保健养生内幕,保健养生十大***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生内幕的问题，于是小编就整理了5个相关介绍保健养生内幕的解答，让我们一起看看吧。

1. 有的人陷入过保健食品的陷阱，你中过招吗？有什么经验分享一下？
2. 为什么现在养生保健品那么多，医院还是人满为患？
3. 有人认为保健品都是骗人的，你怎么看？
4. 中国人迷恋的红酒养生，是一场100%的骗局吗？
5. 各位，网上一些关于创业、婚姻、养生的毒鸡汤，如何甄别？

有的人陷入过保健食品的陷阱，你中过招吗？有什么经验分享一下？

谢谢邀请。我从来没有被保健品坑过，但是亲戚有。

保健食品首先定位就是食品，不是药，所以它就算有所谓的功效，也是非常弱的，如果能治病，或者号称能治病、预防疾病、缓解疾病，一定有问题。

第二，中国的保健食品绝大多数批准的功能只有一个，有少数有两个功能，只有极个别有三个以上功能。

因此如果看到一个保健食品号称能对很多症状起到缓解，或者有多种保健功能，那么很可能也是骗人的。

第三，保健食品的技术含量是很低的，大多数都是食品原料简单加工制得，比如磨粉、萃取、熟制等。越是吹得神乎其神，各种专利技术、各种获得大奖甚至诺贝尔奖，那很可能就是要忽悠你了。

其实保健食品的功能真的不靠谱，因为是通过动物实验做出来的，而不是临床上的观察。

以调节免疫功能为例，可能通过小白鼠的实验，发现一些指标的变化，然后就说这个东西可以调节免疫。

然而，免疫力是一个什么东西？

古人说，不干不净吃了没病，这就是免疫力，所以脏东西也可以调节免疫、增强免疫。

主要看成分和批文还有执行标准，如果是保健品，批文一定是食准字的，加上宣传说的纯天然，植物提取什么的，说明这东西和大***是一类的东西，不能有药品成分。如果成分表里标明了什么不熟悉的东西，特别是一些音译名称，一般在最后，那就查查是什么东西，万一是处方药呢，举报有奖。

前些天和同事聊天，说到给孩子吃的营养品，某壮骨冲剂说是预防贫血，价格不低，成分表里前边什么这那的一堆中药，最后一个是硫酸亚铁😂

谢谢邀请。

这个问题分两个方面谈：

第一，陷阱如何产生？

陷阱的屡屡出现，表示监管和处罚的力度还有待加强！

第二，为什么有人上当呢？

因为大众对营养保健的基本知识了解的太薄弱，越是不了解的层面越容易被人设下陷阱，所以提高全民的健康保健素质才是根本，提高了，既可以提高大众的健康指数，又可以防止更多的人掉入陷阱，这样一来，陷阱自然也会越来越少！

谢邀。

安利算不算？虫草算不算？

前几天被朋友圈的一篇文章刷屏，虫草本世界最大的保健品骗局。每年食药监都会发文告知虫草的真相，不是保健品甚至可能重金属超标。但是资本还是把虫草捧上神坛，而社会大众也热词不疲的追逐着。

安利，以前高中老师是做安利的。所以班里很多同学买了维C，维A，维D。然后没有然后了，只知道老师对买了学生好一点。那时候半个小县城都是做安利的。

经验分享。

满大街开花的，高价高返利的。什么国外都在用，什么国外哈佛大学实验室研究等等有这些因素基本都是***的。对了，我特别痛恨，欺骗老年人的保健品，送米送油免费听做讲座，嘘寒问暖的等等基本都是骗老人钱的。

怎么辨别?很简单，去食药监***查下就可以看到了。

为什么现在养生保健品那么多，医院还是人满为患？

喷保健品的没有人懂保健品，保健品有真的有***的。遇上了***的。没有功效正常，就像药品一样，吃了***药有用吗？我是保健品从业人员，也是保健品的实践者。所以我才发言。

调理健康问题，PK一下？结肠炎？肾结石？冠心病？99％慢性病都是可以调理好的。

我也不一概否定保健品，中国目前保健品市场的确比较混乱，真***难辨，一些不良商家不是正确引导消费者，而是盲目夸大其功效，说的天花乱坠包治百病，特别是中老年人深受其害，有的甚至倾其所有弄得许多老年人老无所依。不得不佩服那些推销保健品的精英们，满嘴信口雌黄，不顾道德骗取老年人的信任，讲句不中听的话：是实实在在的啃老族。

再看看人家西方国家的保健品，标明的功效、适应人群很实在，从不欺诈消费者。中国人为什么越来越多的人反感保健品，主要原因大家心知肚明，只有国家干预、正确引导，才能扭转目前混乱的保健品市场。

题主的问题大约可以分为三个方面。

第一，医院人满为患，是因为医院医治不好绝大部分的慢***。由于旧的病人还没好，还在往返医院，新的病人又出现，这是医院人满为患的根本性原因。

第二，***设保健品可以保证正常人不会出现慢***，但是原先的已患慢***的病人，他们身上的慢***还存在，因为医院治不好大多数慢***，他们仍然要往返医院，因此医院人满为患状况不变。

第三，我猜测题主通过保健品的正确使用，使身体得到了康复，在康复过程中有的小毛病偶尔消失了，所以题主认为保健品可以治病。但是，保健品的作用究竟能够充分发挥到什么程度，别说大众基本不了解，就算你在大街上随机抽查询问，90%以上的人会回答“有病看医生，***吃药”，所以保健品种类的多少目前暂时与医院人满为患没有关系（以后有没有关系，我们可以拭目以待）。

这个问题，我也是醉了。

看来，提问者的潜台词就是，养生保健品可以让人少生病不生病，可以不上医院，可以减少医院的[_a***_]，多吃保健品，医院就不会人满为患了。

养生保健品真的有这么大的功效吗？

大家应该没有忘记，前两个月发生的某药酒***吗？这款药酒的宣传就是所谓的保健品，可以包医百病，喝了比吃神仙药都管用，药酒***遭到全国医务人员的普遍质疑。

我们不说大的方面，说一件小事，头条大V李青大夫前两天发了一条微头条：一82岁老人，慢性肾衰竭双下肢水肿住院。老人2年前被人拉去参加健康指导班，没过几天便花6.5万元一次性购买2年的保健品，女儿对他无可奈何，现在水肿严重害怕了才让女儿送来医院。

看来，那些所谓的养生保健品并不像本问答提问者说的那样，可以让人少生病不生病。

再说一件小事。

央视《消费主张》栏目经常会接到一些观众的投诉，说他们的父母对保健品情有独钟，家中各式各样的保健品堆积如山。更可怕的是，一些身体有病患的老年人，轻信保健品营销人员的说法，把药都停了。真相其实是，这些保健品销售公司先是与老人打感情牌，让一些营销人员装扮成所谓的“中央保健医生”给老人们***，讲解一些蹩脚的健康知识，免费给老人体检，然后体检结果***，进而对老人诱导甚至恐吓，然后就顺理成章的把这些保健品推销给了老人。至于吃了保健品的效果嘛，呵呵，只有天知道。

感谢邀请！

<span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;">答案抢先看：因为人的健康60%取决于生活方式，而不是保健品。

随着生活水平的提高、物质生活的丰富，我国慢***的发病率却在逐年增长，近几年已经呈现井喷状态。想要证明我的话并不难，你只要去医院看一看就知道了。这些年医院越建越大、越建越高，可依然是人满为患。不得不为医生朋友们捏一把汗！工作时间长、精神压力大、医患关系紧张、人员紧缺……悠着点吧，小心…………

WHO分析了指出了影响我们寿命的5大因素：遗传15%，社会环境10%，医疗条件8%，自然条件7%。加起来40%，这些条件在我们出生的那一刻基本上已成定局，后天很难改变。那么还有60%是什么呢？是我们每个人的生活方式。而这是我们自己完全可以掌握的，所以，健康的金钥匙主要还是掌握在我们自己手中。

有人认为保健品都是骗人的，你怎么看？

保健品本生是没有问题的，就像国家也在提倡养生，卫生部部长也说过中国十几亿人口不能全靠***吃药！而且养身保健室中国老祖宗留下来的瑰宝！骗人的只是保健品的销售形式，唯一要指出的是保健品不能替代药品！有病还得吃药，但是在吃药的前提下结合自身的情况适当补充一些保健品对身体的代谢和机能的恢复还是有帮助的！所以不能一概而论的说保健品都是骗人的！

这个问题不能说保健品都是偏人的，正规厂家和国家有批号的，对人体还有点用处的，但是就是教那些专门经营店铺的来说，这些人为了争钱去忽悠人，明明一块钱的东西，能卖到一二百元，就叫这些人把保健品市场搞乱了，

谢谢邀请

保健品并非都是坏东西，只不过经过包装，通过打广告肆意夸大它的功效，加之人为炒作，好像变成了神品，成本几十元的东西可以买到上千元，其间的暴利就可想而知了。

但往往有些老年人对广告上打的东西却信以为真，为了延年益寿不惜花重金去购买，有的甚至动用一辈子的积蓄，买的保健品够开个小店了，吃了这个买那个，简直就象着了迷一样。

本人并不否认保健品本身都是骗人的，有些保健品确实有保健的功能，但它毕竟不是药品，有病还得上医院找医生对症下药。

我在此真诚希望那些对保健品痴迷的老人们，我们要理性的去看待保健品，辛辛苦苦一辈子挣钱不容易，适应扔个钱就当交学费，但总得应该买个教训吧，千万别把大钱扔进去了。

近年保健品营销和宣传秩序有点乱，并存在***劣产品，影响了行业形象。

保健品作为特定营养成分补充剂，对大多数人群有合理使用的意义，比如中老年人补钙，儿童补充一些微量元素等，不宜一概否定。

但所有充当药品宣传的保健品确实不宜使用，补和治是完全不同的概念。

选择保健品一定要结合自己的饮食营养状况去取舍，而且一定要选正规品牌，当然，依靠***的监督和规范才可能让大家用上放心保健品。

另外，食补永远是第一位的事情。

没有针对性，和具体性就笼统一说:能治多种疑难杂症，对身体有治疗和保健作用。这是骗人的。首先:保健品不治病，只针对相应的疾病有促进病患恢复快的作用。能对人体某种不适起缓解作用的食品叫保健品。所以不能说保健品都是骗人的。

中国人迷恋的红酒养生，是一场100%的***吗？

做为一个喝酒将近10年，卖酒的葡萄酒爱好者，每当被问及这个问题，我的回答都是葡萄酒有可能有养生的功效。

支撑养生论调的辅证常常是，葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是对人体有益的。

但以上这些都改变不了葡萄酒含酒精成分的事实。

营养高，还是含酒精成分，究竟是何方的功效更大？或者两者都在发挥作用，有利有弊？亦或是对不同的人，影响不同，不能一概而论，因每个人的体质不一。

对于葡萄酒成分所产生的作用，小编看到的都是单个拎出来研究的，譬如，含有白芦醇，所以推断葡萄酒能抗癌;含有多酚，推断她可提高人体新陈代谢的过程，等等

首先，这个中含量多少，多少才能有上文所述的作用。并且，葡萄酒种类成千上万，其酿造工艺也各不相同。就算是成分明确的常见药剂，都因个人体质，病情严重程度，有对应的剂量，因此要尊医嘱服用？

其次，取部分，定论全章的论调，不科学。

因此，小编认为葡萄酒养生仅仅是个概念，也可能是部分友商的营销噱头，个人认为并不适合对外宣传，以免误导纯真之人。

其实，真正喜欢葡萄酒的人，是在选择这一种杯酒人生的生活方式。

喝一杯葡萄酒，就像打开一本书。一款好酒饮用起来，带开的是身心的愉悦！

有句成语，叫因人而异，不管什么事情，都没有绝对正确。

不管什么灵丹妙药，对不同的人，产生的效果是不同的。再好的酒，有的人就是不能喝，更谈不上养生。

有的人，酒当水喝，就是不醉，有的人，酒精过敏，喝一点，就会全身起疹子，甚至呼吸困难。

红酒是葡萄酿造的，应该是好东西，可以陶冶心情，起到暗示治疗作用，前提是，不能是过敏人群。其次是量化，究竟喝多少合适？最后要评估，喝了红酒后，哪些指标变好了，哪些变差了，有什么影响？

不管什么事情，适合自己，才是好东西，千万不要人云亦云，会吃亏的。

在过去的7年里，有超过70%的日子里我都有喝葡萄酒，这个与本人的职业有一定的关系。但我们不能认为部分中国人迷恋红酒养生，或者部分商人宣传红酒养生就认为（全体）中国人迷恋红酒养生。当然，我们也不会认为是所有中国人都迷恋红酒养生。

从饮食角度而言，葡萄酒作为西方几千年饮食文化的一部分，犹如中国的茶文化一样，中国的茶文化流传到英国，变成了一种贵族的生活方式，称之为：下午茶。而在我们的广东省，喝茶是早上最为重要的事情，叫做吃早茶(早饭）。

通过化学实验的确可以查到葡萄酒中含有对人体有益的一些独特成分，比如花青素，或者白芦藜醇等等物质，这些物质对人体的确会产生有益的效果，比如抗氧化（就是抗衰老），白芦藜醇被证明具有一定的抗癌作用。

很多商人开始把这些葡酒的特点作为葡萄酒高价的理由（背书）：作为药食同源的养生理念，没有一点医药价值怎么好意思卖那么高的价格呢？如果没有医药价值，为什么要花那么多钱买葡萄酒喝呢？

当然，很多人并不会考虑，到底摄入多少葡萄酒，才能够得到足够支撑人体抗氧化的花青素呢？到底需要多少白芦藜醇的摄入量才能够保证我们不得癌症呢？

如果从1959年第一次饮用张裕葡萄酒厂出品的红葡萄酒算起至今已经有六十年的历史了，干红葡萄酒在国内发展起来满打满算也就近30年的时间，今年奔七的家哲先生因为是学法语所以命中注定入了这一行儿，十几年前与其闲聊觉得一句不经意的话确实很有气场：我见证了国产干红葡萄酒的成长。上个世纪他参与了官方的一些引入外资相关企业的一些工作的全过程……我还有些葡萄酒业界的朋友……但是从来没有听人将喝红酒与养生保健联系起来。这六十多年光顾了喝酒怎么就沒有认真的考虑过养生呢？现在的世风改了，人们都喜欢急功近利了……吃喝拉撒本来生物本能，现在冠以若干的卖点，拉屎叫排毒，宿便。尿尿叫肾建康……喝个红酒也要整出一个堆的问题来，贫不贫？不忽悠能死！红酒源自于葡萄，流传了这么多年我们的唐诗中就有了“葡萄美酒夜光杯 欲饮琵琶马上催”的描写，这是个好的东西至于说有多好只有饮者才门儿清……对吧？我们的年轻一代懂得一点葡萄酒的知识和饮用礼仪对于提高自身的素质真的是很有好处的，只是凡事都与养生保健结合起来，太讨人嫌！这就好比遇到人打个招呼，欧美人很正常的……阿拉斯加的林海雪原中迎面开来的两辆汽车都要象老朋友一样打招呼，很开心的事，我问过老美的司机，都不认识的，都是这个样子。换成我们岂不成了：“我认识你吗？那你告诉我如果我们认识了，我会得到什么样的好处呀……”我呸！滚到一边去！图1⃣️是克里米亚半岛出土的古代盛放葡萄酒的容器。2⃣️3⃣️4⃣️是世界上最大的储藏葡萄酒的大型酒窖之一，位于马桑德拉御酒厂内。5⃣️6⃣️新入手的澳洲加强型葡萄酒。图7⃣️8⃣️9⃣️ 去年底在美国喝到的产自以色列的红、白葡萄酒，30多美元一支。

葡萄酒可以根据个人喜好喝一点，喝多了自然不好的，适当的喝一点，该老还要老，该病还要病……不喝的又能好到哪里去？与养生扯到一起特别招人烦！

各位，网上一些关于创业、婚姻、养生的毒鸡汤，如何甄别？

当今各种鸡汤网络随处可见，不能一概而论是毒药💊，我见过许多美文，确有哲理，也确有启发。那么怎样来识别呢？

克服投机取巧心理，:不劳而获心理。防欺骗，防陷阱，防***雷。分清利益得失。

小心谨慎，三思而行，大胆设想，科学求证。自已不懂，不要装懂。必须去伪存真，行动切实可行，风险切实可控。稳扎稳打，恰到好处，为我所用。

脑子长在自己肩上，人云亦云，将后悔莫及。

谢谢悟空问答官友！邀请！

创业，婚姻，养生毒鸡汤🐔如何甄别。

个人思想只要正确的，可以参考！不适合，不正当理由！不***信，不宣传。

养生毒鸡汤🐔决不会上当受骗！更不会关注进入，不会像有的人为小利给宣传。

我的回答！不适合者请谅解！

如何甄别一碗鸡汤是否有毒，对于对于我们绝大部分人来说真是无能为力，我们总不能用自己命的试吧？唯一办法就是把它送给 专业人员在专业机构中鉴定。我们不能甄别毒鸡汤，只能提高警惕，尽量不接触来历不明的鸡汤。

现在社会上、网上里到处充满了名种名样的毒鸡汤，这毒鸡汤都经过专家包装过，我们普通人根本无法识别，要甄别，只有相关的专业人员。可见毒鸡汤对社会的危害是很大的，老百姓又无法甄别，只有***加大对企业的监管，提高从业人员的职业道德，才能减少对社会的危害。

“世上只有懒的穷，没有勤的穷”。＂专家说，房价只能降三成，现在开发商的利润只有10%”。“金钱不是万能，没有金钱，万万不能”。“家是讲爱的地方，不是讲理的地方”。

以上几条是不是毒鸡汤？欢迎大家讨论。

到此，以上就是小编对于保健养生内幕的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生内幕的5点解答对大家有用。