口吃的心理调节,口吃的心理治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于口吃的心理调节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍口吃的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 口吃的朋友如何消除心理障碍？
2. 紧张时容易结巴，该如何调节心理状态？
3. 具备怎样的心态才能够彻底矫正口吃？
4. 如何改善紧张说话结巴？

口吃的朋友如何消除心理障碍？

大家好！我叫任春光，是一名语言康复老师，从事语言康复工作17年了。

<span style="font-weight: bold;">首先，我先来讲一下口吃的定义和特征。

口吃，俗称结巴，是一种常见的语言障碍，专业上叫语言失调症！

成人口吃，由于语言障碍产生了心理障碍，心理障碍又影响语言障碍，变成语言心理失调症。

其次，我来讲讲成人口吃者有哪些心理障碍？

根据心理学理论，成人口吃者的心理特征也体现在情感、认知和意志三个方面。

1、口吃情感上的特征：

由于长时间口吃，口吃者在心理上一般表现有自卑、恐惧、焦虑等情感，具体有：

⑴、说话前过度紧张和恐惧；

⑵、说话前经常伴随有口吃预感；

紧张时容易结巴，该如何调节心理状态？

你说话的结巴的真正原因除了你精神紧张之外，主要是你的大脑跟不上你的思维，换通俗的说法，就是你嘴里说的和你脑袋里想的完全不一样，语言表达系统混乱，所以嗑吧着甚至话塞。

发生这种现象的根本原因，就是你太紧张太焦虑太在乎对方的对你的看法。人在紧张焦虑的状态下，大脑会极速思维起来，你看过高速公路出***的视频吧，你的大脑便出于这种高速运行状态，想找到最佳的言谈突破，反而思维撞车无法找到出口，当然会发生意外。

如果你想找到理想的解决方案，那么先放松你的心情。人与人是之间是自由与平等的，没有尊卑贵贱之分。领导也是人，除了在工作岗位上，你须存敬畏之心外，只要在工作以外的时间，领导也是一个平平凡凡的人，他们也需要真正的友谊而不是糖衣炮弹。因为糖衣炮弹会腐蚀他们的心灵，让他们迷失心性，失去自我，走上不归之路。如果真是一位尽职尽责的好领导，那么他们必纳诤言必交诤友，以德修身而不以一己之私权谋天下遗臭万年受千古骂名遭人类唾弃。

所以，你不要心有顾及，如果你的领导上司是一个真正有统率能力的人，你只要努力让自己优秀起来，他必会慧眼识珠，你们往来必无阻碍之力，只要你们有交集当然会交谈甚欢，成为盟友。

建议你去看一下《国王的演讲》这部电影。影片讲述了患有严重口吃的艾伯特王子，在语言治疗师的帮助下，克服种种障碍，在二战前发表了成功的演讲。

这部电影的节奏把握得相当好，将艾伯特王子一开始因严重口吃而害怕在公众面前发表演讲到克服困难后的坦坦而谈，以三寸不烂之舌波动万众心弦。剧情循序渐进，引人入胜，是不可多得的好片，建议你去看一看。你也可以在网上看一下奥巴马的演讲，***的演讲幽默风趣，极具个人魅力，多看多琢磨，相信你会有提高。

如果你可以像乔治六世那样正视自己的缺点，丢掉自己的自卑，你就是自己世界的国王。

当然了，向领导汇报不同于在公众面前演讲。但它们所需要做的前期工作是一样的，都需要一个成熟的腹稿。

如果你把想和领导说的话整理成一个简短的腹稿，再去向领导汇报，那么效果应该会很好。

有的领导在听完你的汇报后，习惯性的会问你一两个相关的问题，这时就要看你对这件工作的理解掌握程度和反应能力了，如果你还是紧张，那我劝你最好在向领导汇报工作前做充足的准备。

先想想领导会问你什么问题，再针对性的准备一些说辞，那样就不会在领导面前露怯了。

如果你在想，领导会问什么问题我怎么知道？其实这个很简单，你只需要换位思考就可以了。你就想，如果我是领导，我的下属在向我汇报这个工作的时候，我有哪些需要考虑的问题，我有哪些弄不明白的地方，这件工作怎么可以做得更好等等，如果你的机变能力不够，那么你都要提前的想好这些问题怎么回答。当然，尽可能完善你的工作计划或工作方案是一个不错的选择，争取让领导看见你的方案以后，眼前一亮，而且没有什么需要完善的地方，这样你会在领导心目中就得到了加分，而且也减少了与领导在语言上的交流，避免了你的短处。小愚在这里祝愿你的职场生活如鱼得水。

具备怎样的心态才能够彻底矫正口吃？

克服胆怯心理，不怕出错。多鼓励，勤联系口才，对可能碰到的提问，回答，交流对话平时闲了自己在胸中准备自己满意的答案，有备无患。总之，提升自信心!祝早日康复，我就是例子，成功客克服了!

在一切事情中，良好的心态都是至关重要的。许多口吃朋友普遍认为，人生的一切痛苦都是口吃带来的，尤其在学习、生活、事业遭至挫折，更是把一切的罪过都怪罪到口吃身上。

我真的好讨厌自己的口吃，我觉得人生要完蛋了。久而久之，就形成严重的心理问题，好像口吃就是人生最重要的事情，内心无比痛苦。我曾经有严重的口吃，也是折磨了我很多年。现在回想起来有点滑稽，一个小小的口吃当时我把它看得这么重，把自己折磨的生不如死。

其实人的成功与否，和口吃的关系不大。虽然它给我们的学习、生活、事业带来一定的影响，但绝不影响我们的成功。我们对环境的认识和态度，决定了自己是快乐还是忧伤。真正影响我们人生的，不是口吃，而是我们对待口吃的态度。一句话来说，你有什么样的认识，什么样的态度，就有什么样的结果，也就有什么样的人生。

你好，我是口吃矫正师汪立彬，专业从事口吃矫正，希望我的回答能对你有所帮助。

在口吃矫正中，良好的心态对矫正治疗口吃也是至关重要的，许多口吃朋友普遍的认为，口吃给自己带来的只有无穷尽的痛苦，人际关系、学习、工作不顺是因为口吃，生活不快乐是因为口吃，事业不成功是因为口吃，[_a***_]不幸福是因为口吃…尤其在学习、生活、事业遭至挫折，口吃加重时，就把一切的罪过都怪罪到口吃身上。 痛恨口吃、害怕口吃、注意口吃。久而久而久之形成严重的心理问题，好像口吃就是人生最重要的事情，整天为其恐惧害怕、紧张焦虑、提心吊胆，内心无比痛苦。这种思想、这种痛苦我以前也有过深刻的体会。现在回想起来有点滑稽，一个小小的口吃当时我把它看得这么重，把自己折磨的生不如死。其实人的成功与否，语言上并不能取决定性的作用，能力是很重要的。 虽然它给我们的学习、生活、事业带来一定的影响，但绝不影响我们的成功。环境并不能决定我们的快乐和忧伤，而我们对环境的认识和态度，却决定了自己是快乐还是忧伤。真正影响我们人生的，不是口吃，而是我们对待口吃的态度。有些人认为这是很丢人的毛病，由此低人一等。痛恨口吃、害怕口吃，对口吃耿耿于怀、念念不忘，时时留意、极力掩盖，整天紧张焦虑、提心吊胆。在一次次的口吃中，痛苦不堪，自暴自弃，人生没有什么快乐可言。有些人，对口吃熟视无睹、满不在乎，该做什么还是做什么，该说什么还是说什么，该快乐的照样快乐，该忧伤的照样忧伤。 有些人，从口吃的痛苦中清醒地认识到这是上天对他的考验，以不屈的精神、顽强的意志，战胜口吃、战胜自己，取得辉煌的成就。有些人，在口吃的痛苦中终于领悟，这是上帝对他的指引，由此认识自己，发现自身的优点和长处，扬长避短，走向成功快乐人生。有什么样的认识，就有什么样的结果，也就有什么样的人生。

说话口吃的人，多半都是性格内向，缺乏自信，吭哧瘪肚的说半天，也说不出一句完整的话，久而久之，说话就开始磕巴，还有的人就是，跟说话磕巴的人待久了，被传染了，但是很快就会恢复过来，想要改掉说话磕巴的习惯，首先就要多说话，慢点说，不要着急，不要紧张，想好了再说，就算说错了，也没有人真的怪你，建立自信心，这很重要，说话慢不是我脑子慢，是我怕说快了，你们听不懂！

说话口吃的原因无非是生理性和习惯性两种。生理性口吃，是由于舌底系带太短，或舌体先天性肥胖，导致舌头运动不灵活，造成口吃；另一种是习惯性的。习惯性口吃关系到舌体运动神经的依赖。有些孩子本来不口吃，当看到别人口吃的时候，也学着口吃说话，慢慢形成了自然。排除生理性口吃，如果先天性习惯性口吃，有可能就是舌咽运动神经损害。

不管是生理性的，还是习惯性的口吃，都会对患者本人造成很大的心理伤害。口吃的人由于说话节拍慢，单音表达会多次重复，导致表达内容不连贯甚至缺失。所以，心里会非常紧张，但是，越紧张就越口吃，表达的意思就越不全面。也因此会被别人当做笑料，看不起！如此，大大的打击了口吃患者脆弱的心灵。致使口吃患者出现自卑、内向甚至自闭；更甚者，有些还精神分裂，出现暴力倾向。

口吃，大部分都是可逆的，问题需要的是时间和有信心和耐心。

1、社会应该多关心口吃患者，鼓励他走出心理的阴影

2、训练。唱歌、读书训练。自己要有信心，相信自己一定会好起来的。

3、多与人沟通交流，训练自己的表达能力，由慢到快，直到表达清晰，语言流畅

对于这方便的患者，我们不能看不起他，反而要多帮助他，让他自己提高自信，面对漫长的训练。

如何改善紧张说话结巴？

多是因为心理因素，克服导致自己结巴也就是受惊的障碍。然后也可以针对性对镜子训练一下。你要尽量不吃辛辣油腻***食物，多吃果蔬。放松心情，多运动，这些都有助于缓解你不适的感觉，努力提高免疫力。不要去***有异常感觉的部位，看看自己喜欢的书籍或者***，分散你的注意力，别去关注感觉不舒服的部位。

到此，以上就是小编对于口吃的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于口吃的心理调节的4点解答对大家有用。