能把青春期孩子的一些不顺从行为简单看成是叛逆，甚至是肆无忌惮地叛逆。

西方医学之父希波克拉底曾经说过，“关心一个什么样的人得了病比关心一个人得了什么病更重要”，同理，关心一个什么样的孩子出现所谓的“叛逆”比关心这个孩子叛逆本身更重要。有的孩子之所以会肆无忌惮地叛逆，和家庭环境也有很大关系。

我觉得，所谓叛逆，是站在家长角度的说法。可是对于孩子来说，这只是他人生过程中的一段成长轨迹而已。很多家长总是认为自己的孩子正处在“叛逆期”，很不好管教。其实，我们不妨换个角度来考虑这个问题：如果我们能首先去理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长经历，也许所谓“叛逆”的问题就不存在了。

<span style="font-weight: bold;">小学阶段

一般来说，当孩子7-9岁时，刚刚进入小学。原先在家里与父母朝夕相处，现在每天在学校和老师和同学，社交面一下子扩大了。这个时期的孩子会“自我意识”慢慢觉醒，他们会觉得自己已经是个小大人了，很多事情想要自己做决定，不想再受到父母的掌控，于是就变得处处喜欢跟大人“唱反调”。

对于这个时期的“叛逆”孩子，父母应该更多地以互动的方式去沟通，学会倾听孩子的想法和观点。这个时候的父母可以适当地鼓励孩子在一些小事情上自己做主，让他充分的感觉被尊重和肯定。

例如，在选择课外兴趣班的时候，让孩子自己选择。如果不是他自己喜欢的项目，那就好好与孩子商量，征求他的意见。不要不管不顾地给孩子报一堆兴趣班。

此外，在这个时期，父母可以帮助孩子养成良好的生活习惯和生活规律，在与孩子协商后，与他达成一些约定。如放学后就必须先做完作业，晚饭后休息时间可以看30分钟电视等。这样做的好处是可以更好地约束孩子，及早杜绝他们的不良行为。

总之，对于这个年龄段的孩子来说，适当让他做一些自主的决定，有利于他形成独立自强的人格，将来到了青春期，也就不容易出现反叛心理。

首先，“管教”这个词，就会让孩子更叛逆。好孩子绝不是“管教”出来的。

管教是家长站在权威的位置高高在上的姿态，而真正和谐的亲子关系，一定是建立在平等的、互相尊重和理解的基础上的。

家长应该明白，孩子从出生那一刻起，ta就是作为一个独立个体存在的，而不是家长的附属品。

当家长以权威的姿态来对孩子说教的时候，就已经把孩子推开了，让孩子离自己越来越远。

第二，家长自己也说了是叛逆期的孩子。

叛逆期也就是青春期，青春期自我概念的发展是，有别人先肯定ta，ta才会间接肯定自己。青春期的孩子更需要来自家长和老师的肯定而非管教。

第三，青春期认知发展的特征是，

1. 思考的自我中心化。
2. 认知发展进入“形式运思期”：可以做多层面的思考与判断；开始思考未来；可以根据更现实的方式来思考自己与其所处世界。
3. 思考判断力尚未成熟，过度理想主义。
4. 身体像大人了，但心智远没有大人那么成熟。

青春期情绪发展的特征是，

1. 负面情绪类型为主，情绪反应强烈。
2. 说话阴阳怪气、脾气差、态度不好，容易引起父母的误会或指责。
3. 抗压能力差，遇到挫折，容易消极、悲观、愤世嫉俗。
4. 情绪表达比较直接，给人口无遮拦讲话难听的感觉。
5. 意见不合货没顺他意，容易与人冲突或争吵。

以上，如果父母老师可以了解青春期的身心发展特点，不要以成年人的标准去要求他们。或许就可以多理解孩子的行为感受，从而营造和谐的亲子关系和家庭氛围。

孩子叛逆期时候不希望家长束缚。其实家长不用管得太死，给他充分的权利与自由，同时尊重是最重要的，建立一种平等的关系父母若发现孩子有逆反心态，可***用以下方法来化解：

第一，观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。

第二，保持冷静。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。

第三，寻求意见。管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。

第四，开放自我。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。

第五，不断试验。父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法。

第六，实践体验。就是通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。如有父子俩散步，儿子看了西瓜一定要买，父亲说离家太远，提回去太累了，不买。儿子不高兴：“我喜欢吃的西瓜你不买，你喜欢我学习好，我也不好好学。”父亲一想，对独生子说：“买瓜可以，你要负责提回家。”独生子同意了，累得满头大汗才把西瓜抱回家，使儿子感触很深：“吃个西瓜真不容易啊。”

第七，将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

第八，分析说明。父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因，并进行充分的说明，这样，孩子的逆反心理就会逐渐消失。

总之，为了从根本上来化解孩子的逆反心理，父母必须做好与孩子的沟通。要做好沟通，其一，父母必须很具体地说出不满意孩子的某种行为；其二，父母应说出自己不满意的心情；其三，父母不要作无谓批语和推测；其四，用提醒的语气讲出，孩子才能感受到父母的出发点是关心自己；其五，以问题的方式，启发孩子思考，是引导而非教导；其六，父母要威严地做出要求，一定要注意语气，并说明理由。

到此，以上就是小编对于如何调节叛逆心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节叛逆心理的2点解答对大家有用。