心理情绪调节作文,心理情绪调节作文600字

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理情绪调节作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理情绪调节作文的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何将情感类作文写好？
2. 如何提高大学生心理健康作文？

如何将情感类作文写好？

抒情类的文章写好了是最能打动读者的，人类的某些情感都是互通的，更能激起读者的获得感和认同感。

总述：第一，必须是自我之真情，感动不了自己一定感动不了别人；第二，必须有一定的表现手法，否则你的情感很丰富，却说不出来；第三，这种感情必须有一定的普遍性，否则感动了自己，感动不了别人。

这里要搞清楚的是，没有专门的抒情文，情字都是融入到一定的载体当中，如借景抒情，托物言志的手法，或者将情感融入到叙事当中。这个前提是你一定得是真正的，发自内心的，不表不快的“情”，而不是“为赋新词强说愁”。

矛盾先生的《白杨礼赞》李乐薇《我的空中楼阁》便是将自己的情感融入到对景物的描绘当中。正所谓“感时花溅泪，恨别鸟惊心”

朱自清先生《荷塘月色》将淡淡的喜悦，淡淡的忧伤融入到朦胧的夜景中，“热闹是他们的，我什么都没有”鲁迅先生“我家后院有两株枣树，一株是枣树，另一株是枣树”把那种渴望有所变化却又无可奈何的心情表现得淋漓尽致。

叙事类文章最能表现情，前提也一定是真情流露，而不是为情写情。善用对比是很重要的手法，朱自清《背影》父亲的行动笨拙和坚持给儿子买橘子，刺痛着读者的心。场景描绘，情景再现，选取一些有代表性的细节能更增强读者的代入感，有“感同身受”的感觉。 老舍《我的母亲》，母亲好不容易盼我回来却又送我离开的时候，“笑了”“楞了”“叹了一口气”“去吧，小子”以及抓了一把花生递给我的描写，或许是每一个离家之人对母亲最深的印象，这些极具代表性的细节，虽然普通，但最能激起读者内心的阵痛。

抒情文本是抒“我”之真情，但也要让读者感受到，否则感动了自己感动不了读者，也只是孤芳自赏，无法将这种情感广泛地引起共鸣，也不是一个成功的文学作品。

我觉得最重要的是真实，从心出发写出自己的真情实感。现在情感类的文章很多很多，然而能引起读者的兴趣的、真正让人泪引起心灵共鸣而泪目的却又很少。多数文章我们稍微一点就知道结尾，就懒得继续看下去，主要还是有的文章只是单纯为了吸引读者，情感浮夸给人不真实的感觉，有的通篇都是鸡汤，这类型文章已经让我们审美疲劳了、无心留恋了。

在我看来，情感类的文章贵在真实，发于心，动于情。人都是有血有肉、有感情的，也只有真情实感最能打动人！

对于情感类文章，说好写特别好写，只需要知道群众的心理集聚点在哪里即可。

但是一篇文章被很多人看有流量并不是作为文字爱好者的根本愿望，一篇真的好的情感类文章，要么引发读者的认同，让她觉得你懂她的内心，说到她的心坎里，要么就能够教会读者一定的知识和道理。

我觉得情感类的文章并不容易写出来爆文，毕竟你能抓住一个人的喜好容易，抓住一群人的喜好就比较难，而且群众的喜好还是瞬息万变的，所以还是认真写好自己最重要。

你若盛开，清风自来，反正我写我的内心，愿意看的人，就当个欣赏，谢谢你。

情感就是喜怒哀乐，看你怎么渲染，怎样

喧泄。你可借物抒情，借景抒情，你可

通过人物的言行举止，人物的内心活动

包括内心独白等手法去进行描写。描写

力求生动形象逼真，不要空喊口号，要

凸显人物的个性特征。这样形象才鲜活，

栩栩如生。

如何写好情感类的文章？

其实我觉得要想写好情感文章关键就是自己能有过亲身体验过，可是，现实生活中我们每个人也不可能把所有的感情都经历一下。

我说的意思就是我们写情感故事文章的人最好自己要有真情实感，写出来的文章才能打动读者的心。

记得上学时一位负责作文老师对我说过，只有真情实感才会有创作。

所以，我们只有站在文章中的主人公的心里感受，才能让别人感觉，文中的那个人就是活生生的站在心里。

既然我们都是普通人，也不可能有太多的感情经历，那就多看看，多听听那些关于情感类的故事，分析一下，如果是自己经历了这些事情又该会怎么想？怎么做？一定要把自己当做是文中的人物来感受。

也许只有这样亲身感受过了，才能写出更精彩和让人感动的情感文章了。

我是坐看云起情深时，希望我的分享对大家能有用。谢谢阅读

如何提高大学生心理健康作文？

1、培养良好的人格品质。首先，大学生应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次提高大学生的抗挫折能力，鼓励他们***取理智的积极应付，化消极因素为积极因素。大学生还应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富自己的人生经验。

2、建立科学的生活方式。大学生的学习往往负担较重，心理压力较大，为了保持长期学习效率，必须科学地有规律的安排好每天的学习、锻炼、休息。同时，大学生还要学会科学用脑。

3、加强自我心理调节。大学生要学会自我心理调适，控制自己的不良情绪，做到心理健康。大学生要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。除此之外还应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，遇到悲伤和忧愁的事情，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪。

4、鼓励大学生积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的机会。可通过参加各种业余活动，来培养自己的多种兴趣和业余爱好，充分发挥自己的潜能，以缓解紧张情绪，维护身心健康。使他们能够认识到自己的社会责任，养成遵守社会道德规范的习惯。

到此，[_a***_]就是小编对于心理情绪调节作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理情绪调节作文的2点解答对大家有用。