调节心理的阻力,调节心理的阻力包括哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节心理的阻力的问题，于是小编就整理了1个相关介绍调节心理的阻力的解答，让我们一起看看吧。

1. 情绪与心理应该成为人前进的助力，为何有时会变成阻力呢？难道人不懂的这个道理吗？

情绪与心理应该成为人前进的助力，为何有时会变成阻力呢？难道人不懂的这个道理吗？

朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

懂得道理，不一定就代表能做到啊。懂道理的人有很多很多、懂道理的人也懂很多很多道理，但是现实生活中，真正过好自己人生的人有多少呢？

所以，至少在这里要明确，懂得道理，仅仅是因为我们生活在中国、从小到大被祖国的文化熏陶，所以才能懂。懂不代表能做到、不代表理解、不代表通透，只是我们理解了文学层面的意思。

而如果，想要让道理对我们产生作用，就不能只是局限于懂，还需要能通透、能做到。

再者，情绪与心理确实是人的助力，但也同时是人的阻力。或者说，助力就是阻力、阻力就是助力、没有阻力就没有助力。

人为什么会需要助力呢？

如果没有阻力这个东西，那人生就“匀速直线运动”就好了，还要什么助力呢？

所以，有了阻力，才有助力。

同时呢，阻力的存在，本身就是为了深化我们内心的助力。

这就好比是，我们现在正推着一块巨石。如果这块石头很轻很轻，一只手就能推动，那我们需要多少助力呢？如果这个石头比较重，但我们努努力也还能推动，那是否内心的助力就要比刚刚多一些呢？

情绪与心理应该成为人前进的助力，为何有时会变成阻力呢?难道人不懂这个道理吗?答：什么道理?情绪吗?情绪在人们普遍的社会认知中，什么时间成为了动力?人们只有在工作赖惰时，心情不顺时，才会说出，怎么又闹情绪了?而心理，也只会在你工作消极时，才会有人去揣摩你的心理，为什么会这样呢?所以说，情绪与心理只有你工作生活出现问题时，才会被人提到，被人思考。所以情绪与心理在这时，都是属于阴暗面的，都会成为工作，生活，人生之中的阻力。而人们在生活中只有在想不开时，工作不顺时，才会有情绪，而伴之的是愤怒，阴暗，偏颇的心理。所以人们要奋斗，要的是喷勃向上朝气，一往之前的勇气，丰富的知识，人生的情感，阅世的经历，宁折不弯的毅力，逢山开路，遇水搭桥的智慧和不达目的，誓不吧休的精神干劲。所以人要懂的工作中，生活中，人世长河中，不要动不动闹情绪，更不要对社会，对人生有阴暗消极的心理。人要明白情绪与之相伴的心理，都不是社会需要的，更不是追求和骄傲的。回答完毕。

人首先都有自我保护功能，而“前进”往往需要付出一定的痛苦和代价。从我们人类的基本配置，也就是大脑说起。我们的大脑进化大概经历了三个过程：爬虫脑—古动物脑—大脑新皮层。

爬虫脑是我们大脑最原始的部分，也就是我们的脑干，它主要负责我们的生物本能，比如心跳，呼吸，血压等等。同时为了确保人不会随随便便想不开就把自己心跳给停了，这些活动都是我们无法主动去控制的。

古动物脑是我们人类大脑进化的第二阶段——边缘系统。它主要控制的是我们的基本情绪，比如兴奋，恐惧，害怕等等。根据不同的环境产生反应。我们的祖先在***过程中，慢慢地会学会根据环境产生情绪，做出反应从而保护自己，比如看到老虎会害怕，从而逃跑；天黑了会恐惧，从而更加谨慎等等。

最后发展出的便是大脑新皮层，它属于高级哺乳动物特有的部分。为了帮助自己创造出一个更美好的生存环境，于是我们便有了更加复杂的计算，逻辑，思考。也就是理智部分。

所以从进化的角度而言，生物本能>情绪>理智。如果把人比做电脑，它们就分别对应了硬件驱动，出厂设置，以及自装软件。越是早进化出来的部分，越是牢固，越难受到新进化部分的控制。所以有时候，明明知道不要难过，却依然止不住流泪，明明知道不要害怕，双手依然会颤抖，因为情绪的出现本身就很难被理性控制。

所以我们每个人都懂很多道理，却依然过不好这一生...因为道理是理智层面，而人生却充满了爱恨情仇...

到此，以上就是小编对于调节心理的阻力的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节心理的阻力的1点解答对大家有用。