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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于ted演讲心理调节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍ted演讲心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. TED 励志演讲？
2. 在如今的社会中演讲能力的重要性有多强，一席的中文讲者为什么和TED相比气场不足？
3. 实操很紧张，该怎么办？
4. 什么是逻辑思维能力，如何提高表达能力？

TED 励志演讲？

人生一世草木秋，身体健康幸福优。

放松心态看世界，上善若水自然流。

宁静致远路宽畅，名声利禄不强求。

每一个清晨都是一个新的希望。

阳光，不只是来自太阳，而是来自我们的内心， 心里有阳光， 才能看到世界美好的一面，自信、宽容、给予、感恩， 让心里的阳光， 照亮生活中的点点滴滴。

快乐的过着，健康的活着。

人生夕阳，不盼***，不求荣华，愿得闲心爱护一世。早安！

严冬有时，且待春归。让你我伴着心海游弋的心灵，生活依然有梦，明天依旧美好。

在如今的社会中演讲能力的重要性有多强，一席的中文讲者为什么和TED相比气场不足？

谢邀！

作为一个外资公司的咨询顾问，我对TED有所了解，分享下我的理解：

<span style="font-weight: bold;">1、业务水平不同。大部分的TED演讲嘉宾，是一辈子搞研究、坐实验室的学者，这是最大的影响因素，老外的研究人员，多数都是醉心业务，钱都是***出，而国内的学者，很多都是向钱看，以利益为核心，这就导致业务的专业水准比别人差。

2、语言的差异。TED的听众，英语环境的人居多，而国内的学者，都是老头老太太，学英语，不是So easy，而是说中国式英语，外加文化等原因，国人说了个很煽情的故事、做了个很煽情的动作，老外不懂的，就好像那个：中国队大败日本队、中国队大胜日本队，都是中国队赢了，老外理解不了。

3、对国人的习惯性轻视，国人无论做的多好，老外都会先来个表情，Really？，更何况国人的一些习惯，让老外看不起，在一个看不起你的人面前，你所有的努力，都认为是在掩饰。

4、题外话，TED演讲之所以那么牛逼，是在演讲前，TED官方会给所有演讲者进行特别的培训，教他们"如何讲好一个故事"，在TED课程中，一个好的故事，需要包括三个基本要素以及两个附加要素。

来个例子，体会一下：

你的女朋友问你："你为什么爱我？"你会如何回答呢？

TED会这样教你："去年我工作压力大的时候，经常失眠，没有食欲，还老跟你发脾气（冲突）。有天早上，我昏沉沉地起床，看见你在厨房，一边用手机查菜谱，一边帮我做早餐（行动）。后来，你把做好的葱花饼端到我们面前的时候，我就暗暗发誓，一定要爱你一辈子（结局）"，说这些话的时候，你眼含泪花、深情款款地看着她（情感），说完之后，把她拥抱在怀里（展示）。

现在国内能安心纯粹做研究的人已经越来越少了，都是和利益相关的。所以在专业性上先天就不足，再就是专业性的演讲如果只涉及到研究内容一般比较枯燥而且也比较难听懂。

一个好的演讲除了口才能力以外，身体语言也是要非常丰富的。如果只是一味的在那读报告，估计愿意听的人会很少。现在的人们普遍浮躁，对专业性强的内容不感兴趣。所以除非是用通俗易懂且幽默风趣的表达方式，否则很难引起大家得兴趣。

气场这个东西是需要时间和经验沉淀的，本来国内能提供演讲的舞台就不多，加上受众也是小众人群，造成这种现象不奇怪。

欧美，尤其是美国演讲是一项很受重视的能力指标。在国内，除了上学期间愿意参加演讲比赛的少数人，大多人的演讲都是***。

另外TED找到的更多是某一领域的专业人才，他们更能从生活的角度看问题，不是艺术反而艺术。我们国人更喜欢绕圈子，仿佛走文艺路线，底子就露了。

最后不得不提，国人虽然排外，但对于口碑不错的TED也仍存在崇拜心理。任何一个节目，一个内容，受众的感受都会不同。一席也还算不错吧。

实操很紧张，该怎么办？

自信，你面对这种情况，没有比自信更能安慰自己的了。你好好想想，你自己其实也很厉害，你学到了那么多的东西，你专业的知识，你学的也那么好，这些都是你比别人强。别紧张，拿出你自己该有的实力，为了自己的梦想，为了自己曾经的努力，加油吧！

不仅仅是实操会紧张。人这一生，能让我们紧张的事情多不胜数。紧张，会让我们的呼吸加快，心跳加速，出汗，因为我们感受到了压力。压力来了，是把压力当做敌人，想法去逃避，还是把压力当做朋友，心平气和地接受到来的压力呢？

推荐你一定要去看一个TED演讲《把压力当做朋友》。一位心理健康专家分享了一项新的研究：当认为压力会影响健康（寿命）时， 那它确实会增加患病死亡的风险，但是如果认为面临的压力不会对健康有影响，那么这些人死亡的几率甚至比那些从没感到压力的人的死亡的几率还要低。从生理上分析研究，因为当压力来临时，把压力当做敌人的人，他的血管是压缩的高压状态，长此以往，就会导致心脑血管[_a***_]，而把压力当朋友的人，他的血管反而是放松的状态，和正常人差不多。所以积极的人，当他把紧张引起的心跳加速，呼吸急促，视作可以增加输送到大脑里的氧气，Let’s Go, 这样的准备活动会让我们大脑更清醒，有助于我们更有质量地完成任务。这样的心态，使得压力不仅对健康没有坏处，还支撑我们不断努力提升和成长。

另外，演讲中还分享了一个发现：压力还会促进我们的人际关系。从生理上分析，发现压力下大脑会产生一种激素，会让你在遇到困难和挫折的时候，特别想找人倾诉，帮你化解难题，减轻焦虑。而且，这个时候，如果有朋友主动关心你，你会对这样的关心特别在意。特别是出现财务灾难、家庭变故的时候。朋友的关心也会有助于你摆脱悲观情绪，早日走出阴霾。

所以，享受紧张，拥抱压力，你会越来越自信!

什么是逻辑思维能力，如何提高表达能力？

逻辑思维：就是对事物发展脉络分析的能力，比如A从.......到B,中途的过程就是逻辑，而想到这一系列内容过程的能力就是逻辑思维能力。

如何提高表达能力？表达能力不是孤立的存在，它是思维、鉴赏和语言组织能力的综合体现。提高表达能力的途径有且只有一种，那就是多看、多听、多分析、多思考，最后落实到多讲。

古语言：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”“骐骥一跃,不能十步；驽马十驾,功不在舍。”足见学识与能力都是日积月累、不断堆砌而成的

天道酬勤

到此，以上就是小编对于ted演讲心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于ted演讲心理调节的4点解答对大家有用。