年龄增大心理调节,年龄增大心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于年龄增大心理调节的问题，于是小编就整理了5个相关介绍年龄增大心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 父母越来越老，我们压力很大，作为子女我们该如何应对？
2. 我三十好几了怎么改掉火爆的脾气？
3. 人的生理年龄与心理年龄是一致的吗？
4. 光棍了，随着年龄的增大，内心特别孤独，怎么办？
5. 面对年迈的父母，自己又爱莫能助，心里时常感到心酸和难过，如何是好？

父母越来越老，我们压力很大，作为子女我们该如何应对？

这个问题，无论什么年代都是人们生活中常见问题，为什么传统观念一直要生儿育女，就是因为每个人都有生老病死的过程，因此，他们生你小，你们必须为他们养老，不管家庭负担怎样，都必须坚持让他们安度晚年，孝敬父母都是应尽义务与责任。

70后，上有老下有小，压力大，但是不能为了挣钱和自己的小家而慢待了父母，抽时间尽量多陪陪老人，虽然明日何其多，可父母的身体谁知道明日又怎样呐，我们要陪父母一起慢慢变老，终生无憾

每个人或多或少都会有不同的压力，我们能做的只能是学着适应，谁都逃避不了只能调整好自己的状态去积极面对，面对压力时往往都会产生动力，或许能激发自己的潜力从而提升自己，所以积极的面对压力不一定是坏事哦，加油😊

我是左心竹子，我来回答。

父母越来越老，没办法像以前那样帮衬我们。以前，父母抗下了所有压力，他们辛苦工作，让我们无忧无虑的上学，让我们吃好穿好，而他们自己却省吃俭用。记得最常听见的那句话，我不喜欢吃这个，你们吃。

其实，他们也想吃好东西，只是他们更爱我们，愿意把为数不多的好东西给我们。我们成家了，他们还是一刻不得闲，帮我们照顾孩子，帮我们煮饭做家务，他们把一生都奉献给了我们。

当我们发现父母越来越老了，老到无法帮衬我们了，老到经常生病，老到需要依靠我们照顾的时候，这一刻，我们突然感到压力山大。房贷，车贷，照顾老人，照顾孩子，这一切重担突然压在我们身上。这一刻，我们感到自己好累。

可是，这些压力真的是一瞬间来的吗？不是的！是我们的父母一直在为我们负重前行，让我们生活在象牙塔中。

但，这是自然规律，面对压力，我们要承担责任。我们可以怎么做呢？

首先，我们要减少欲望和需要。再也不能还是那种赚多少花多少的月光族了。我们要懂得理性消费。有些不必要的消费能省则省，不要有事没事去外面胡吃海喝，多回家吃饭，这样既可以节省开支，还可以多看看年老的父母，多陪陪他们。

其次，节流的同时还要开源，要更加努力工作。我们已经过了游戏人生的时候了，要懂得通过努力来创造更好的生活。居安思危，赚钱是为了防范风险。

我三十好几了怎么改掉火爆的脾气？

火爆的脾气对于一位成年人来说：都是能控制的！

当然小编认为火爆脾气跟家庭和不和谐，环境、亲情关系、工作关系、社会关系等等诸方面都有很大的因素联系、一个人能不能控制住自己的情绪！也许跟自己的意志力自制力有关系！

作为一位成年人如果只会在自己的亲人面前动不动就发脾气，而在外人面前还能略微收敛，如果是这样的话，我想说你就是胸无大志，只会在自己亲人面前发脾气的无本事的人。

火爆的脾气源于脱口而出，因为自己脾气火爆所以说话直肠子，说出来也不知道得没得罪人，所以火爆脾气的人要改掉自己的坏毛病只有在说话做事之前仔细的想一想，这件事情该不该做这句话该不该说，三思而后行冷静处理每一件事情冷静说每一句话就会改掉自己的坏毛病

可以反思这种情况是否跟自己的忍耐习惯有关。心情不好的时候其实也需要有人陪伴自己。

脾气暴躁可能跟自己潜在的攻击性有关，平时脾气会挺好的，但有的时候会突然发脾气，不像平时的自己。这种忍耐与爆发是存在内在联系的，也许遇到生活***的时候，尤其是人际关系***，会容易触发自己发脾气。

上述情况可能是家庭教养太过严格导致的。***如一个人与父母关系中也存在忍耐和吃亏的心态，他可能长期下来也学会了忍耐和吃亏，大部分时间都能保持平衡。只不过有时候遇到不信任的人和事，他可能突然爆炸。这个爆炸有点像，他突然不知道该怎么控制自己的情绪，其实是有些不知所措的。事后也会感到懊恼，更多的是没有办法。

自己也许在某些方面，会比较敏感，比如别人对自己的指责评价，或是关系中对方专门持相反意见，自己不清楚对方是否在跟自己对着干。这些或许都会触碰到自己的情绪，平时可以在这些地方劝慰安抚自己，或向家人亲近的人表达自己的内心需要，争取是对方可以理解自己。获得理解会让很多人平复情绪，不知道你是否也是这样。仅凭网络上的一个提问，其实难以获得您的具体信息，心理毕竟也是复杂的，如果能找到人具体分析就最好。最后建议，可以试着建设性的向外界表达自己的愤怒、猜疑，如果表达的平静一些，也许别人会更理解自己。其实每次暴躁的发脾气大概是想表达某些心情吧，只不过心情乱没有找到合适的表达，这个还是可以注意一下的。

人的生理年龄与心理年龄是一致的吗？

你好，生理年龄、心理年龄经常被我们所提及，作为一名心理咨询师，结合我实际遇到的情况和你分享一下。

生理年龄是指从医学、生物学的角度来衡量的年龄，亦称生物年龄。

心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致。最具有代表性的指代心理年龄的心理学理论便是埃里克森人格发展八阶段理论。埃里克森将人的心理年龄分为婴儿期、幼儿期、学龄初期、学龄期、青春期、成年早期、成年期、成熟期。

我们生活中常常有所谓的”小大人”、”妈宝男”、”少女御姐范儿”，”老顽童”等等，其实都有可能是生理年龄和心理年龄存在差异。

当我们的心理年龄大于生理年龄时，就会给人一种”少年老成”或者”更为成熟”的感觉。

当我们的心理年龄小于生理年龄时，就有可能让他人感到我们的表现略显轻浮、幼稚。

当然看似最理想的状态，可能是”绝对平衡”，即心理年龄和生理年龄保持一致。

其实无论是哪种情况，一个人的生理年龄和心理年龄都是ta的自由状态。如果没有对其生活、工作、学习以及各种关系造成[_a***_]，那么并没有必要太过关注。

欢迎关注我<span>@心理咨询师海德 ，我每天都会分享一些心理健康、心理咨询以及人格发展各阶段的心理特征等专业科普信息。

大多不一致，有的心理年龄基本年轻十来岁，如有的生理实际五十了还生着十三四岁的幼稚的小心肝。可有的人，经历过世事变迁，人情冷暖只不过二三十岁可心理已经过了不惑之年。

因人而异，现在的社会大部分女人心里年龄比生理年龄年轻。要不满大街跑的都是浓妆艳抹的美女连个素颜那么难找。

人的生理年龄即人的正常年纪，生理年龄与心理年龄是不一致的。如果某个人是正常的生理年龄，但是没有良好的心理因素，生活中就会使人精神不愉快，身体各种生理功能就会减退，会过早出现衰老，身体有些疾病还会影响人的心理状态。

人要在正常生理年龄中生活，要想身体健康，少生病或不生病，心态决定一切，心理健康至关重要。人的心理状态要保持良好，心情要舒畅，有自己的理想信念，合理安排好生话就可促进自己良好的心理年龄，永葆青春。

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，全世界极少有人的心理年龄和生理年龄是完全“一致”的，而前者高出后者，也是正常的现象，即使相差很多，也并非病态。我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。

这是一种笼统的说法。事实上即使知道了一个人的实际年龄，也不一定能知道他的“心理年龄”，这代表一个人心理成熟的程度，比如说，20岁的人由于经历的事情较多，很可能拥有40岁的成熟心；而50岁的人也可能会像“老顽童”一样拥有一颗年轻的心。

不一致，因人而异。有的人年纪轻轻却老气横秋，有的人虽年老却似老顽童。从快手视频看，北京天津不少老年网友玩倒立，倒爬旗杆，单杠双臂大回环，双杠倒立，等各种难度大的动作。有不少老年人跳广场舞，打太极拳，耍麒麟鞭，抖风竹，仿佛又回到少年。总之凡心态年轻，身体必然健康，旅游，垂钓，下棋，弹拉吹唱，上网者七十，八十多的人有之，综上所述，心态与年龄不一定相符。

光棍了，随着年龄的增大，内心特别孤独，怎么办？

钱钟书先生在围城中说:城外的人想进去，城内的人想出来，婚姻也罢爱情也罢事业也罢，大都如此!文学家但丁雕塑家罗丹终身未婚，为了追求至高的艺术境界，耗尽一生精力至死不渝!三生石上青埂峰下，渺茫真爱难寻，天宫寂寞月老不愿为我牵红线!但是，我还有很多以前想做而不敢做的事要完成!为我理想负重前行，冬天快要过去了，春天还会远吗？

谢谢邀请。

这是个很残酷的问题。一个光棍的人随着年龄的增长内心确实孤独，而且是无比的空虚，与无助。在问答这个问题前先了解一下，光棍为什么会孤独？

首先一个光棍在年轻时没有什感觉，而且还为一个人过得很自在而高兴，但随着年龄的增长，你父母会先你离去，兄弟姐妹会成家立业，大家都有了家庭，有了自己的孩子，从而把你孤立掉。其次是你的亲朋好友，在你年轻时大家可以一起玩耍，喝喝酒，聊聊天，但随着大家的年龄增长，别人都有家庭了，有自己的工作与事业了，那有时间与无关紧要的"三无人员"玩在一起。再次是来自社会的压力。当你已到一定年龄后，还是光棍一条。给人的评价是不好的。要么是说你这个人太高调，要么是说你人品不行，要么是说有什么缺陷或者无能。这些闲杂的闲言碎语把你划成了另类人，以后想找个人谈话都难。面对这种孤独，如何走出困境呢？

一:找自己兴趣的事去做，才能找到你志趣相投的人。比喻你喜欢玩象棋，玩多了就有你的棋友，会走到一块喜欢玩象棋的人，到时就有话题聊天又有文***趣。

二:多参加一些团体活动。现在最流行的就是广场舞。参加广场舞会有你意想不到的好效果。还有就是一些义务性的活动，比喻社区的义工，看望老人等等……

三:最主要的是有收入。钱虽然不是最好的，但没钱肯定就最差的。找一份工作，先把自己养活，不求在生活上让别人帮助自己，这样你才能有体面地生存着，有了钱也才能***喜欢干的事。才能把自己的圈子拉大，才能树立自己信心。工作有了，兴趣有了，义务工亮相多了，找你的人也多了，慢慢地你会变成另一个人。快乐也会随之而来。

90后：已经单身二十多年了，***十年了。孤独几十年了，已经对孤独没有感觉了。习惯了。现在反而感觉有个人陪着是个累赘。是个负担。一个人真的 真的 挺好的。潇洒，自在，无忧，逍遥，集于一身。不会为了谁而去刻意的改变什么。不会为了谁而委屈自己。不会为了谁而让自己心伤。一个人的生活很精彩。身上有点小钱，背个包，装几件便服，想去哪就去哪。这里走走，那里看看。生活很美好。不要跟我说爱，我心中已没爱。儿女私情都扯淡。

这个问题的确是一个社会问题，是一个既令人头痛而又无可奈何的事情。在中国男多女少，性别比例严重失衡，官方数字是中国有三千万男人注定要成为光棍。你有此感想也正是这三千万男人感想的统一体现。

你如果想摆脱目前的囧境，没有什么更好的办法，只有努力工作，拼命挣钱，才能创造更好的条件以便获得异性的青睐，同时要多留心一下周围的未婚女性，感知一下在她们之中是否也有关注你之人，然后拿出十二分的真诚去关爱她，也许会觅得芳草跳出三千万光棍的行列，不过你跳出了就必定有一个跳进去，发出与你同样的感慨。

给你几点建议：

1:多参加一些相亲类的活动，对于对象的要求不要太高。

2:培养点长久，***性质比较强的***活动。

3:给自己规划一个稍微有难度但是可以实现的目标，完成后在规划一个：

面对年迈的父母，自己又爱莫能助，心里时常感到心酸和难过，如何是好？

感谢邀请。我现在就是面临着这个问题，可是，哪有什么好的办法？我兄妹三个，大哥去世一年了，二哥脑梗三年多了，虽然可以自理，但是父母的一些事情他也帮不上。我是父母的女儿，这十年间，父亲做手术我辞职照顾，大哥生病期间我辞职照顾。我嫂子刚开始不知道我哥的病情，加上她还要照顾孙子（儿子离婚）。虽然我是出嫁了的闺女，但是娘家的事基本上都是我过问。现在我母亲已经病入膏肓，父亲也需要人照顾，我现在才发现，真正需要人的时候，还真的没有人帮忙。有时候我也是着急，母亲耳背的特别厉害，爱管闲事，声音大了她说你吼她，声音小了她说你有事瞒着她，怎么办？这些都不是事，最主要的是没有人能帮你一把。父母的事情需要和我二哥商量，但是我二哥固执，无法和他沟通，如果你不让他知道，他会说你看不起他。有时候想想这些事情，真的是欲哭无泪！过一天算一天吧！永远做不到别人想像的好。

应该承担对父母责任，现在还来得及，你父母生你养你不容易，把最好的东西给你，舍不得吃舍不得穿，那个年代真的活过来也是一件不容易的事，今生有缘做父母不知来生又投向谁，不管生活怎样拮据，该对父母怎样就得好好待他，这是做晚辈责任，谁也代不了你知道吗

这种现像在当今社会来说会比较普遍，尤其是在农村，子女常年在外务工，父母居于农村，时日流逝，儿女的孩子也在长大，生活压力渐增，村中父母年高体弱，也需要人来照料，作为居于中间的儿女来说，赚钱与尽孝实难两全，情形尴尬，迫为无奈。

父母年迈，若身体尚好，这便是子女的福气，可以时不时的寄些钱回家，用于帮肋老人的日常开支，逢年过节，常回家团聚。若老人身体欠佳，急须照料，那便不妙，非要用人不可。这种情形下，若能力充许，可把老人接到身边来照料，这是最好的办法，亦或是雇人在农村照顾，这当然需要大的开支，但也不失为一种孝亲方式。

父母老去，最需要儿女的陪伴与照料，作为子女应尽力去关照好老人的晚年生活，这是一份义不容辞的责任与义务，也是一个家庭对孝的传递，更是和谐社会的最好体现。

我们每一个做儿女的。都应该在年迈父母活着的时间。多去关心多去关爱，因为父母不是要我们儿女的任何东西而活着！而是我们的父母已经老了。他们很想让儿女们都围绕着他们，因为我们的父母已老去。老人心里也就空虚。感到自己很自卑。在儿女们面前总感觉到很卑微。又很怕麻烦儿女们。请记住。在这个世界上是我们的父母把我们带到了人世间，是他们含辛茹苦的把我们带大。千万不要自己给自己推脱。哪怕我们有一点点时间都要过去陪父母。哪怕自己再没有钱。也要过去陪父母，我们作为儿女做到尽心尽力就好。以后父母去世了后也就问心无愧！从现在起请你收起你的爱莫能助。和你的心酸，去尽自己的孝道吧。

面对年迈的父母，自己又爱莫能助时常会感到心酸这个问题我是这么看的，人的设身触地决定着你的意识，父母年迈这是不争的事实，自己又爱摸能助不是经济达不到就是不能分身前往，能有这份孝心就不错了，人说孝字论心不论事，谁都想飞黄腾达，父母享受天轮之乐，这种想法没错，但有几人能如愿，只要是个人都有此意，事与愿违，尽心尽孝不见得对父母山珍海味，能够虚寒问暧就可以了。

到此，以上就是小编对于年龄增大心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于年龄增大心理调节的5点解答对大家有用。