隔离观察心理调节,医学隔离观察人员的心理疏导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于隔离观察心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍隔离观察心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 在上海被隔离了五十多天了，心情很差，如何解决？
2. 云南回到山东，居家隔离期间可以打开窗户通风吗？邻居举报怎么办？

在上海被隔离了五十多天了，心情很差，如何解决？

自我调节为主，宽心处之为上。

笔者亦是自3月24日起被在家隔离至今，已是第51天了。期间，做了14次核酸筛查，做了25次抗原检测，特别是近两周来，天天做一项，甚至一日做两项。

居家隔离，只要不当上二道杠的中队长，不成为其“羊”（阳），便是***的。想想小区封闭至今，管理算是规范严格的，没有人乱走外出，居然在零的基础上两周后有了小羊，此后三三两两，断断续续地出现，直至检测出20个阳性病例，均在第一时间被送入方仓隔离治疗。

比起他们，作为未染上疫病的已是***的了。那就安心在家防疫抗疫，估计隔离也已近末期了，目前全市已有奉贤、金山、崇明、青浦、松江、普陀、<span style="color: #0E408C; --tt-darkmode-color: #4587EC;">嘉定和徐汇等8个区和浦东宣桥、泥城、大团、万祥、老港等街镇社会面基本清零，胜利在望了。

在这个关键阶段的决胜时刻，面对隔离期间遇到的各种社会、家庭，以及经济、生活、身体诸方面的种种困难与问题，有必要加强心理上的自我调节，化解心理上的不适，保持良好的心态，消除焦虑、烦躁、抑郁、惆怅、恼怒、气愤等不良情绪的侵扰和影响，防止给自己带来精神上的压力和身体上的伤害，从而满怀信心地去迎接即将来临的黎明曙光，迎接解封的早日到来。

妥善调节心理，主动舒解压力，保持乐观情绪，在这一时刻，尤为重要。

你的这个问题，别人还真帮不上你的忙，老话说得好，解铃还须系铃人。这个时候完全就是一个自我调节能力的体现了，一定要给自己找点事情做做，当然你也可以借这段时间好好回首往事，对你的人生做一个总结和以后的规划。

对于我们湖北人来说，你在上海被隔离了有五十多天，我表示深深的同情和理解，我记得我2020年从北京回湖北老家过春节，结果因为疫情的突然暴发，湖北全省封城，在家呆了两个多月的时间。

那时候相当蒙圈。在家无所事事，结果最多的就是看抖音视频和今日头条，从中间也学到了不少知识，最多的实践就是在家做馒头，包子，油条。做各种菜肴。让自己的这些技艺得到了极大的提升。

人的一生本身就有很多的不确定因素，任何挑战自己的心态就是当务之急，通过一场疫情，也让我明白了更多的人生哲理，人的生命其实是很脆弱的，如何让自己有限的生命，迸出璀璨的光芒呢，就需要你好好去把握住自己的人生。

好歹都是一天，为什么不给自己一个更好的人生呢？当你把这些都看透彻的时候，又有什么事情不能让你释怀呢？让自己开心起来，可以在今日头条上写点什么人生的感悟，也可以看看大家对生活的态度，给自己一点启迪。

人生何其短，人生和气多，都不是在为了那碎银几两，也是为了三餐有汤吗？当一切都是那么明晰的时候，你就会明面乐在其中的道理了，加油吧！给自己心灵一片阳光吧，同住地球村的人！

云南回到山东，居家隔离期间可以打开窗户通风吗？邻居举报怎么办？

如果现在正常人，可以开并且鼓励开

如果你是居家隔离，不管你是被谁牵连都要做到不开窗，因为14天内会不会发病未可知，要做到尽可能避免传染人

如果你居家隔离又开窗，邻居举报，应该会有相关的***部门前来，认识错误立即关雷

谢谢邀请，从云南回到山东，居间隔离期间可以开窗通风，但是因是居家隔离也不知自已是否处于潜伏期，为防止发生感染他人，向小区物业告知自己每天开窗通风时间。如果担心开窗被邻居举报，可以向物业索要邻居电话并和其沟通，错开彼此开窗通风时间。

到此，以上就是小编对于隔离观察心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于隔离观察心理调节的2点解答对大家有用。