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调节***心理,

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于调节***心理问题,于是小编就整理了2个相关介绍调节***心理的解答,让我们一起看看吧。

  1. 总有想自杀的念头,一直控制不住情绪该怎么办?
  2. 如果一个人有了轻生的念头,该如何去安慰对方?

总有想***的念头,一直控制不住情绪怎么办?

放弃生命 是一种极端化的思维

这个“一直”有多久了…?

调节自杀心理,
图片来源网络,侵删)

生活中 你是一个凡事都带有“极端化”模式的人么?

“控制不住情绪”~是什么样的情绪呢?

如果接受心理咨询 找找情绪背后的躯力… 清晰自我(思维行为模式)学会应对自己情绪的方法… 你愿意么?

调节自杀心理,
(图片来源网络,侵删)

能在这里提出问题,表露自己的心声,说明这个人可以挽救的,因为他(她)并不封闭自己,懂得求助,对人生没有完全绝望,主观愿望是摆脱目前的窘境,这是至关重要的:有果必有因,有锁就有钥匙,钥匙毁了还有开锁人,你就是石锁也有石匠凿,没有过不去的坎,时间是一剂良药,只要给自己留有时间,一切都不是问题。都知道登山难,登上喜玛拉亚这世界屋脊更是难上加难,可是你看夏伯渝老人,年青时为了这一理想,中途失去了双腿,做为一名登山者,当时的心境一定是极度哀伤的,可他并没有放弃信念,从绝望中走了出来,用了四十几年的准备,最终用一双***肢成功登顶,实现了他人生最大的理想。是时间,给了他锻炼康复的机会,是时间,让人类制造出了更先进的***肢,给他提供了实现理想的利器。

在强者面前,什么苦,什么痛,什么难,不过就是对人意志品德的试剂,测试而已。要明确一点,人生最大的财富就是生命,人生最大的遗憾就是失去生命;留得青山在,不怕没柴烧,最浅显不过也是最深刻的道理。很多事情可以偿试,哪怕犯了罪错住进监狱,都有过去的一天。只有***的事不能试,因为那是回不来的,试验的结果如何你看不到,最大的遗憾,况且,这事随时随地都可以办到,你着什么急?一切都准备好了吗?这么匆忙一定差点意思,不妨做一下测试:找10个人问问,毫无保留的把自已的计划合盘托出,如果其中有6个人认为你准备的没缺陷,打个及格分,那说明你可以行动了,如果不及格,那你的行为是失败的,必须彻底推翻,从头再来。你觉得呢?


人生是短暂的,要好好珍惜。情绪不好时有***念头时,就把自己的情绪发泄出来,撕废纸、打沙包、打枕头、用刀割无用的东西、或者找个大喊大叫,哭出来等等,使自己情绪变好,把这段时间过了,自然就没有***念头了。找人找物、自言自语或者把自己的抑闷的情绪写出来。总之不要把抑闷的心情闷在心里就行了,不要与别人计较,不要去专牛角尖,不要被烦心事所困扰,要想得开看得开。快乐和悲伤都是在过一天,痛苦悲伤过一天只会使自己心里难受,会过得很痛苦。所以说要开心快乐过好每一天。

调节自杀心理,
(图片来源网络,侵删)

这个问题,我个人建议,到脑科医院检查一下,和医生沟通,配合吃药,承认自己,生病了,还需要你认识自己的原因,出现在那里,双管,治疗,会,减少压力,有信心的话,可以好转。

你应该去找心理医生咨询一下了!一个心智正常的人不会有这种想法,如果是一个抑郁症患者出现这样的情况,这不足为奇。

网友不是专业的心理医师,可以给予你精神上的短暂安慰,专业的事还是由专业的人来做比较好,不能再延迟拖下去了!抗抑郁治疗越早越好!

当你把这个念头付诸于行为实施的时候,一切都己经悔之睌矣……

如果一个人有了轻生的念头,该如何去安慰对方

有那种想法的人可以对她那么说,即然死都不怕了,还有什么事情能难倒你呢?不论什么"情"在她那都可以放下。力所不能及的事情,尽力了就可以,没人指责她。凡事想开她就升华了,苦难是暂时的,活着才有希望。

他肯定有什么难事,不然他不会轻生,什么事情都有它解决的办法,人的脑子无论发生什么事,都想开点,一但总想哪一件事情,脑子总往里钻就该得病了,想哪开心的事,没什么大不了的,开开心心过好每一天。

谢谢您的邀请

相对来说:对于一个想轻生的人、一般都是某个方面受到了严重的打击、失望而绝望、如果要想打消他(她)轻生的念头、必须找到他(她)为什么想轻生、帮他(她)耐心地分析轻生的利弊、慢慢地接近他(她)的内心,肖之以理、动之以情,让她(他)打消轻生的念头、心生、生的欲望、让轻生的想法从她(他)心里慢慢走出来、这种事情、欲速则不答、待他(她)情绪稳定后、再耐心地从各方面加以输导、给他(她)一定的空间、让他(她)自己领悟一下、因为人是聪明的动物、过于强调劝说、有时候未必能达到遇期的效果、最后还得靠他(她)自己

到此,以上就是小编对于调节***心理的问题就介绍到这了,希望介绍关于调节***心理的2点解答对大家有用。

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