老公 去世 心理调节,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老公 去世 心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老公 去世 心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 丈夫突然离世痛苦不堪，如何排解心情？
2. 我老公去世了怎样才能走出？

丈夫突然离世痛苦不堪，如何排解心情？

谢谢邀请！

1.自己是自己最大的依靠，能时时刻刻陪伴我们的只有自己。

2.当局者迷啊，以前对丈夫的依赖太深吧。感情固然重要，而好好活着才是对自己负责任。来世上这一趟是单程车啊。珍惜吧！

人死不能复生！——哪怕是这个人再优秀！夫妻俩感情再好！逝者已逝，我们生者的人还要好好活着，要不然怎么对得起死者，死者又怎么能安息呢？总之一句话：节哀顺变啊！人的命天注定！我们一定要坚强面对一切！！！

在这有些话我不知道怎么说，节哀吧。生活还要继续，要看活着的亲人。多出去走走看看，陪伴一下父母，多带孩子去书店买点书，你也可以读读。我儿前几天问我，还记不记得小时候，给他说的三只小猪的故事！我又给他讲了一次，他还是像小时候一样开心的笑，开心的问。生活中，我们就像小猪，第一只是心理不成熟，简单的就是有个窝。然后成熟些，要求不能简单的就是个睡觉的窝。再后来就是防盗防狼了。狼来了，就是生活中的意外，成熟才是狼来了以后的日子。

今天我给你讲一次吧，从前森林里有一个猪妈妈，，她有三个孩子，一只是小白猪，一只是小黑猪，还有一只是小花猪。猪妈妈每天很辛苦的照顾孩子。一天忙到晚，孩子们都胖乎乎的，无忧无虑的。可是猪妈妈看着孩子们一天比一天大了，发愁啊！孩子们还不会照顾自己，怎么办呢？终于，她对孩子说，你们应该自己学着照顾自己了！我老了以后你们也好照顾妈妈呀。

孩子们不知所措，问妈妈怎么才能在森林生活。妈妈说，你们要学会盖房子，可以盖草房，木头房，还有石头房。但是草房怕火烧，风吹雨打。木头房子怕风吹。石头房子盖着费劲，可不怕风吹火烧。孩子们离开妈妈，妈妈忽然想起忘记让孩子们防着森林里的那只大灰狼，她叹口气想，让孩子们自己去面对吧，要不他们什么时候才能长大呢！

以后你都知道了，大灰狼烧掉了小白猪的草屋，吹倒小黑猪的木头房子，追到小花猪的石头房子，大灰狼被打败了。三只小猪又盖了几间石头房子，一起快乐的生活。

长大后才发现，我们面对的问题，不单单是吃穿花用，还有悲欢离合。

这是谁也不想发生的事，发生了就要面对。丈夫的离世，对于女人来说打击真是挺大。想想以后的生活，想想孩子，想想老人，生活的重担都压到女人身上，如何让心情好起来，那要看女人自己了。

我感觉心情会随着时间的流逝慢慢恢复的，努力工作是让心情好起来最好的方法，一天时间安排的满满的，也就没时间去想别的事了，但是这样做会把身体搞垮的。

再就是找关系不错的，聊聊天，旅旅游，吃吃饭，我感觉还行。把自己压在心里的话还有事都发泄出来，别把所有事都埋在心底。

这些都只是建议，自己怎么想的还需自己去解决，人去不复返，剩下的路还长，活出自己的风***，想想孩子，两个人的结晶，要好好珍惜。

我老公去世了怎样才能走出？

唉！痛心啊？最痛还是劝你节哀顺变！最难过也要保重身体，因死不能复生，并且知道你们感情肯定很好，所以你一直沉淀在痛苦中不能释放出来，不过凡事都有一个过程，并且多出去走一走、玩一玩，比如结伴旅游或跳跳广场舞什么的，不要老窝在家里，你如老窝家里，看看想想都是老公生前的影子，那样心情会更糟糕，也就是说很难走出，说实话夫妻俩总有一人先去的，并且每个人早晚都要上这条黄泉路，只是早晩的事，你老公只不过先行一步而已，这样想你就心情会好点了，所以望你珍惜每一天，活好当下，且行且珍惜Ok！

到此，以上就是小编对于老公 去世 心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于老公 去世 心理调节的2点解答对大家有用。