老中医的保健养生生活***,老中医的保健养生生活***大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老中医的保健养生生活视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老中医的保健养生生活***的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做中医方面的自媒体，既能有收益又能弘扬中医理念？
2. 现在生活压力这么大，那些年岁过百还很健康的人，是如何做到的？
3. 我家是祖传中医，我爸有很好医术，怎么把老爸的医术输出？
4. 林月云给女婿按摩完全不避嫌，是真没分寸感还是她的手段太高？

如何做中医方面的自媒体，既能有收益又能弘扬中医理念？

中医这一块自媒体平台对资质的审核是非常严格的，需要有相关的资质，如果有资质和个人从业资格证，做中医自媒体建议是做vlog，可以从西瓜***和好看***入手，目前这两个平台有很多成功的案例，本人也都有经常关注，有好些个中医相关的号都做的非常不错，他们变现方式有的是直接给线下门店导流，有的是直接带货，挂淘宝或者抖音小店的养生滋补品，比如祛湿茶，比如养肝茶，比如肾保健茶等等，当然还有一些是通过抖音来做的，主要输出的是养生保健类的知识，本人也是对中医感兴趣，也在接触和了解这一块，关于这一块的运营，希望有更多爱好中医和自媒体的朋友能互相交流学习和探讨，同时也能很好的弘扬中医。

首先你得有相关的资格证，比如说营养师，健康管理师，中医药师等，健康领域是一个比较敏感和严谨的领域，自媒体对这方面的内容审核非常严格！

其次，如果没有相关领域证书，可以搜集一些有关于养生，健身之类的知识分享，从观念上让人们去理解和接受！

如何做中医方面的自媒体，既能有收益，又能弘扬中医理念这个问题。

必需具备以下条件，才可能实现。

首先你必需是一个经验丰富的合格的中医师。最好是有一套属于自己且拥有知识产权的完整的说辞。

按照平台的要求必须要具备公立医疗机构的工作关系证明。

当然国家颁发的行业资格证书是必不可少的了。如执业医师证书，健康管理师证书，营养师证书，执业药师资格证书等等！

还有持之以恒为大家服务的良好心态。

做中医自媒体，怎么做到既有收益又能弘扬中医理念。

首先要看你在什么平台做，每个平台有自己的规则，无论做哪个平台，都要先了解他们的规则，然后再做就事半功倍。

另一个就是要学习，无论在哪个平台，现在都运营普遍成熟，有很多已经做的不错的自媒体，你翻一遍他们发过的所有内容，研究一下人家的优点，哪些可以值得借鉴，少走弯路。有时候模仿也是快速崭露头角走上正轨的一种方式，当然要结合自己的特色做自己擅长的内容。

举个例如短***平台，定位做科普讲解，找一个与传统认知（大胡子头发花白中年大叔等形象）有反差的漂亮小姐姐，穿着白大褂，用有趣生动的语言去给网友科普中医知识和理念。那很容易吸引大众围观，这样粉丝多了，即做到科普中医理念还能有平台收益。

当然要结合自己的实际情况，多和优秀同行学习，做一些有反差有新奇感觉的表现形式出来。

从最实际的推拿按摩来起步，

人们没有太多的时间和精力去记住那些专业名词和意思。

但是你告诉他长期怎么按身体哪个部位有有什么效果，或者哪里不能长久的按

你也可以高速他身体哪里不舒服了试着按按身体的哪些部位，怎么按，越简单越好，

如果这样操作会极大的引起人们的重视

除非你的技术不外传。要不那种应试教育方式肯定没人看

现在生活压力这么大，那些年岁过百还很健康的人，是如何做到的？

从中医养生的角度来看，养生需要养好三个地方。广东省第二中医院脾胃病科主任医师邱健行曾在家庭医生在线的***访中详细地解释了哪三个地方：

（1）第一养生先要养心

首先要清静养心，要清静，不要想太多杂事，多一点兴趣活动，这样自然就能养心；第二要有良好的心态，生气推迟5秒钟再生气就能克制很多不必要的恼怒，不生气就不伤肝。

（2）第二养就是养脾胃

一要饮食有节；二要杂食不偏，每样吃一点，不要偏食；三要注意不过咸甜，很多人吃太甜，这样不好；也不要过咸，过咸可能影响血压，所以每样都吃一点。

（3）第三养是养肾，建议选择和平的、补肾养阴的[_a***_]方

比如地黄、山萸肉、杜仲、女贞子等这些都是养肾又不燥的药材，这对我们身体都很有利。

参考资料：

家庭医生在线***访***《名老中医邱健行教授：养好这三个地方就是养生》

我家是祖传中医，我爸有很好医术，怎么把老爸的医术输出？

如果你爸确实医术髙明，有业绩证明。你应学医最好是中医药大学，再从父亲那里学习行之有效的医术和处方，经过临床实践，选择地方医院从医。时机成熟自考医生执业证，创立有特色的民办中医诊所或医院。

你爸如象你所说的那样医术精湛，病人、病人家属及其朋友的口口相传，会有很多病人找你爸看病，他在医治病人的过程中，便是医术的最好输出及中医的传承。

有这样一个例子，对四十多岁的刚来说，每到秋天入冬天气转冷就是人生的一大折磨。每每入冬，刚腰胀痛，连走路都只能慢慢弯着腰走，上医院打十天八天的吊针体慢慢适应了冷空气，腰胀痛才能慢慢缓解。前两年，朋友介绍刚去看土中医，土中医的医术是祖传中医，但无行医执业证。土中医看了刚发蓝的舌头，说他是因身体风而湿天气转冷引起的腰痛。土中医上山***了两扎青草药，让刚烧水洗澡。刚洗第一次药澡时，腰的胀痛缓解了，走路不需弯着腰了；洗第二次药澡后，腰不再痛，挺直腰，又恢复往日的健步如飞。后来得知，这位土中医，他用祖传医术治好了很多风湿病病人，他那代代相传的祖传医术，只能针对性的治疗风湿病。

你如果想将自家的祖传中医医治更多的病人，且你还是一个在读这初中或高中的学生，建议你勤奋学习，以优异的成绩考上中医类的医科大学，考取医师执业证书，才能更好的传承祖传中医医术。当然，如果你已参加工作且不是从医，对你而言，你家祖传中医如何传承就另当别论了。

首先你父亲有行医证吗？没有就白费！你家跟我家一样，我祖上都是中医。到我父亲这也是但没证，只有靠人传人来给治！只收中药的成本费，功夫钱都不包含。主治＜腺体疾病的＞！效果非常好！你说气人不？

政策固然重要，但自己要有本事啊！酒香不怕巷深！现在有几亇中医靠四诊说出病情的？至少我没碰到。不在基本功上下苦功，怨天尤人有什么用。为什么那么多中医***出不了一个张仲景，张锡纯呢？那个年代也讲政策吗？药到病除是真本事，患者追在你***后捧红你！

如你爸真有绝技，那必须学到手，发扬光大。

你本人天姿大，学的快些，还有创举。如果是平常人，入门慢，守好父业的传承就可以了。

总之，希望你还是要继承难得的机会，祝你好运！

林月云给女婿***完全不避嫌，是真没分寸感还是她的手段太高？

说到最厉害的小三，我只服林月云。

史上最牛最成功的小三--林月云。

林月云这个名字可能大家很陌生，可是侯佩岑这个名字，台湾最甜心女主播侯主播大家应该都知道吧。侯佩岑可是周杰伦除了昆凌外唯一承认过的女朋友。

侯佩岑的妈妈就是这个最强小三林月云。

说到手段，林月云当小三的手段应该是不要脸加温柔体贴吧。

能在邱嘉雄身边二三十年地位屹立不倒，林月云靠的是放低的姿态，以及用不完的耐心。

据爆料，邱嘉雄和蔡贵照原本感情就不牢固，邱才会主动追求林。

林月云体贴又陪邱打高尔夫球，甚至愿意蹲下帮他绑鞋带，让男方很倾心。

而邱嘉雄心脏不好，林月云总要等他入睡后才睡，而且她也常会温柔贴心地帮他***。

所以说，天下的男人都是一个德性的，就像张爱玲的小说中写到：

到此，以上就是小编对于老中医的保健养生生活***的问题就介绍到这了，希望介绍关于老中医的保健养生生活***的4点解答对大家有用。