大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于帮孩子调节心理的问题,于是小编就整理了1个相关介绍帮孩子调节心理的解答,让我们一起看看吧。
谢谢您邀请我回答这个问题。
心理学家说,人到了二十几岁的时候,大脑里主管情绪的杏仁核才能发育成熟,才基本上能够控制自己的情绪。
在此之前,贯穿孩子的整个成长过程,他都在不断地学习如何面对自己的情绪,自我察觉和逐步控制情绪。所以,孩子会发脾气,很正常。
在情绪激动的时候,我觉得拥抱他并不管用。有时候在矛盾的当下,父母本身也很气愤的时候,更是不适合拥抱。
拥抱是传递爱的,只有心平气和的情况下才会发挥最大效力。小孩子发脾气,可以试试下面的几种小妙招:
第一,马上分离,大家都冷静一下。
哪怕十分钟,也是非常有效果的。父母做一个表率,分离之后平静下来,然后,再用平和的语气跟孩子沟通,例如:“我现在感觉稍微好一点了,下次……”。
孩子哭闹了一番之后,声音会变得越来越小,明显也是不想再哭,可就是不主动停止,这时候孩子内心非常渴望妈妈把自己抱在怀里。
之前我不想纵容孩子,也是任由她哭了一场,期间她再哭也不让你离开,后来我把她揽过来,她马上又委屈地哭了。
其实面对孩子哭闹,家长的大吼大叫有时候暂时看起来奏效,随着孩子见识的次数越来越多,也会对这种大声的管教方式形成“抗体”。家长可以适当的“冷眼旁观”一会儿,在孩子自己稍稍冷静之后,给孩子一个拥抱,告诉她(他):“委屈了对不对?妈妈(爸爸)其实明白你的意思,可是你这种哭闹的方式我不喜欢”,这样下次孩子能听得进去你的意见,并且以后也会慢慢减少屋里哭闹的情况。
孩子理解问题简单,不顺着他的意思,任由孩子哭就是不爱他们了,这种恐惧感会加剧他们的哭。拥抱孩子在他们理解上,父母仍然是爱自己的,让孩子的思维回归到***本身。
我家小孩她每一次发脾气的时候,都会过来找我,首先我先拥抱一下她让她平静下来,等她脾气稍微稳定点,然后再问她发生了什么事,为什么会发脾气,慢慢引导她说出来,然后去跟她讲解。
发脾气是一个人的情绪表现。当人们在有了不良情绪时,就会通过发脾气来宣泄出来。当孩子发脾气的时候,很多父母都会讨厌孩子发脾气,不能接纳孩子的情绪。其实<span style="font-weight: bold;">,孩子发脾气时,往往是他们最需要爱的时候。他们的内心是在告诉爸爸妈妈:我想要有归属感。
每个孩子都在追求归属感,归属感就是爱。要让一个发脾气的孩子情绪好起来,拥抱是一种非常好的与孩子建立感情连接的方法。但是要看你会不会用?如何去拥抱孩子呢?有一些技巧:
比如:有一天,孩子突然***脾气,把家里的东西扔在地上。妈妈问他什么原因,可他就是不说。这时妈妈可以耐心的问一问孩子到底发生了什么事情?如果孩子依旧很生气的话,妈妈不要责怪、大骂孩子,因为孩子在有情绪的时候,他是听不进道理的,这个时候是无法处理好事情的。妈妈可以这样对孩子说:
“宝贝,你能给妈妈一个拥抱吗?”
孩子在刚开始的时候是不愿理你的,她也不敢相信你会这样说。但是妈妈可以再问第二遍:
“宝贝,你能给妈妈一个拥抱吗?”
那要看这个孩子的年纪。
最近看了一部纪录片《北鼻异想世界》,里面描述的是一群0-2岁幼儿的行为发展方式。其中有一个试验,是给几个大概18个月的小朋友,设定一个糖果盒,而盒子里面的糖果对于小孩子来说自己取出来是有困难的。于是孩子在经历了看得见摸不着的失落后,开始***脾气。研究员示意他们的妈妈安慰一下,但是效果甚微,孩子们的心率仍旧在180左右,而正常的基数在120。随后研究员示意妈妈们转移孩子注意力。
结果是,孩子们大多都在30秒之内恢复了平静,好像完全忘记了刚才的不愉快。
研究员解释说,这个年龄段的孩子,如果大人拥抱他们,可能会让他们觉得你是在束缚我,反而会让孩子更加愤怒。
那更大一些的孩子,可能就比较吃这一套了。大人的安抚,恰是孩子们急于从外界获取的关注。拥抱他,说明你是爱他的,理解他的,你不会抛弃他。
但是当孩子发脾气时,拥抱就拥抱,不要说教。当然那时候你说教他也不会听你的。
给孩子表达情绪的时间,等他发泄完,再找时机跟他说道说道。
到此,以上就是小编对于帮孩子调节心理的问题就介绍到这了,希望介绍关于帮孩子调节心理的1点解答对大家有用。
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