乾隆保健养生,乾隆保健养生馆怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乾隆保健养生的问题，于是小编就整理了5个相关介绍乾隆保健养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 乾隆汤的来历？
2. 历史上的有些皇帝短命，为什么乾隆能活到80多岁？有什么养生秘籍？
3. 乾隆的生母活了85岁，成为清朝最长寿的皇后，她的长寿秘诀是什么？
4. 乾隆为何能活到89岁？他能成为历史上最长寿的皇帝秘诀在哪里？
5. 康熙和乾隆皇帝为什么能活那么久？他们有什么长生之道？

乾隆汤的来历？

此汤乃是乾隆养生宝典中较为经典的汤菜，乾隆皇帝是历史上从政时间较常的皇帝之一，由于总管和御厨对皇上的食疗保健极为重视，乾隆曾频频多次微服出巡下游江南，御厨为保龙体安康特为研发了养生汤。

　　乾隆养生汤选料讲究精细，用三年家养老鸡，经过多道加工程序熬制出来的鸡清汤，配以鹿鞭、天麻、桂圆、枸杞子等。在几种原料相配合下起到了滋补益阳保健功效。

历史上的有些皇帝短命，为什么乾隆能活到80多岁？有什么养生秘籍？

乾隆皇帝长寿秘决

1928年，逊帝溥仪派来重殓尸骨的陈毅在他的《东陵纪事诗》中写道：高宗圣寿七十以后，自称“古稀天子”，又自称“十全老人”，乃宾天百三十年，竟婴此奇惨，凡有血气，孰不感伤！

号称“十全老人”的乾隆皇帝，在死后100多年后，自己的尸骨竟然落了一个不全，而与其他后妃尸骨放在了一起，直至今天也还是与4个后妃共同睡在一个棺椁里，令人感到悲叹不已。

　 乾隆皇帝生前先后两次平定准噶尔叛乱，一次回部叛乱，大小金川叛乱两次，镇压了一次林爽文领导的台湾人民起义，与廓尔喀（今尼泊尔）作战两次，与缅甸、安南（今越南）作战各一次，结果都以交战邻国上表纳贡而结束。乾隆帝因此志骄意满，夸耀“十全武功”，并自称“十全老人”，“十全”，意思是完美无缺。然而乾隆最得意的一个美称则是“古稀天子”，以致“古稀天子”之印是乾隆晚年最得意的御宝。因为乾隆认为大清帝国“得国之正，扩土之广，臣服之普，民庶之安”皆为自己之功绩。

　“古稀天子”这一称号是怎样来的呢？原来在乾隆四十五年（1780年）乾隆皇帝七十大寿时，工部尚书彭元瑞做了一篇题为《古稀之九颂》的奏折，阿谀奉承乾隆，其中引用了唐朝大诗人杜甫“人生七十古来稀”的诗句，赞颂乾隆皇帝为“古稀天子”。乾隆帝十分欣赏，认为“用意新而遣词雅”，中国历史上曾有过几位年过七旬的皇帝，但他们的业绩却无法与自己相比。他为此做了一篇《古稀说》：

　余以今年登七秩，因用杜甫句，刻“古稀天子之宝”……三代以上弗论点，三代以下，为天子而登古稀者才得六人，已见之近作矣。至夫得国之正，护土之广，臣服之普，民庶之安，虽非大当，可谓小康。且前代所以亡国者，曰强藩，曰外患，曰权臣，曰外戚，曰女谒，曰宦寺，曰奸臣，曰佞幸，今皆无一仿佛者。即所谓得古稀之六帝，元、明二祖，为创业之君，礼乐政刑有未遑焉。其余四帝，予所不足为法，而其时其政，亦岂有若今日哉？是诚古稀而已矣……

　对于乾隆皇帝来说，的确政绩显著，功勋赫赫，但从乾隆后期来看，政治开始***下去了，这与乾隆的好大喜功、南巡北猎、连年用兵等有直接的关系，国力日渐衰弱，到嘉庆皇帝即位时，已是国库空虚、民穷财尽了。但就乾隆的长寿来说，“古稀”二字是当之无愧的。在中国历史上的230多个皇帝中，短命的多，长寿的少，而活到89岁高龄的却只有乾隆皇帝一人，他经历康熙、雍正、乾隆、嘉庆四朝，享受了七代同堂的天伦之乐。

　乾隆皇帝为什么能独享高寿呢？有关专家研究发现，乾隆皇帝有一套养生秘诀。原来在乾隆当皇子时，他最敬仰的是他的祖父康熙皇帝，康熙皇帝8岁登极，当了61年的皇帝，活了69岁，是清代一位较长寿的皇帝。如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!

如果还有不明白的问题，可以关注我们，后台发送私信哦~想了解如何科学有效减肥？关注并私信发送「减肥」，原价159元的专业减肥课程，免费送给你！！这个夏天让你科学瘦，健康美！

图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删除。

同九务，汝独秀，同皇帝，汝独秀。乾隆皇帝就是这样一个在皇帝群中鹤立鸡群的独秀皇帝（够优秀），还有种说法是锦鲤皇帝，锦鲤啥意思，就是运气好啊，乾隆就是独秀皇帝锦鲤皇帝。

一：优秀

我这里优秀不是说他治理国家优秀啊，这家伙其实水平真不咋地，好大喜功，贪玩成性，风流成性，到处播种。不知霍霍多少美女。人品那是渣的不行，可是他有一点优秀啊，身体特别优秀还懂得养身。

二：运气好

锦鲤皇帝，不是一般人能有的命，想下他爷爷康熙，登基之后如履薄冰，先是鳌拜后是三藩之乱，还有准格尔那是祸事数不胜数，想他爹雍正，接收一个烂摊子，国库空虚，西北作乱，准格尔也出问题，也是每天焦头烂额，在看乾隆，哎呀妈。准格尔北伐残废，只等最后一击，回部叛乱，那是什么鬼，小问题，国库那也有很多钱。都是老爹的遗产。

其实以上有道理，但是比较扯淡，下面我们综合述说下乾隆长寿原因。

首先：作为一个所谓太平盛世皇帝，乾隆坐拥天下，靠爷爷和父亲打下来的江山，是很快过的，不怕坐吃山空，因为家里老爹留啦矿啊，也不像其他皇帝一样，事事操心（比如他爹就是过劳死）他的工作就是，每天吃喝玩乐，所谓心宽体胖，心情好，寿命自然长。

其次：乾隆是皇帝，吃的东西肯定都是最优质的，虽然也可能营养过剩，但资料表明乾隆身材很好，这就证明他节制，不仅如此，他还喜欢锻炼。***是他最喜欢运动，这项运动不仅能强身健体，还能拉近他和皇子大臣之间的距离，乾隆又不用操心太多，自然长寿。

再次：乾隆注重养生，每天喝绿茶，吃饭睡觉很规律，时不时还来个十全大补汤，再加他基因很好，康熙也长寿，所以他长寿不奇怪。

最后：他好色但是懂得克制，虽然风流传天下，可是他好女色，但不乱性情，对夫妻生活很节制，也没像其他皇帝那样，沉浸歌舞美色中，醉生梦死。

乾隆最喜欢喝绿茶，不喜欢喝酒，这恐怕也是他长寿原因之一。

由乾隆案例，可看出，一个人心情，作息习惯，对养生重视程度，都能左右寿命，儿时不养生，老来养医生，就算平名百姓也很少有人能像乾隆活那么长，何况帝王。乾隆真该说是中国历史上最快活男人了。羡慕不来啊。

乾隆的生母活了85岁，成为清朝最长寿的皇后，她的长寿秘诀是什么？

乾隆帝的生母孝圣宪皇后钮祜禄氏，是清朝最长寿的皇后。钮祜禄氏身体强健，她曾跟随乾隆皇帝四次南巡，还三游五台山，三登泰山，她在去世前一年，以85岁的高龄，仍然跟着乾隆皇帝登上了泰山。

一是保健工特别到位。至高无上的皇帝生母她的身边还有一大堆专门为他保健的御医和侍臣，随时随刻的观察检查，一点病变都会在前期及时发现解决。

三是锻炼好，俗话说，饭后百步走，能活九十九；每天一万步，百岁不是梦。这些话都说明了，锻炼对于长寿的重要性。闲来无事饭后的散步使得有个好的身体素质。

四是养生好。“清心寡欲”，喜好修佛，***。不动怒，身体不受***，延缓了他的身体机能。

还有稳定的局势，心态很平稳。良好的心态，无疑会对寿命产生巨大的影响。

乾隆为何能活到89岁？他能成为历史上最长寿的皇帝秘诀在哪里？

乾隆活了89岁，可以说是历史上最长寿的皇帝了。乾隆能长寿还是有他自己独到的养生秘诀！

乾隆有长寿基因，科学研究得出人的长寿基因主要来自于母亲，如果你母亲长寿，你可能也长寿！乾隆的母亲活了86岁，乾隆长寿也就正常了！当然母亲长寿基因最高只有25%的机率让你继承，后天的养生保养才是最重要的，普通人是可以学一学的！乾隆长寿的养生第一点，就是饮食规律，工作和***结合。乾隆不像他老爸那样勤奋，他饮食很有规律，早睡早起，工作再重要，天黑[_a***_]一定要睡觉，早上五点起床，吃完早饭就工作，工作到下午就再吃饭，那时吃两顿饭，晚上饿了就叫小吃，当然乾隆吃的东西都是好的，鸡鸭鱼肉等肉类和青菜搭配，总之就是荤素搭配得当，营养均衡，粗粮也经常吃，这是对身体健康有好处，吃的好，睡的好，不熬夜，身体自然好，长寿也就很正常了！

乾隆注重锻炼多运动，工作完后，常常是搞***活动，骑马射箭，散步御花园，吟诗作对等等，甚至六下江南，多走动身体好！乾隆兴趣爱好多，写诗作画下棋弹琴，鉴赏古玩，爱好多，心情自然好，保持一个乐观的心态有助于长寿！乾隆子孙满堂，五代同堂啊，儿孙也孝顺，自然就没有什么烦心事！乾隆时代国家富强，国库钱多的是，乾隆可劲的花钱，花的开心，还有什么烦恼呢，大臣都唯乾隆马首是瞻，工作游刃有余，没烦恼身心舒畅，自然活的好啦！

乾隆也是注重进补的，<span style="font-size: 17px;">乾隆经常吃的补品有:龟龄集方、松龄太平春酒方、健脾滋肾壮元方、固本仙方等。这些补药均由御医根据乾隆身体状况及节气特点所配，大多是温肾补阳、健脾行气、润肠通便和清热止血之物，这些不是什么特殊的药品，民间都可以找到，补肾是必须的，肾为先天之本嘛，乾隆注重补肾。乾隆晚年多进补野山参，人参大补元气，有延年益寿的功效，乾隆有钱，进补的药品不缺，这都有助于长寿！乾隆的养生之道，我们普通人都可以做到，贵在坚持罢了，你也会长寿的！

康熙和乾隆皇帝为什么能活那么久？他们有什么长生之道？

皇帝是封建社会地位最高的人，***梦都得到这个职位，这个职位权力高、待遇好、自由、美食美色应有尽有，享受着当时最好的物质生活与最先进的医疗条件。

当皇帝是个高危职业

喜欢看古装电视剧的朋友可能会有这样一个疑惑，为什么剧中女人能够从刚入宫的秀女一路熬到皇后，再到太后，再到太皇太后，而皇帝多半英年早逝？你以为这是电视剧为了拍摄大女主戏份刻意制作的情节？不，历史上确实如此。纵观历史，据统计，我国封建社会一共出过493位皇帝，史书上有着明确年龄记载的共206位，他们的平均寿命为39.2岁，这个年龄对于皇帝来说简直是英年早逝了。皇帝为什么会成为高危职业？除了与政治上的争权夺位有关以外，还和他们的一个嗜好有关。

皇帝们的长寿之道

现在有卖各种保健品的商家，打着药物能够返老还童、包治百病的口号，欺骗老人们的钱财。你以为这种虚***商家是现代社会的特产？古代也有，只不过他们有一个听起来十分高大上的名字—炼丹术士，他们一生追求练出长生不老药、得道成仙，鼓励他们不断追求梦想的，除了前人们留下的成仙故事以外，还有皇帝对他们给予的厚望。中国第一位追求长生不老的皇帝就是封建帝制的开创者秦始皇，他死后在墓中还留下了一条“丹河”，也就是我们日常生活中所说的汞。古代炼丹家们练出来的丹药尤其是号称长生不老药中多数含有重金属元素汞与铅，因为在人服用少量重金属离子后，会使人兴奋，精力充沛，皮肤浮肿，显得又白又红，看上去仿佛返老还童。让皇帝们深信不疑、

再英明皇帝也逃不过的“真香定律”

有了秦始皇的前车之鉴，按理说之后的皇帝都应该避开吃丹药才对，但是皇位上的权利总是令人迷恋，年轻时我们都敢对死亡不屑一顾，但人到中年却害怕死了，因为这时候你该有的大部分都有了，皇帝就更是这样了，他们习惯了过万人之上的生活，对死后一无所知，舍不得这至高无上的权力，就想要追求长生不老。唐代太宗皇帝李世民就是这种典型，他年轻时曾嘲笑秦始皇、汉武帝的愚昧，等他老后，也迷恋方士之术，最后因“服胡僧药，遂致暴疾不救”。之后各朝各代的皇帝更是飞蛾扑火一般追求长生不老药。

康熙乾隆的长寿之道

清朝的皇帝康熙小时候得过天花，大难不死的他更加珍惜这条来之不易的性命，坚决***丹药的诱惑，不仅如此，他的生活还很有规律，饮食有节制。如他所说“老年人应当饮食淡泊，每兼蔬食之则少病”。在清朝，西方大量的科技传入中国，西方的医术也传入国内，康熙身边就有两位洋人医生，康熙因为接触过当时的高科技，所以信任科学，对于长生不老之事看得较淡。在他五十多岁时，头发胡须逐渐变白，有大臣劝他服用药物来治疗，康熙认为发须变白乃正常的自然现象，不必人为干扰。在这种心态下，康熙活了69岁，算是皇帝中长寿的了。但是康熙的孙子乾隆比他更长寿，是中国皇帝中最长寿的一位。乾隆一直崇拜自己的爷爷康熙，康熙生前的许多行为都被他奉为圭臬，康熙不抽烟，乾隆作为一个老烟民也在他人的劝导下学习康熙的自律戒烟了。康熙不信方士之术，乾隆也不信方士之术，爷孙两都活得长久。为什么说康熙乾隆能活的长久与方士之术有关呢？他们中间的雍正就是很好的例子，雍正的寿命与康熙乾隆相比，可谓是英年早逝，有专家发现，雍正可能是死于丹药，不过雍正一直不愿承认自己服用丹药，而儿子乾隆也帮着否认，我们就不做过多评价。生老病死乃正常的自然现象，什么得道升天，长生不老都是炼丹师为谋取钱财编的故事，不然真有这药，自己吃不好吗？康熙乾隆能够打破前人对丹药的迷信，做到坦然面对生死，这就是他们的长寿秘诀。【END】

到此，以上就是小编对于乾隆保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于乾隆保健养生的5点解答对大家有用。