惠澜心理调节,惠澜心理调节中心电话

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于惠澜心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍惠澜心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有些事情自己不想去争取，但看到别人拥有了自己心里又很不舒服，这是嫉妒心理吗？
2. 总是害怕被骗，所以很多事都不去做，有什么办法改变这种心理吗？
3. 患上了抑郁症，高中休学中，对将来十分迷茫和恐惧，怎么找到适合自己的道路？

为什么有些事情自己不想去争取，但看到别人拥有了自己心里又很不舒服，这是嫉妒心理吗？

嫉妒是一种正常的心理

小时候我们容易嫉妒兄弟姐妹，看着他们被父母表扬了被亲戚夸奖了，心里分外妒忌，还有同学、朋友、同事等等身边的人群。那种感受是想毁灭对方，想超过对方，但又做不到对方那样。

内心对自己很不满不满，眼红、羡慕、纠结、心痛、生气、酸楚、愤愤不平、暗暗的咀咒、私底下默默的努力，简直就是夹杂着各种各样情绪。让人无比难受。

就如同一条毒蛇，吞噬着自己的内心，毒害着自己的人际关系，损害着自己的生命质量。总是很焦虑的想表现自己，在各种场合出风头，引起别人注意，希望别人认可、重视自己，反而得到反效果，很孤独。

长大后人有妒忌心是正常的，嫉妒自己的兄弟姐们更是人类正常的情感之一，不必为之过度内疚。而且嫉妒心也不全是坏事，好的嫉妒心会促使人去努力，把这当作提高自己的动力。

因为只有他们表现更好，才能更像他们羡慕的人。当然也有些持恶意嫉妒心的人，会想方设法把他嫉妒的人拉下马，你现在和我一样倒霉，也能获得心理平衡。

<span style="font-weight: bold;">关于嫉妒心，我们在内心承认这是每个人都存在的心理。

嫉妒是人类的本性之一，每个人都会有嫉妒的本性存在，嫉妒与童年期上帝全能感-自我完美理想化紧密相连的，认为自己是世界的中心，是最完美的，最棒的，最神通广大的。

其次，嫉妒的扩大希望独占妈妈的爱。娇宠的孩子往往只关注某一个重要他人对自己的独特关注，与别的人处于争宠的状态，既目中无人，又目中有人，偏执的焦点专注。容易形成以自我为中心，惟我独尊的自恋优越感。

总是害怕被骗，所以很多事都不去做，有什么办法改变这种心理吗？

谢谢邀请！~这种心理很多人都会有，并且在现下这种社会环境中更容易产生。从大的方面来说，这是一种集体焦虑，从个体来讲，这是严重缺乏安全感。那么缺乏安全感和焦虑都是有根源可追溯的。想改善先找原因，从原因入手，才有改善的可能。

1、害怕被骗的心理，其实也是对他人对自己缺乏信心，跟其他人无法建立信任关系。这个来源于小时候的成长环境和成长经历。也许自己都没有察觉，在潜移默化之中，影响就发生了。

小时候如果父母跟孩子之间，父母没有言出必行，经常跟孩子说了自己做不到，或者是跟孩子撒谎，孩子长大后也会撒谎，并且他会无法信任别人。因为自己的父母都不可信，别人也同样不可信。

还有一种是父母跟孩子灌输不合理信念，父母自己受过创伤，就跟孩子说，谁都不可信，那么在这种氛围下成长，自然也会觉得谁都无法信任，难于跟人建立信任关系。

2、在成长的过程中，被不断的贬低和比较，没有获得过真诚的欣赏和赞赏。有些父母为了满足自己的自恋，喜欢贬低孩子，例如说你这样不行那样不行，或者是你看那个谁学习多好，跳舞跳得多好，你怎么什么都不学什么都学不好呢。

常年在这种环境下，自己的自信心也会被贬低，变得缺乏自信，觉得自己是不被爱的不可爱的。这会表现在人际关系上，不敢主动跟人交往，担心别人会拒绝自己，也会担心别人会欺骗自己。

1、曾经受过伤：在人生经历里面，受过大的创伤，有过被欺骗被忽视的经历。而这个经历自己还没有消化，这个创伤一直停留在内心深处。就像谚语说的，一朝被蛇咬十年怕井绳。那是因为这个事情让自己太痛了，不想也不敢去正视它，没有进行疏通。

谢谢邀答，这个问题可能现在越来越普遍，因此有必要聊几句。

首先你不要焦虑太多，随着时代的变化，各种各样的人生都是被认可的，“担心被骗的人生”也是其中一种。

当然如果这种情况比较严重，感到做任何事情都疑神疑鬼，陌生人都是坏人，那就需要调节一下，因为长此以往，你的生活会被改变，至少不会向积极的方向改变，而是反方向。

这种情况的一个本质是内心的自卑和不自信，对于信息的把握不够全面和精准，无法做出合理准确的判断。

因此最主要的解决办法不是担心是不是出了问题，这样的担心只会加重负担，而是切实提升自己的综合实力，多学习，多参加社会活动，让自己获得内心的自信和充实感，也能获得辨别是非的能力。

即使因为一两次受骗交了学费，也不要怀疑人生，更不能自暴自弃，要相信自己，随着阅历的丰富，随着人生经验的增加，一切都会好起来的。

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肯定不好，畏惧是人性的其中的一大弱点。

首先多学习，增加智慧和判断力。

关键先放松，别紧张身边没那么多人想骗你的，你难道有那么多东西给人骗吗？都是幻觉。

其次是放开，即使失败或损失也多看是不是自己的问题，别抱怨、懊悔和纠结。都是浮云。

谢谢邀请。担心被骗，说到底是一种怯懦的心理在作怪。其实，你有什么好担心的呢？又有什么好怕的呢？论有钱你没有马云有钱。论有色你没有明星们有色。真的没什么好担心的。一般来讲，被骗的都是财迷心窍利令智昏的时候，才容易上当受骗。有点警惕性就不会上当受骗。骗子也不是有什么超人的智商。不过是善于揣摩你的心理罢了。一般情况你有点警觉性想想就不会吃亏上当的。不必担心害怕。另外，只要你不想占便宜就不会吃亏上当。把心态摆正了。大胆去做参与生活。说不定谁骗谁呢？也许你看透了骗子的心理，也可以拿他耍着玩呢。生命是平等的。智商情商也大致差不多。谁也不是三头六臂。不用担心也不用害怕。当你勇敢的参与了，你就是强者👍。你就是你自己生活的主宰。坚强起来吧。抛弃怯懦。生活是美好的。未来也是美好的。你参与了美好才属于你的。人生短暂，别放弃生活的权利和机会。努力奋斗。一切都是美好的未来。

是不是小时候受过伤害啊？被别人迫害的心理很严重啊。这种事情最好的办法就是做任何事情的时候，都和自己身边的朋友多交流。不要老是闷在一个一个人闷在家里，要多出去见朋友，和别人聊天，去看世界，看的多了你就不容易被别人骗了。

患上了[_a***_]，高中休学中，对将来十分迷茫和恐惧，怎么找到适合自己的道路？

抑郁症说好听了是种心理疾病，说难听说重了是精神病。但就跟身体疾病一样，药医不死病，关键是怎么医，治疗抑郁症的关键药实际上掌握在你自己手里，就是你的心理调节，怎么去面对消极的东西或者消极的后果的问题，以乐观的心态迎接可能后果，凡事往好里想，如果干什么都是没有最坏只有更坏那。。。。。。

抑郁症的人有一个很大的优点，他的思维很缜密。同时也是这个优点呢，达到了一个极致之后，把自己给困住了。抑郁症的人往往对自己的要求很高，对自己要求很完美。你想，一个大脑强大的人来搞自己，那叫搞得一个惨啊。惨到什么程度呢，不断的否认自己，贬低自己，攻击自己。于是他的生命能量越来越低，越来越“宅”。

如何走出状况呢，多管齐下。一，找到靠谱的心理咨询师引导。二，自己引领自己。如何引领，增加和外界交能量交换的活动。按照自己的兴趣来，例如可以养花、种草，练字、听歌。增加户外活动，散步、运动、逛街、游车河、外出用餐、看电影。等等这些，只要是走出家门的。三，参加心灵创伤疗愈工作坊。抑郁症的原因，很多是有成长性的创伤。选择此类老师，我建议是选择公开出版过书籍的老师，先看看他的书，你对他认可，有认同感再去。四，学习心理学。

谢谢邀请。最近也有很多类似的问题关于抑郁休学邀请我回答，我从我的角度和专业给出建议，希望有所帮助。

1.先分享一个文章《我有一条黑狗》

我有一条黑狗，它名叫抑郁。

黑狗一来，我就会感到空虚，生活百无聊赖。

它会无缘无故突然造访，使我变得像个老人。

其他人都在享受生活，而我却只能和黑狗相伴。

我会突然无精打***，平时让我快活的事也提不起我的精神。

它让我没有胃口。

它让我无法集中注意力。

只要黑狗在旁，我就什么也不想做，哪里也不想去。

在社交场合，它会夺走我残存的自信。

谢谢提问！抑郁症是生理性疾病首选药物治疗，我也是抑郁症患者现在康复两年了（吃对药），抑郁症会蚕食我们的社交能力 思维能力 记忆力等，所以抑郁症患者看起来像个废物，但是正常人是很难理解的，要想找到自己的路首先要治愈抑郁症！我康复后各种能力都恢复了甚至比正常人还要好，我现在有我的理想，有我的路，也有能力去完成！个人感受希望能帮到你！

到此，以上就是小编对于惠澜心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于惠澜心理调节的3点解答对大家有用。