介休养生保健（介休养生spa）

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本文目录一览：

• 1、二十四节气清明养生小知识
• 2、山西绵山特色美食推荐
• 3、介休贝莱特怎么点套餐

二十四节气清明养生小知识

清净心气 春季，人们情绪容易产生波动，常伴随抑郁和悲伤，特别是在清明前后，要注意避免过度悲伤，导致情志抑郁。

清明养生忌久坐卧清明节气是“春瘟”流行时节，但人们不可闭门不出，更不能坐卧过久。中医表示“久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉”。

清明是我国的二十四节气之一，是我国传统节日，也是祭祖和扫墓的日子。清明节，又叫踏青节，它是在每年的4月4日至6日之间，正是草木吐绿的时节，也是人们春游的好时候，所以古人有清明踏青的习俗。

清明饮食养生 多吃凉性食物 清明时节，属于春季多雨期，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。

清明是二十四节气中的第5个节气，此时气清景明，万物皆显，故名清明。

山西绵山特色美食推荐

清明节吃什么美食 黑米饭 晋文公放火烧山，绵山上一片漆黑，人们为了纪念介子推，便在清明节这日，煮黑米饭来纪念他。

面食。拨鱼是山西农村地区日常的一种面食，拨鱼又称剔尖、剔拨股。拨鱼的外形两端细长，中间部分稍宽厚，白细光滑，软而有筋，浇上浇头，再配以调味佐料，口感香滑筋道，食用后又容易消化，因而广受大众青睐。

头脑是太原市特有的一种名早点。在一碗汤糊里，放上三大块肥羊肉，一块莲菜，一条长山药。汤里的佐料有黄酒、酒糟和黄芪。吃时可以感到酒、药和羊肉的混合香味。

介休贝莱特怎么点套餐

1、三点。介休贝莱特宾馆的自主早餐可以免费的堂食，还包括介休贝莱特宾馆的高级按摩颈椎服务，***后的颈椎会非常舒服，可以在介休贝莱特宾馆内居住两天。

2、自助餐套餐、咖啡厅免费。介休贝莱特宾馆官方说明的398元套餐服务包括宾馆餐厅的自助餐套餐、宾馆咖啡厅的免费畅饮。

3、包含两天的住宿，免费早餐和颈椎***服务。介休贝莱特宾馆有住宿，有餐饮，有***等服务。介休贝莱特宾馆位于介休最繁华地段，交通便利，地理位置优越，是观光游览、是繁忙的商务客人及休闲旅游客人温暖舒适的理想家园。

4、方法步骤如下扫描点餐的二维码，选择桌号是第几桌。选择人数，桌位是几个人，然后开始点菜，可以放大镜搜索，也可以去各自分类下去找你想要的点的菜。饮料问一下大家要凉的还是常温的。

5、点汉堡套餐都是默认辣的，选不辣的可以添加备注。点汉堡套餐时，在提交订单前点击备注，备注写明不要辣，这样服务员看到生成的订单，就会为客户提供不辣的汉堡套餐。

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