中医饮食健康知识讲座总结,中医饮食健康知识讲座总结报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医饮食健康知识讲座总结的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医饮食健康知识讲座总结的解答，让我们一起看看吧。

1. “善饥而不思饮食”中医辩证的原因是什么？
2. 生酮饮食减肥，中医怎么解释？
3. 在此次病毒过后，让小学生了解中医中药有必要吗？

“善饥而不思饮食”中医辩证的原因是什么？

善饭饥而不思饮食是肝失调达，容易导致脾胃不和。肝主疏泄，喜条达，是调畅全身气机的，这样才能通而不滞，散而不郁。肝郁脾就虚，肝气郁结了就会横逆犯脾，脾本就虚，肝气又犯，气滞郁滞，进而出现了运化失常。根据五行学来说，脾属土，肝属木，木克土，所以必须肝木的条达之性加以疏通，脾才不会凝滞，从而达到饮食的正常运化，脾胃才能正常升降。

生酮饮食减肥，中医怎么解释？

中医的减肥，是理气，是消积滞，是促进体内新陈代谢，并且中医本身认为，肥胖本身就是人各项功能的减弱，阳气不足，阴阳不平衡运化无力。其实生酮饮食的减肥，本身就是加强，这种运化功能。这种减肥是一种人体分泌物单一性的刺激，具体有没有副作用就不好说了。谢谢你的邀请，但愿对你有用。

这个问题我想了很久，发现从中医理论并不能很好地解释，很有可能是因为中医理论的不究竟。

生酮饮食减肥就是通过食用高脂肪，低碳水化合物来达到减肥的目的。从中医理论的角度来看，是完全解释不通的，因为脂肪从中医法象思维来看，是归于痰浊痰湿之类的，长期摄入大量无法运化的痰浊，只会让脾胃更加加重负担，脾胃负担加重只会更加肥胖。

在此次病毒过后，让小学生了解中医中药有必要吗？

临时抱佛脚，别毒害孩子啦，还他发展空间吧，学中医是大学的专业课，要想掁兴中医，首先要在毕业上下功夫，不精通不发毕业证不准行医，二要治理中药环境，禁止种植，完全野生，纯化中药成份，:三重新对配方进行再认定，才能发挥中医药作用，古时中药为何有用，首先是医德，那时的学徒，如果达不到师傅的要求，是不允许出徒的，师教的严，徒弟也遵守学不成不自立门户，不向现在为了钱道德败坏，学上个皮毛，用劣货药就给人看病，中药能好吗？钟老，钟南山不愧铮铮铁骨，在中国这样的社会，体制中真是难得，敢于直击疾控中心从体制到自身的憋端，也算中华千古以来第一人，钟老的确是中国人的背粱，这点既使李时珍，扁鹊，张思逊等都不及，为钟老点赞！

我认为应该让孩子深入了解中医中药的相关知识。必要的时候可以列入到我们的必修科目中去，中医文化博大精深。有一句话“正气存内，邪不可干”。我记得著名的养生专家曲黎敏教授说过一句话，“西医让你清清楚楚的死去，中医让你糊里糊涂的活着”。现在的孩子们，对中医方面的知识知之甚少，肆意挥霍自己的身体，每天每喝饮料，夏天吃冰激凌，冬天***着脚踝，做户外活动或者上体育课的时候孩子们经常骨折。好身体是革命的本钱，这次***肺炎是一个很好的教育契机。肺主皮毛，孩子们爱长青春痘儿，对于爱美的孩子们也是一个引导的切口。我自己本身就是一个中医的是最大的受益者。按摩，拔罐，刮痧，艾灸，都略懂皮毛，几乎常年是不感冒，而且感觉精力充沛。遇到我周围的人痛经，我会帮她***一下三阴交，还有下巴下面，如果有人胃部受凉，我会帮他们疏通一下大腿前侧的胃经还有足三里。如果有人晚上睡不好觉，我会建议他们手心搓脚心，睡前用艾叶泡脚，腹式呼吸中的深呼满绩会很快助力进入睡眠状态。至于中药方面的相关知识，泡玫瑰花茶能疏肝理气。泡黄芪和枸杞煮水能补气。可以说中医文化无处不在，会让我们的身体更加康安健壮。

到此，以上就是小编对于中医饮食健康知识讲座总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医饮食健康知识讲座总结的3点解答对大家有用。