饮食与健康作文适合四年级（饮食与健康作文适合四年级吗）

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本文目录一览：

• 1、营养与健康作文

营养与健康作文

第一篇：营养与健康 营养与健康是息息相关的，没有营养就没有健康，没有健康就没有生命。“人的生命在于运动”，运动使人的身体健康。要运动就要有身体。健康是身体的本钱，健康不是一切，但失去健康就会失去一切。身体的健康才能创造一切物质精神财富，任何富贵都难以换取健康。

营养餐的发放，不仅给我们带来营养，也给家长们减轻了不少负担，更能使我们健康快乐的成长。 我的内心充满了感激、感谢国家对我们的营养问题的重视，我想：国家为了我们身体健康，投资这么多钱给我们大家发放营养，我们一定要努力学习，决不辜负国家对我们的期望。

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

自从小学生营养午餐的到来，如同大旱遇甘霖，给孩子们的身体健康提供了根本的保证。在一定的程度上，也降低了孩子的攀比心理，给孩子的身心健康也提供了一个良好的保障。

想均衡一下各方面的营养。也开始每天吃个鸡蛋，多吃点素菜和水果，尽量多元化。要明白食品营养和健康的关系首先我们要弄明白什么是健康。

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