唱歌养生保健,唱歌 养生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于唱歌养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍唱歌养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. ktv唱歌，喝点酒乐感会很好，你有这种习惯吗？说说你的唱歌技巧？
2. 有人说越来越多的中老年人开始学习唱歌了，这是为什么？

ktv唱歌，喝点酒乐感会很好，你有这种习惯吗？说说你的唱歌技巧？

唱歌喝点酒，微醺的感觉，唱起歌来特别能代入感情，你唱可惜不是你时唱得好像你失恋了，你唱分手快乐时好像你刚分手，你唱会呼吸的痛时好像你在想你暗恋的人好辛苦，那种想得到又得不到的感觉。

没有喝酒的习惯，不过感觉多喝水就可以清清嗓然后唱好每一首歌。泡点菊花枸杞或者蜂蜜水都可以润嗓润肺，效果不错~毕竟唱歌也要跟养生结合呀~还有唱歌前后不要吃太油腻跟太甜的东西，伤嗓子。平时多练肺活量，能保证唱歌气长~没事吊吊嗓子~提高音准!

有人说越来越多的中老年人开始学习唱歌了，这是为什么？

虽然我没有，但相对而言，中老年学唱歌较以前是多些，特别是城镇地区。生活富裕是最根本原因，人们不愁吃穿，有时间消遣享受。二是人的文化水平相对提高，***享受的品位高些。三是环境条件优越了。就如乡镇和县城的公园、广场，也有文化部门人员组织，有文娱骨干带头带动，有专门教唱学唱和唱歌的地方和设备，就我不太会唱的，看到了也会驻足观看欣赏。在家看电视听到我年轻时唱过的军歌、红歌也会跟着吼上几声，回忆当年***燃烧的岁月，有时引来小孙女的笑声，也是开心的事。

《有人说越来越多的中老年人开始学习唱歌了，这是为什么？》

其实呢，歌唱是没有年龄限制的，最近在我的圈子里 ，发现有好多中老年歌唱爱好者，他们学习的非常认真，基本上每条视频都反复的看很多遍，因为记性不好了，还专门做了笔记，私信给我，我感到非常荣幸。

首先感谢大家的信任，同时我看到叔叔阿姨们对唱歌艺术的执着与热情又觉得特别的感动。不时会为那些背着双肩包泡在大学校园，白天不起晚上不睡的专业学生感到羞愧。

能在中晚年期，决定开始学习唱歌的学生，大多数都是年轻的时候没有学习音乐的条件，那个时候温饱都是难题，更别说精神食量了。现在他们都退休了，有了大把的时间，并且有了一定的经济基础，就开始弥补年轻时所留下的遗憾了。

很多人可能还不知道，声乐其实是一门气功。

为什么这么说呢？歌唱练习，不仅可以加强肺活量，冲击人体的横膈膜，而且在歌唱的过程中，可以扩宽气息通道，让身体良性循环按摩。

这是任何一项运动或理疗都不能实现的。同时，歌唱还可以让我们抒发内心的情感，勇敢的表达我们的内心，是最好的输出窗口，最好的心理医生。

所以说，歌唱学习无论是从身体上还是心灵上都是对人类最好的馈赠，何乐而不为。

其实，即便是有条件也需要很大的勇气开始学习，他们还会考虑儿女的意见，周围人的看法。所以在这里我要为能迈出第一步的中老年学生点一个赞。

我也会酌情针对中老年学生设计一些课程，希望能真正的帮到他们。欢迎大家持续关注。

当下，大多数中老年人都生活稳定，身体健康，有着满满的幸福感。人们常说“人逢喜事精神爽”，处在这么好的时代里，有几人又不想放开歌喉去放声歌唱呢？何况唱歌还有不少其它方面的好处。

1、每天练练嗓可以锻炼身体。最直接的好处就是运动了我们的肺部，增大了我们的肺活量。而唱歌却还是个全身运动。

2、人与人在一起可以活跃气氛。人单个成天呆在家里，总感到孤独，而人和人在一起，情况就完全不一样了。人们可以相互交流，相互学习。人们在一起可以谈天说地聊世界，其气氛是十分活跃的。

3、大家借助这个平台可以相互联络些感情。好多人退休后都有一些孤寂感，平时有点心底话没地方说，有些个人喜好也没人交谈。有了这个平台，这些问题不是迎刃而解了吗？

4、唱点好听的老歌还可以把我们带到我们的岁月深处，带到我们久远的记忆中去。这点是“你懂的”，就不需我多说了！

这大概就是现在好多中老年人喜欢唱歌的主要原因吧！

越来越多的中老年人开始学习唱歌有以下原因：

1、年轻时就有此爱好，但由于忙于工作，扶养孩子，整天忙忙碌碌，无暇多顾，现退休了，时间多了，重新拾起原来的爱好。

2、实践已证明，唱歌对身体大有裨益，所以许多中老年人很乐意参加这样的活动。

現在无论城市的中老年人都喜欢跳舞唱歌。在我家住的小区和邻近的小区唱歌的中老年人还比较多，虽然大部分的中老年人不认简谱，他(她)们跟着K歌学唱，音程，节奏节拍还唱的比较准。我有一个朋友，年轻时是一个木工，老了喜欢上唱歌，自己买个音箱，印几大本歌单，凡是有唱歌的地都去唱，他的唱的不好，听起来好像是吼，旦是他心太好，快八十了，精神还那么充沛。对老年的喜爱，我们当一个社区办了老年大学，有[_a***_]在那指导，让老人们歌唱的美，舞跳的美。

到此，以上就是小编对于唱歌养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于唱歌养生保健的2点解答对大家有用。