***养生保健,***养生保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍***养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在有些养生店、保健店都推出了针灸、推拿、按摩等服务，养生变医疗，对此你怎么看？
2. 人体的经络，穴位到底是什么？为何可以养生？
3. 有什么按摩方法能缓解头痛？

现在有些养生店、保健店都推出了针灸、推拿、按摩等服务，养生变医疗，对此你怎么看？

谢邀，保健与养生就是预防疾病的发生，针灸与***是中医治病的一种方法，平时多做***能够调整阴阳活血化瘀等保健作用，即使治病时辅以***与针灸有利于病情的康复。我不专业，说不好。

养生是恢复健康的唯一必须之路，优势肯定胜于医疗，养生的好处在于不得病少得病，身心灵的完美状态，还可长寿，保是一定要自己学习正确的知识，否则，会上当受骗，造成人财两亏，当然有了一些急病，病毒细菌需要医疗，所以必须要学养生知识

中医养生和中医医疗之间有着十分密切的联系。准确地说，中医养生属于治未病范围。它们共同在中医理论指导下为人民群众的健康事业做贡献，区别仅在于施术风险的大小。所以说中医养生要做好，中医理论同样离不了。要想让中医养生更好地为社会服务，只能缩短它和中医理论的距离，把它和中医医疗割裂开来，实在不是什么明智之举。

人体的经络，穴位到底是什么？为何可以养生？

山再高有点土灰就有草木生长，是因有了阳热蒸腾化雨的水，水往低处明暗隐流入海为地球循环脉络！

人身再远端有皮肉和毛甲生存，是因有心压气推送往由吃喝转化的血流叫经络，通则不痛，不荣则痛，荣为富足。穴位多为转折变换点，经络为全身气血通道。

小不惧则乱大谋，血不通易积重病。

地球有水土骨架围有大气，没太阳就没荣茂生华，人生于地球，身也类似地球人。

个人感悟供参考。

人体的经络，是祖国医学对人类生命现象的重要认识成果。

是通过经络学研究人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化 及其与脏腑相互关系的一种理论学说。

经络内属于脏腑,外络于肢节, 沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑 组织器官联系成为一个有机的整体; 并借以行气血,营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的 平衡。

所以，通过对人体进行针灸、***等方法的调理，会改善、治愈身体的诸多不适。

朝鲜曾经有一名研究人员声称找到经络穴位，导致日本派出二十多人前去寻找答案，最后这名研究员迫于压力死了也没给出答案，中国曾提出研究，但十二人的小组中有十一人反对，但最后还是拔出1500万经费由上海复旦大学一名教授牵头研究，他们通过CT对活人和死人进行研究后发现，当針刺穴位时在活人其他地方似网状，而所刺穴位地方会产生向支流一样的沟，而死人没有，这条沟把相邻穴位进行联通。同时还发现，如***足三里，在胃里面会迅速发生抑制胃酸的化学反应。这个现象基本说明了经穴的存在和作用。

有什么***方法能缓解头痛？

<span style="font-weight: bold;">　　有什么***方法能缓解头痛?

　　头痛是很多人在生活中都会遇到的一个问题，头痛发作的时候是非常难受的。这时应该怎么办呢?其实头痛是可以通过***穴位来缓解的。头痛***法有哪些呢?

　　1、头痛可以***太阳穴

　　这个位置很好找,顺着眼角边儿,一张嘴,一摸一个坑,这就是太阳穴。揉穴的时候要注意由轻到重,然后再轻轻地揉,最后揉到有酸胀感为宜。所谓酸胀感,就是得气了,得气才能治病。

　　2、头痛可以***太冲穴

　　在脚上,大拇指和二拇指中间有个缝儿,沿着这个缝儿往前推,直到推不动了,也就是在第一趾骨和第二趾骨之间有一个穴位用手一掐,会有酸胀感,这叫太冲穴。头痛医头,脚痛医脚,这是一般的常规,但是中医非常有讲究,用脚丫子照样治头病。

　　3、头痛可以***合谷穴

　　俗称虎口,反复按揉可以镇静止痛。

　　4、头痛可以***肾俞穴

　　在第二腰椎旁开二横指处,艾灸此穴,可以治疗月经性头痛。

到此，以上就是小编对于***养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于***养生保健的3点解答对大家有用。