***养生保健,***养生保健方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿疹养生保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝手上的湿疹一直不好，该如何调理？
2. 牛皮癣要做哪方面的预防和控制？
3. 宝宝湿疹了，妈妈该怎么做宝宝才能好得快？
4. 身痒有什么方法止痒？

宝宝手上的***一直不好，该如何调理？

《内经》说:“诸痛痒疮，皆属于心。”又***多有风热为患，导致血气淤滞。任之堂有一法治疗疮疹类疾病:药店常见<span style="font-weight: bold;">的丹参片和维C银翘片减量服用，外涂芝麻油。但不可用热水外洗，也不可使用其他护肤品。

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文章中包含失眠、肥胖、阳痿、颈椎病、腰痛、鼻炎、咽炎、风湿、前列腺、冠心病、肩周炎、脱发、白发、痤疮、黄褐斑、结石、戒烟戒酒、解中毒、近视老花等眼病等治疗方法，针灸、药方、食疗、舌诊、养身、中药材知识、运动健身应有尽有。 ***://m.toutiao***/profile/5821315769/?version_code=665&version_name=6.6.5&device_platform=android&share_version=1#

牛皮癣要做哪方面的预防和控制？

牛皮癣不可怕，是我们这些年被激素药治怕了。同时也改变了我们对这种慢性皮肤病的认识。长期使用激素类药物治疗使我们这些病友对药物产生依赖从而不敢停药，虽然表面上的症状减轻但是激素药对身体上带来的副作用非常严重。有很多的病友因为反复的停药从普通的寻常型变成红皮或脓包型，从点滴状变成块状或片状。长期使用后身上会出现肌肉萎缩和股骨头坏死，对身体的器官产生严重的影响。

目前国际上都没有找到真正的病因，也没有能够根除牛皮癣的药物，很多的预防和控制方法也是借鉴其他的皮肤病以及养生的方法，西医没有很好的控制药物，中药是不错的选择，这种治疗只是暂时的康复，复发也都是防不胜防，不过通过合理的保养，复发也不会像激素药那样停药就大面积爆发，只会像第一次身上出现牛皮癣那样几个红色的丘疹。其实想一想不光这个病，普通的毛囊炎、***、荨麻疹这些有几个能根除的？

合理的预防和控制是可以缓解和减轻病症的症状和复发的。首先对牛皮癣有一个正确的认识，不要以为得了这种病感觉自己的人生完了。要勇敢的面对这个病，调整好心态，会好的。 平时应该多注意锻炼身体，少吃肉喝酒。多喝水吃水果蔬菜，肉类尽量少吃，特别是海鲜这些水产品。睡眠质量要好，尽量少熬夜，坏的生活习惯要改变，讲究卫生，皮肤干燥的病友可以涂抹一些护肤品，增加皮肤表皮的湿润。如果有外伤要及时处理。

最后提醒各位病友，秋冬季节是皮肤病高发季节，很多病友的皮肤病都是从这个时候发病的，有的增加严重。所以保护好自己的皮肤是一个长期坚持的事情。

秋冬季节是皮肤病高发季节，很多病友的皮肤病都是从这个时候发病的，有的增加严重。所以保护好自己的皮肤是一个长期坚持的事情。

1.注意保暖

因为皮肤受到冻伤而诱发牛皮癣的患者非常多，面部的皮疹也大多是因为受到寒风***而发，所以大家平时一定要多注意保暖。冬天要多穿点衣服，[_a***_]不要因为过于依赖空调、风扇，而忽略保暖。如果居住在寒冷潮湿的环境中的话，诱发或加重病情的概率会很高！

2.避免精神***

平时压力比较大，容易抑郁的人也非常容易引发牛皮癣，据统计，有许多的牛皮癣患者是因为受到精神上的***而诱发或加重本病，也有的患者因为心情乐观积极而得到自愈。所以，广大的牛皮癣患者们应该尽量的控制自己的情绪，平时在生活上要保持乐观开朗的舒畅心情。总之心态好，牛皮癣就会好。

3.预防感冒

感冒后并发的扁桃体发炎、咽炎、上呼吸道感染等疾病，很需要及时治疗，如不然就会诱发或复发。如果扁桃体存在反复发炎的情况的话，就会非常容易诱发牛皮癣，此时则可以考虑将扁桃体进行切除，所以增加身体，预防感冒、将经常发炎的扁桃体切除，这样会有利于牛皮癣的的治疗和预防。

我是中医何老师。

想要有效的预防牛皮癣，就要知道能导致牛皮癣发病的种种因素。

感冒等炎症可以诱发牛皮癣，所以应该多加锻炼身体，注意保暖，预防感冒。

饮食不节也可以诱发牛皮癣，所以应该避免***性的食物，如辣椒芥末海鲜鱼类。

七情所伤也会诱发牛皮癣，所以人的情绪不要过度焦虑，紧张，暴躁，放松心情，能降低牛皮癣的发生。

还有一些外界的***，如接触重金属等物品，可以导致牛皮癣。

牛皮癣患者应趁早治疗，避免病情严重。

20余年中医经验|有相关的皮肤病症状|可以向我咨询。

以上其他人的回复都太笼统了！没有实际说出牛皮癣该怎么治！我是一个得了26年的患者，今年32岁，我从去年把可乐和其他碳酸饮料戒掉，饮食上尽量避免吃牛肉猪肉，牛奶制品，烟，酒，巧克力，冰激凌等甜食。几个月后全部疹子消失。你要知道你对什么食物过敏，先吃的清淡，外加维生素鱼油和锌，如果没有严重，再加其他食物。最好去医院抽个血，化验一下对什么食物过敏，还有肠胃的细菌等 牛皮癣要多吃新鲜的蔬菜水果！但西红柿，土豆，大小辣椒不能吃。

宝宝***了，妈妈该怎么做宝宝才能好得快？

首先，爸妈要知道什么是***，***是一种特应性皮炎，轻则皮肤瘙痒、干燥，重则皮肤增厚、渗出，还有慢性和复发性这2个烦人的特点，0-2岁的小宝宝是高发人群，一般出生40天后就会得，脸上、额头、头皮是多发地带。

说白了，宝宝得***就太干燥了，第一件事情就是不要过度清洁，包括洗澡太频繁、用了香皂等、洗澡时间过长、水温太热等等。

如果宝宝的***是过敏引起的，可以去医院检查过敏原，也能相应地减轻一些症状。

轻微***的话，爸妈可以多给宝宝涂抹保湿霜，远离过敏原，***严重的话，需要去医院遵医嘱使用药膏，也不要因为药膏里有激素或抗生素就抗拒使用。

对了，母乳喂养的妈妈最好也注意一下饮食，一些容易过敏的食物尽量别吃，以免通过乳汁影响到宝宝。

婴儿***，我曾经看过一篇报道，就是孕期坚果的食用量过大或许会引起婴儿的过敏性疾病高发，比如***，过敏性鼻炎，我家两个宝宝，怀老大的时候没有看过这篇文章，每天都吃三个核桃，一些榛子，松子，瓜子，花生之类的，儿子出生后我得了很重的过敏性紫癜，儿子也有***，但并不严重。生老二的时候很注意了，每天只吃一种坚果，而且很少量，二女儿出生后也没有***。***首先要注意避免接触过敏源，去医院开的药一般都很有用，增强抵抗力也非常重要。希望我的回答对你有所帮助！谢谢！

我家宝从出生到现在一岁五个月，一直***不断，时好时坏好，对于这种顽固型***没有什么好的根治方法，只有护理好孩子。

***不是因为皮肤湿相反是因为孩子的皮肤太干了。一定要做好孩子皮肤的保湿工作，预防***复发或严重。

在对抗***的这条路上，我用了很多方法，中医药浴、调理肠胃、激素类药物、还有儿研所地药、月嫂推荐的药、药店推荐的***药等等。效果只能说是好一会儿，维持两三个星期左右就会出现抗药性。那时候婆婆也不帮忙，全是我和我妈在摸索着求医问药。

我之前的微头条安利了一个药膏“氧化锌软膏”我给宝宝用了四个多月，没有出现抗药性，见效慢但是效果还是挺稳固的，不像之前的药一样一旦出现减少药量或停药立刻复发甚至更严重。这个药膏成分很简单，只有氧化锌和凡士林。凡士林是保湿的，氧化锌是帮助皮肤张新皮恢复健康的。

具体操作步骤是：

准备：准备氧化锌软膏一盒、郁美净一袋（八毛钱的那种）

步骤：郁美净抹全身预防起***

氧化锌抹***部位，打圈方式抹厚厚一层，直到吸收。

顽固型***使用两三个星期以后就开始脱落长新皮，然后慢慢恢复正常，这是关键的时候不能掉以轻心，这个时候要坚持在原来***部位再抹氧化锌两个多星期来加强效果。如果孩子的***已经到了渗出流水的地步，先用复方黄柏液或康复新液用纱布蘸着敷一敷来达到拔干的效果再用。

另外还要注意避免孩子的过敏源，给孩子穿纯棉衣服，母乳妈妈要忌口麻辣口味和鱼虾等发物。

随着环境、食物等污染问题，现在小宝宝几乎都会得***……我家宝宝不到一个月就起了，通过加强护理，不到三个月就基本痊愈了，把我了解的一些知识分享给宝妈，希望能有所帮助。

【饮食】

尽量母乳喂养，同时宝妈要注意忌口，避免吃一些海鲜、热性水果、鸡蛋等食物；如果喝配方奶，根据***严重情况尽量换成适度水解或深度水解奶粉。

辅食添加可适当推后，六个月以上再添加，同时易过敏食物如：蛋清、海鲜、芒果等也建议比一般宝宝晚添加。

【洗护】

选择不含皂基、香料、酒精的婴幼儿专用洗护用品

洗澡时温度不可太高，34℃左右就可以，时间控制在15 分钟以内，减少高温对皮肤的***。洗后涂抹护肤霜，加强皮肤保湿。

【环境】

说起***，想必很多宝宝都起过，不仅奇痒无比而且爱反复，所以让很多宝妈头疼不已。其实只要方法得当，***并不可怕，下面是我家宝宝治疗***的经验，分享给各位宝爸宝妈。

我家宝宝是在三个多月的时候起的***，最开始是头，胳膊，腿上，眉毛之间也有点不严重。我一直用的是北京首都儿科研究所附属儿童医院的肤乐霜，说是不含激素。抹了很快就好，但是只要一热就又起来了。

所以即使是冬天，在屋里我只给宝宝穿一件单的连体衣，盖一个薄毯子。只要宝宝的肚子和脚不冻着，基本不会着凉，而且***明显下去很多。

所以宝宝一定不要捂着，衣物和盖的被子一定要纯棉的。经常换洗，洗宝宝衣物的时候尽量用婴儿皂，***性小。

我家宝宝是母乳喂养，之前没有经验，过年的时候，我吃了鱼，虾和羊肉，导致他前胸和后背出现了大片***。我们赶紧带去医院，医生又给开了中药洗的和尤卓尔软膏。查了过敏源，宝宝对贝壳类，豆角，芹菜过敏。同时鱼，牛羊肉，辣椒***性的食物等也不能吃。

经过这次教训，我现在吃东西特别注意。所以宝宝有***，母乳喂养的宝妈们一定要忌口。

还有就是如果宝宝消化不好，也爱起***，有几天我家宝宝拉屎有奶瓣，总放屁，而且屁很臭。我给他喂了几天妈咪爱，拉屎没有奶瓣了，***也下去了。所以消化不好，肠胃功能紊乱都会引发***。

最后一点要注意的是给宝宝洗澡时少用沐浴液， 洗澡时间以5-10分钟为宜，水温在36-38℃。洗完以后给宝宝涂保湿霜。一周洗两到三次最好。勤给宝宝剪指甲，以防抓破皮肤。

总之宝宝起了***，三分靠治疗，七分靠护理。只要精心护理，***就不会反复。祝所有宝宝都能健康成长！

身痒有什么方法止痒？

身痒要看什么类型的。一九七几年的时候，疥疮流行，我们还在校，那是奇痒无比，走路都忍不住抓一阵了再走，我们是如何治好的，把衣服，被套被单全下锅高温烧煮，换新棉絮，房间全部消毒，自身用硫磺水洗澡捂三天不洗澡，这样才消灭疥疮。

其它的无名痒，农村到处都有止痒草可熬水沐浴治疗。

至于神经性的骚痒，还有***，牛皮癣等得找医生，另外，民间的苗医对治痒也有独门绝技。

皮肤瘙痒是生活中经常遇到的一种现象，多数人在遇到这种情况之后只是简单的挠抓，对于引发皮肤瘙痒的原因并不是很在意，事实上皮肤瘙痒不一定是“小事”，很可能是“重大”疾病的征兆。

1，总感觉皮肤骚痒，难以消除，我们首先应该对皮肤进行清洁。

部分人的瘙痒症状源于清洁不到位，细菌在“温床”里滋生时，会对本身皮肤组织造成明显的***，最常出现的感觉就是皮肤强烈的瘙痒。这时候最好的办法就是及时清洁瘙痒处，保证干燥卫生，改善易使局部细菌滋生的环境，从根本上止痒。

2，有些痒，根源不在皮肤上！

皮肤瘙痒还有可能糖尿病有关，部分糖尿病患者会出现没有皮疹的皮肤瘙痒症状，有些患者瘙痒出现在会***位，也有一些患者全身都瘙痒，一般糖尿病患者身上出现皮肤瘙痒跟血糖控制有一定关系，可见如果皮肤瘙痒发生在糖尿病患者身上，那么首先需要控制血糖，接下来才可以达到止痒效果。

3，其他比较“遥远”的凶手！

皮肤痒还可能跟神经系统疾病有关，在脑卒中、多发性硬化、脑肿瘤等脑病患者中，有时发生严重的全身性或局限性瘙痒。此外，肺癌、胃癌、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌和胰腺癌均会引起瘙痒。

到此，以上就是小编对于***养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于***养生保健的4点解答对大家有用。